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马伊琍一条微博引10万+网友点赞，这个问题困扰过很多爸妈！
尖叫君语：昨天，马伊琍发了条微博，才两天功夫，已经有13万＋人点赞！但也有人表示不认同，到底她这次说的什么话题？
嗯嗯，难怪会爆。分床睡觉，这个话题可谓是旷日持久，从3-12岁之间孩子们都会反复发作，而父母们内心也是钟摆一样纠结。表面上看，这只是一个生活习性的问题，实质上又是一个孩子独立性和亲子亲密度的对立问题。
父母们不知道如何去改变这种习惯，他们也不知道到底该不该改变它。有人还曾统计过：在美国市场上40 本同睡眠相关的育儿书籍中，11 本书支持父母和孩子同床而睡，16 本书反对这种做法，剩下的13本对这个问题避而不谈。
所以你看，这真是个“世界性”的难题。
所以，马伊俐说：“养孩子，真不是随便提个观念就敢称自己专家达人的，没亲自养大过几个性格不同孩子的，没个十几年以上经验跟随来以观后效的，都别逞能！”
回到分床睡觉的这个话题，每个妈妈的看法都不同。
一、亲亲派：不想让他那么早“独立”。
陸陸陸小丫：我也是两个孩子的娘，大宝4岁，因为二胎后一起睡有点挤，朋友总是劝我让大宝自己睡……可是我们选择了“挤一挤”，不想让他觉得有了二宝后他被抛弃了，也不想让他那么早“独立”，毕竟他愿意依赖我们的时间不会太久的……
我很爱玉米：越是满足依赖感，越是从婴儿时期就得到充分情感回应的孩子，长大才会有安全感才真正独立。这句话太对了。所以我的孩子，我基本有求必应，在不破坏原则的情况下。
1122rita：每次看各种育儿经验都各种纠结，最后还是觉得爱就是爱，爱就爱得充分。慢慢来，妈妈也会犯错，孩子也会犯错，要一起成才。
Melody-瑶瑶：我宝宝3岁了，当时看的一套套科学理论，现在看来大多都无用，养孩子跟心走，温暖陪伴永远大于冷冰冰照书养。老话说的“老大照书养，老二随便养”，除了调侃之外，好多还是因为妈妈有了经验吧。
嫻MM：扎心，说得太好了，及时回应小家伙的感情需求才是妈妈最应该做的，能时刻陪伴的时候真的该珍惜这段日子，毕竟对于亲子关系来说这样的日子是越来越少的。当孩子需要我们的时候，不要让TA失望，收起那些烦躁情绪，用心陪伴TA成长。看到有句话说，孩子对妈妈的爱其实远比我们想象的要多得多，所以，珍惜吧！
二、“辩护派”：不是不独立，只想粘着妈妈而已
Z_notright：虽然我从二年级就被迫一个人睡，但是到了初中还是想跟妈妈睡，现在独立的不行。不是不独立，只是很想粘着妈妈而已，我觉得这个和独不独立没啥关系。
小雪球88：我两个女儿一起睡，大的11岁，小的5岁，去年开始准备个床给她们两个睡。每天晚上两个人都要说很久悄悄话，说到自然睡着，也不知道说的啥，我也不阻止，因为本来就睡得早。我小时候和妹妹也是这样的，说不完的话，看着她们就想到自己小时候。
蓓蓓是妈咪的最爱：赞同，我女儿虽然现在独立睡一间房，但她每晚都用特别委屈的眼神说：“妈妈，等我睡着后你再走。”睡着了有时还会摸摸我在不在。有时睡到半夜就跑到我房间喊“妈妈”，问她怎么了，她说叫我陪陪她！我很纠结，但不是心软，而是到底哪种适合她……不如放慢一些吧！不要太书本化，我们一起陪伴成长吧。
三、“过来人”：表妹快30岁了还不敢一个人在家
__花影默：从4岁就独自睡一屋的我表示毫无压力！我表妹从小父母搂着睡，现在快30岁的人了还不敢晚上一个人在家，我也是醉醉的。
高中才敢自己睡一屋，现在也挺独立的。
少塘主呀：我高中才敢自己睡一屋，我觉得我现在也挺独立的。
染指柒钥：儿子快小学毕业了还是不肯一个人睡，看到你放心了。
Jessica-彩虹：我儿子也十岁啦，还不敢自己睡。看到你们的评论，我也就放心了，会独立的吧。
四、“中立派”：安全感不是陪不陪伴睡觉来的
手滑滑滑滑：没孩子之前看觉得是对的，我自己有了小孩现在1岁半，并不觉得安全感就是陪不陪伴睡觉来的，安全感来自于日常各种，并不代表某一样不满足，就会没有了安全感。特别是小婴儿，就应该让他睡小床，避免因为大人睡觉弄到发生意外。
亦晨如睿：婴儿期跟大人睡真的很危险，每年都很多因为大人睡太熟压着宝宝或者被子捂着宝宝窒息死亡的案例！还有一点是，很多婴儿比较敏感，可能你翻个身都能弄醒TA，我觉得对宝宝本身的睡眠质量也不好，所以让宝宝自己睡小床并不是为了培养独立，而是为了安全。
M__柒：我女儿从小自己睡，但是上幼儿园第一天的时候她班上只有两个小朋友没哭，她是其中一个。上幼儿园不哭的小朋友都是比较有安全感的，知道爸爸妈妈很快会来接她，所以不会哭闹。
哈佛医学院副教授、美国儿科睡眠疾病专家理查德•法伯博士，基于30年儿童睡眠研究中发现，儿童既不会因为独自入睡或兄弟姐妹一起睡而变得没有安全感，也不会因为跟父母一起睡而变得缺乏独立性与自理能力。
孩子的安全感不是靠和父母一张床睡觉建立的，更多的靠白天。给予孩子足够的照顾，足够的尊重和关爱，及时给孩子回应就够了。
儿童性心理发展与性教育专家胡萍教授的调查发现，孩子一开始害怕分床睡，主要有两个担心，一是爸爸妈妈是不是不要我了，二是醒来会不会就我一个人了。只要在这个过程，家长不忽视孩子，孩子会发现，只是换个房间睡觉而已，爸爸妈妈还是很爱我，家还是那个家，也就能学着去适应，去接受。
从在妈妈怀里喝奶，到离开妈妈的乳房断奶，到离开房间一个人睡觉，到离开家去上幼儿园……孩子的独立自主意识就是这样一步步培养起来的。这个过程，不是去破坏孩子的安全感，而是让孩子构建起更好的安全感。
一般来说，3天内，孩子就要跑回和父母睡，这很正常。父母要做的是，态度一致且坚决，跑回来，马上抱回去，适当给一些安抚，父母回自己房间。
刚分房，可以多陪孩子一会，直到入睡再离开。过一周左右，和孩子说好，妈妈陪你半小时。慢慢缩短时间。
有一个妈妈，为分房睡弄得近乎崩溃。孩子一晚上跑回父母房间20多次。最后，她选择的办法是，请了长假。第一周，一晚上抱回去20次；第二周，一晚上多则抱回去十来次。当她近乎崩溃且打算再续假的前一晚，孩子已经能独立在房间睡得安稳了。
在你觉得可以尝试和孩子分房睡，又或者孩子跃跃欲试提出分房睡的请求时，别忘了多多一些工作，这些窍门可以帮助孩子更温和地、更愉快地体验
▼陪孩子创建一方自己的天地
动手为孩子准备儿童房，跟孩子一起设计房间，小星星、奥特曼、美人鱼、爱莎公主……
在确定设计方案后，跟孩子一起选他喜欢的窗帘、壁纸、书桌……陪着孩子一起搭建一个真正属于他自己的小天地。
看看这位爸爸和女儿一起打造的森林童话屋，孩子住在这样的房间里，是不是更舒服更开心呢？
▼安全仪式感：分房安全
《小王子》中，小王子问狐狸：仪式是什么？
狐狸说：这也是经常被遗忘的事情，它使得某个日子区别于其他日子，某个时刻不同于其他时刻。
当孩子决定独立睡觉的时候，给孩子来一场盛大的仪式，为孩子留一份美好的回忆。
▼为孩子营造一个安睡的环境
试着在临睡前，跟孩子一起读绘本，让孩子在阅读中感受到安心。
尊重孩子的成长节奏，在孩子离开你之前，给他满满的爱和大大的拥抱，并快乐地享受那段美好的亲密时光。
在孩子决定离开后，果断地放手，让他自由的飞翔，去追寻自己的天空。
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