今日立秋！要降温了！最高温降至29℃→
今日8时9分
我们迎来
秋天的第一个节气——
立秋虽然仍觉四周热浪滚滚
炎气蒸腾
但秋的足音已然至耳畔
恍惚间，不由得感叹：
时间过得可真快呀
立秋虽然到了但暑气一时难消此时还处在“三伏天”期间所谓“热在三伏，秋后一伏”是仅次于小暑、大暑的第三热节气因此有民谚说立秋反比大暑热
中午前后似烤火
立秋•天气
古人概括的立秋物候是：一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。气有节，风有度，从小暑的“温风至”，到立秋的“凉风至”，季风气候中的人们首先从风中阅读时令。
据中国天气网，全国大范围高温仍将持续，今明天40℃+酷热天气还将扩展至湖北东部、安徽南部、江苏西南部、浙江中西部、江西北部等地。何时高温才能减弱？预计11日开始，北方高空槽强势东移，副热带高压快速东退减弱，南方雨水增多，高温天气将明显缓解。
另外，甘肃东部、宁夏中南部、陕西中北部、内蒙古中西部偏南、山西中西部等地有大到暴雨，局地大暴雨。四川盆地则潮湿闷热持续，8日-10日，我省有一次雷阵雨天气过程，雷雨时伴有短时阵性大风，盆地自西向东先后有大雨，局部暴雨；川西高原和攀西地区雨量小到中雨，局部大雨到暴雨。
麓湖水线公园 摄影 王勤
就成都而言，今明两天闷热依旧，而8日晚到9日白天将迎来大风雷雨天气，气温也有所下降。具体预报如下——
>>今天白天多云间阴，有分散阵雨或雷雨，西北部个别地方暴雨，气温22～33℃；
>>今天晚上到明天白天多云间阴，有分散阵雨或雷雨，西部个别地方暴雨，气温22～33℃；
>>明天晚上到9日白天阴天间多云，有阵雨或雷雨，西部南部局部地方大到暴雨，偏北风3~5级，中东部可达6级或以上，最高气温将略有降低，为23~29℃；中心城区，阴天间多云，有阵雨或雷雨偏北风3~5级，气温24~28℃。
立秋•习俗
进入秋天之后，很多饮食习惯会随着天气的降温而改变，民间也出现了一些别具特色的饮食习俗。
立春时有“咬春”，立秋时就有“啃秋”，即“啃秋瓜”。人们习惯在此时吃上一口甜甜的西瓜或香瓜，寓意着啃去暑气，迎接丰收。
图据图虫创意
“秋季补得好，冬天病不找”，除了“啃秋”，民间素有“贴秋膘”一说。从清朝开始，民间习惯在立秋这天称体重，并与立夏时的体重进行对比，因夏季炎热人们往往食欲不佳，若体重减轻则叫“苦夏”，就得“补”。清代《京都风俗志》中就写道：“立秋日，人家亦有丰食者，谓之‘贴秋膘’”，这就是“贴秋膘”的由来。不过“贴秋膘”不宜过分进补，避免上火或消化不良。
“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收”，一叶知秋的同时，也意味着民间收获的季节到了。曾顶着酷暑辛勤耕耘的劳动者们，将在金灿灿的田野中获得丰收的喜悦。生活在山区的村民，由于村庄平地少，只能利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒收成的农作物，慢慢演变成了名为“晒秋”的传统农俗现象。
这个时节瓜果成熟且果肉丰厚多汁
例如秋梨、葡萄、火龙果……
在成都都可以采摘顺便体验一把收获的乐趣~快跟着小布一起来看
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摘葡萄
又是一年丰收季，葡萄采摘正当时。成都各个果园葡萄都熟啦！紫色的巨峰、绿色的阳光玫瑰，还有金手指、贵妃……一串一串又一串，挨挨挤挤挂满枝头。
在四川天府新区，太平街道、新兴街道、煎茶街道等各个街道都分布有葡萄果园。例如，太平街道前进村和白马村的果园，以及新兴街道简华村和川心村的葡萄棚，葡萄都已成熟可摘。
此外，还可以到郫都区、新津区等地采摘葡萄。郫都区有尚青园水果采摘园、紫藤农庄葡萄园等；新津区有龙马生态葡萄采摘园、紫福园葡萄采摘园、晨曦葡萄庄园、佳友缘家庭农场等采摘园可以选择。
摘火龙果
在都江堰市青城山镇五桂社区境内的上游农庄内，一万斤紫心火龙果已全面成熟，进入采摘期。市民、游客可以在这里体验亲手采摘的乐趣，品尝这来自大自然的甜蜜馈赠。
而在成都世园会新津分会场——天府农博园的火龙果也成熟了。四川天府农博园投资有限公司相关负责人介绍说，这里的火龙果品种具有低热量、高纤维的特点，富含丰富的维生素和矿物质，营养十分丰富。
该负责人透露，相比市场上提前采摘的偏生的火龙果，天府农博园的火龙果是在树上自然成熟之后才采摘的“树熟果”，加上天府农博园先进农业技术的原因，它的甜度、口感都会更好。
摘无花果
瓜果飘香的8月，成都东部新区大片无花果树枝繁叶茂，紫红的无花果挂满枝头已经进入成熟期，只等你来摘~
无花果果味清香、香甜糯软，含有比较丰富的维生素A、维生素B1、钾、钙等，因为糖含量较高，糖心如蜜，也被人们称为“长在树上的糖包子”。蓝天白云下，田野清风中，快来收获一篮子的“甜蜜”吧。
成熟的无花果
海螺镇万年社区九里埂无花果基地占地20余亩，走进基地果园，一排排比人还高的果树枝头上，挂着一颗颗圆溜溜的无花果，尾巴自然裂开泛着果香，令人垂涎欲滴。
另外在成都东部新区的高明镇东风村、养马街道熊家篇村也可以采摘到无花果。
目前天气还很炎热外出采摘还需注意
做好防暑降温工作哦
愿每一个努力的你
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综合央视新闻、人民网成都气象、四川气象、中国天气网文旅成都、都江堰发布、成都东部新区等制图/SVG | 唐倩 李明昱
成都发布编辑丨王映丹
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