冷҈冷҈冷҈！今日寒露，你加衣了吗
↑点击上图解锁公园城市24节气——寒露
寒露
露气寒冷 | 将凝结也
今晨9时38分我们迎来农历二十四节气中的第十七个节气——寒露
《月令七十二候集解》有解：九月节，露气寒冷，将凝结也。白露时地面上的茫茫雾露，到寒露几乎要凝结成冰霜了，有“寒露寒露，遍地冷露”的俗语。
萧疏桐叶上，月白露初团
滴沥清光满，荧煌素彩寒
寒露是深秋的节令
在二十四节气中
最早出现“寒”字
是凉爽向寒冷的转折
寒露节气后
昼渐短，夜渐长
气温会逐渐降低
寒冷会使许多事物发生改变
↑西岭雪山
它会使树叶变红
会使果实变甘甜
↑武侯祠里散落的桂花与荷叶
秋深露重，秋雨缠绵
闲坐庭院，看落霞染红云边
↑339天府熊猫塔
今天也是国庆假期
结束后的第一天
这个假期
大家都去哪儿耍了
是在路上打挤
↓
还是在家里取暖
↓
从4号冷空气进入以来
成都气温“断崖式”下降
今天稍有回升
但明天冷空气再度来袭
最低温度又将降到14℃
快把你压箱底的衣裳都找出来
换上秋装保暖！
▼
俗话说
寒露身不露，记得穿秋裤
寒露一来
妈妈有没有催你穿秋裤？
朋友们
我们早已过了能露脚脖子的年纪
小布jio得
要风度，更要温度
穿秋裤有多重要
人体各部位中，小腿和脚离心脏相对较远，不仅血液流经的路程长，还汇集了全身的经脉，所以“脚冷，则冷全身”，全身若冷，机体抵抗力就会跟着下降。
如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖，经年累月，就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。
尤其是人过中年，产热能力降低，若不及时穿上秋裤，导致下肢回流血液温度降低，还会影响腿脚甚至全身的营养、生理状态。
虽然年轻人机体产热功能好，但长时间处在风寒湿冷的环境里可能会造成机体损伤，如血液吞噬细胞增生、肌纤维组织炎等，并在中年以后陆续发病，为晚年的身体健康埋下隐患。
秋裤应该啥时候穿
可以参考以下三点
▼
时间：寒露以后
没错
今天一过
秋裤就可以穿起来啦
“秋冻”虽然可以增强耐寒能力，但只适宜在初秋暑热未消时。等到进入晚秋，尤其是寒露以后，气温明显下降，日夜温差变化大，常有强冷空气侵袭，就应增添秋衣秋裤。
气温：低于10℃
以10℃为界限，若最低气温低于10℃就该穿秋裤，并且随着温度的降低，秋裤也应适当增厚。
自我感受：双腿冰凉
若觉得双腿冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿。
经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不是特别低，也会有双腿冰凉的感觉，这类人应马上穿秋裤、厚袜，并且每天睡前用热水泡脚15分钟。
怎么挑秋裤
总体来说，秋裤要松紧适度，贴身但不紧身；面料以纯棉等植物纤维为宜；款式方面，最好在腹部、膝盖等处有加厚处理。
纯棉秋裤：透气性好
一些人担心出汗后，秋裤会变潮，贴在皮肤上不舒适，也会引发红疹之类的皮肤病。纯棉的秋裤透气性较好，是消费者的首选。临床上很少诊治到因穿了纯棉秋裤而导致皮肤出现问题的患者。
羊绒秋裤：过敏的人避免穿
含有羊绒成分的秋裤保暖指数最高，深受中老年人欢迎。但要注意，对羊毛过敏的人不适合穿含有羊绒成分的秋裤。
涤纶秋裤：静电专业户
秋冬季节湿度较小，穿这种秋裤时，总能听到噼里啪啦的响声。在穿涤纶秋裤前，最好先涂些润肤霜。
另外，涤纶材质可能会刺激皮肤，尤其是一些皮肤易干燥、瘙痒或过敏的人，以及皮肤娇嫩的孩子最好不要穿这种面料。
紧身秋裤：血液不流通
紧身秋裤紧紧包裹在身上，导致血液不流通，身体不但无法变暖，反而会更冷。严重时会引发冻疮、寒冷性脂膜炎等问题。建议选择秋裤仍以宽松、有弹性为主。
寒露一过
草木逐渐零落，众物趋于蛰伏
但生命并未就此凋谢
只是转而在静默中积累
今天也是国庆长假结束后的第一天
我们再次踏上追梦的旅程
做好保暖
元气满满
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手绘｜尹艳 田豆
SVG动画｜龚政
今天，你穿秋裤了吗