患有阅读障碍症，却获得八次记忆世界冠军，他是怎么做到的？
【一】
十八天画出维多利亚港VS三天画出纽约天际线
不知道大家有没有看过江苏卫视的《最强大脑》这个电视节目，第二季第一集的主题是肉眼记忆一个地方，再用笔把这个地方画下来。
来挑战的是中一个叫辛哲的小伙子，他用了1天时间记忆香港维多利亚港，然后用18天的时间画出将近十米长的画卷；而对方选手则是英国斯蒂芬威尔夏，他用20分钟的时间记住纽约天际线，再用3天的时间画出十米长的画卷。
下部分为维多利亚港
不讨论最后的结果，但是这两人的超凡记忆力着实震惊了许多人。换作很多人，这都是难以想象的。可是，我们不禁要发问，为什么有些人的记忆这么强大，有些人却怎么也记不住东西呢？
无论你是那个过目不忘的人还是那个怎么也记不住东西的人，都来看看精读君今天推荐的这本书——来自英国的世界记忆大师多米尼克·奥布莱恩所著的《多米尼克的记忆魔法书》。
【二】
一位世界记忆大师的养成
在了解这本书之前，我们先来了解下这本书的作者多米尼克。1991年，他参加了由“世界大脑先生”托尼·布赞发起的第一届世界记忆锦标赛，凭其独创的“多米尼克记忆系统”，38秒记住一副扑克牌的顺序，30分钟记住2385个随机产生的数字，1个小时记住110种元素的原子序数、符号、类别和精确到4位小数的原子量。这些举动一时技惊四座，横扫所有对手，获得第一届世界记忆锦标赛的总冠军，从而被托尼·布赞誉为“人类迄今为止发展开发得最为深入的大脑！”
此后十余年间，他先后获得8次世界记忆冠军，几乎打破所有记忆领域的世界纪录，成为举世公认的“世界首席记忆大师”。
然而，令人感到吃惊的是，在多米尼克的孩提时代，他患有阅读障碍症。医生也认为他不可能集中注意力，也不可能会记住老师教的任何东西。多米尼克对此也曾说到：
当我是学生时，我从来都没考过好成绩，对我来说，学校从来都不是个快乐的地方。
于是，十六岁那年，他结束了自己的学生时代。
1987年，30岁的多米尼克偶然在电视上看到一个记忆表演的节目，3分钟之内记住52张扑克牌的神奇记忆力让他羡慕不已。
多米尼克立即坐下来，拿出一副扑克牌开始了自己摸索的记忆训练。他充分地运用了自己右脑想像力的优势，把一张张扑克牌经过想像力的加工之后转变成一个个生动鲜明的图像。逐次翻开这一副洗匀的扑克牌，也就意味着逐渐打开了一个生动、有趣、夸张的故事。当他在想像之中像看电影一样地看完这个故事之后，扑克牌的排列顺序也就深深地印在脑海之中了。
从此以后，他的记忆训练一发不可收拾，最终让他成为了一位世界级的记忆大师。
【三】
你会积极参与脑力活动吗？
上文我们了解了多米尼克的记忆之路，现在就来了解这本书的内容。
这本书为多米尼克的2016年新作，内含26种记忆技巧，24套记忆练习题。全书分为七部分讲述：
记忆力简史：从古代到今天
记忆迷宫：记忆是如何工作的
记忆和智商
如何提升你的记忆力
你的记忆地图
你会用到的记忆技巧
提升记忆力好处多
这七个部分从记忆的历史出发，到提升记忆的好处为止一步步让我们了解记忆，学习记忆，运用记忆。
多米尼克用亲身经历告诉我们，记忆力好坏跟脑子无关，只要加以训练，人人都可以成为记忆大师。提升记忆力好处多多，因此健脑应该像健身一样普及。拥有聪明的头脑，可以让学习更轻松、工作更顺利、生活更美好。
在书的第一页只写了这十八个字：谨以此书献给所有积极参与脑力运动的人。所以，如果你也希望积极参与脑力运动的话，不妨来看看精读君接下来对这本书的内容的介绍吧。
【四】
如何把记忆技巧运用进生活？
上文说到，本书共有七个章节组成，今天精读君就来详细描述你会用到的记忆技巧这一章节。这一章节作者将讨论如何把各种记忆技巧运用于日常生活，包括如何记住人名和长相、如何解决话到嘴边却忘记的问题等。现在精读君详细介绍这两个记忆技巧，读友们可以边看边想象。
①如何记住人名和长相
书中谈到，大多数人都很容易记住一个人的长相，但却很难记住其姓名。但是如果提升了记忆力，哪怕这个人只是你几年前见过一面的人，也可以轻松牢固地记住对方的名字。而方法就是把对方的长相、姓名和你们见面的地点联系起来。
当你第一次见到对方时，首先要好好研究下对方的长相。假设自己是个漫画家，要给对方画幅卡通画，你会夸大他脸上的哪个部分？这么一想，你就很容易就对对方的某一特征产生深刻的印象，自然就不容易忘记了。
②如何解决“话到嘴边”的问题
相信很多人有过这样类似的经历，明明话到嘴边了，可就是想不起来。我们很确定自己知道某个名字、地点、数字等，可就是一时想不起来那是什么。过了几分钟、几小时突然又想起来了，可是那时候答案通常没有多大意义了。
那么该如何避免这种现象呢？
多米尼克认为，记忆就像是一个特别害羞的小动物，你越呼唤它，它越躲。所以要将它引出来的最好办法是忽视它：遇到“话到嘴边”的情况时，你可以先暂停一下，处理其他事情。
此外，我们还可以尝试记忆模板——就是运用模糊的记忆去搜寻你要的答案。
比如你要记起某个名字，那你肯定是出于某种原因才会想起找这个名字的。知道原因后，再给自己设定一个搜素范围，然后可以在范围内尝试，直到找到正确答案。
你可以问自己：
我为什么会想要找这个名字？
它是电影明星的名字吗？
这个明星是男的还是女的？
他的名字会让你想到什么？
……
就这样，通过用信息模板不断缩小搜索范围，很快就能找到答案。
看完了这两个，你是否尝试了一下？精读君尝试着跟着步骤去想象，发现确实挺有效的，画面在脑海里很清晰。
作者在后记中说到，虽然越来越多的智能软件可以用来存储信息，但是人脑依然是世界上最精密、最强大的智能工具。人脑的潜能，远远超出你的想象，所以我们可以加以训练，挖掘大脑的潜能，不让大脑生锈，保持年轻。
你们的大脑是否依旧活跃？各位读友们有自己特殊的记忆方法吗？欢迎分享。