药方 | 超超超配的中药CP，有爱又健康
“理气CP”：陈皮&半夏
半夏得到陈皮的帮助，气顺痰消；陈皮得到半夏的帮助，痰除则气自下，理气和胃之功更上一层楼。
当这对“理气”cp对上眼，就能燥湿化痰、健脾和泻、理气止呕。夏天没胃口吃不下饭啊，孕吐啊，来一碗陈皮半夏汤，效果杠杠的~
【出处】陈皮半夏汤，出自《济阴纲目》《太平惠民和剂局方》，半夏性味辛温，微毒。半夏有三种炮制品：法半夏、姜半夏、清半夏。其中“姜半夏”长于“降逆止呕”。陈皮辛苦而温，长于理气健脾、燥湿化痰。这两味药合用可相互辅助，有理气化痰、健脾和胃、降逆止呕的功效。
“清热CP”：金银花&连翘
金银花性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪；连翘轻清上浮，善走上焦以泻心火，破血结，散气聚，消痈肿。当金银花遇上连翘，个性相近，门当户对，志同道合，两个人在一块既能清气分热毒，又能疏散风热之邪！
外感风热、风热痒疹、疮痈肿毒、风热头痛、咽喉肿痛……他们可不怕！两药合用，心往一处想，劲往一处使，清气凉血、清热解毒的力量增强，一起把日子过的有滋有味！
【出处】金银花、连翘配伍应用，出自清代吴鞠通《温病条辨》银翘散。二药伍用，均有清热解毒之功，外透热达表，内清里热解毒，还能流通气血，消肿散结止痛。用于各类风热表证、热毒痈疔等。
“生津润燥CP”：沙参&麦冬
滋补清肺热的沙参遇上养阴生津的麦冬，却意外碰撞出了奇妙的火花！甘而微寒的他们，性能相似却功效互补，这样互补的CP，基本都是长长久久很难分开的咯~
沙参麦冬小手一牵，叠加效应，一起甘寒生津，清养肺胃！这对CP可是精准拿捏了广东妈妈的芳心，当秋风起，家人津少口渴，肺热咳嗽，咯痰黄稠时，总能想起温柔的他们。
【出处】沙参、麦冬伍用，出自清·吴鞠通《温病条辨》沙参麦冬汤。二药伍用，甘寒救津，柔和缓润，共奏清养肺胃、生津润燥之功。
“补肾CP”：“六味地黄丸”
熟地、山药、山茱萸&泽泻、茯苓、丹皮
能在事业上携手并进的感情方能更长久。熟地黄配泽泻，山茱萸配牡丹皮，山药配茯苓，六味地黄丸这组CP非常有事业心，可谓是妇孺皆知的明星组合。
“三补”熟地、山药、山茱萸，进入人体的肝、脾、肾三经来补阴；“三泻”泽泻、茯苓、丹皮，泻去这三经的邪气，最后达到补中有泻，泻中有补的作用。这组经典组合在解决头晕目眩 、潮热盗汗、口干、腰膝酸软等毛病无往而不胜，他们被粉丝亲切地称为“三补三泻”～
为了开拓更广阔的“健康事业版图”，在六味地黄丸里，万物皆可CP！
补肺的麦味地黄丸（麦冬、五味子），温肾阳的桂附地黄丸（肉桂、附子），清肝明目的杞菊地黄丸（枸杞、菊花），清火的知柏地黄丸（知母、黄柏）……他们也都捕获了不少粉丝的芳心，老少通吃。
【出处】六味地黄丸，出自宋代钱乙的《小儿药症直诀》，最早是宋代儿科专家钱乙从《金匮要略》中的肾气丸调整而成。方中熟地黄甘柔补血、滋肾；山茱萸滋养肝肾、固肾气；山药健脾益胃，三药相配，滋养肝脾肾。同时，六味地黄丸配伍泽泻，利湿泄浊，能防熟地黄滋腻；牡丹皮清泄肝火，能控制山茱萸的温涩；茯苓淡渗利湿，能帮助山药健运。因此，六味地黄丸以补为主，以泻为次，相得益彰。
最浪漫的爱情
不过是和你
一屋两人三餐四季
始终如一的陪伴
接下来走来的CP
申请常伴于我们身边
“护眼CP”：枸杞子&菊花
港真，枸杞子和菊花,这一对算是公认的“老夫老妻”了吧，一清一补，标本兼顾，属于“互补型情侣”。枸杞滋补肝肾，益精明目，搭配菊花散风清热，平肝明目，清热解毒，适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症。
这对儿可是不少白领、学生的最爱，一杯枸杞菊花茶，养养你的眼睛吧！
食疗方：枸杞菊花茶
材料：杭白菊、枸杞各10克。
做法：将杭白菊、枸杞放在茶杯中，加入适量的开水冲泡，3-5分钟后就可以饮用了。
健康叮嘱：随泡随饮，不要隔夜；脾胃薄弱者慎吃，体热的人忌加冰糖。
“祛湿CP”：赤小豆&薏苡仁
最舒适的感情就是两个人一起朝着共同目标努力奋斗。说赤小豆可能有人会陌生，但是说红豆薏仁粉相信不少小伙伴都知道吧。其实在中医里，这对出自《外科大成》的“祛湿CP”也是非常深入人心了，赤小豆利水消肿，用于水肿胀满，炒过的薏苡仁利水渗湿，健脾止泻，用于水肿，这对“CP”齐齐剑指水肿，收效不小！
食疗方：赤小豆薏苡仁饮
材料：赤小豆12克、薏米8克（薏苡仁也叫薏米）。
做法：将赤小豆浸泡1-2个小时；薏米买回之后不用清洗，直接无水无油放锅里炒至颜色金黄有香味，大概3-5分钟，然后晾凉；将赤小豆、薏米（晾凉洗净后）入锅中，加入冷水，水开后再煮15分钟，后续再关火焖15分钟即可。
健康叮嘱：材料中的赤小豆是指细长型的红豆，不是平日吃的那种圆润的红豆，只有赤小豆才有利水祛湿的效果。注意薏米一定要炒过才能更好地发挥健脾利湿功效，不能一天喝太多，每天最多一杯。
“安神CP”：酸枣仁&龙眼肉
出自《济生方》，龙眼肉和酸枣仁的搭配，最为神妙。龙眼肉负责补益心脾，养血，酸枣仁负责宁心安神，一个养血，一个安神，这就好比谁家孩子哭了，一边给他糖吃，一边用好言好语劝慰。这样一来，孩子不哭了，就哄好了。我们的心神，经过这样的一养一潜，不也很安稳了吗？
龙眼肉+酸枣仁，这样养心加潜神的配伍，这杯枣仁龙眼茶，守护你的睡眠。
食疗方：枣仁龙眼茶
材料：龙眼肉10克、炒酸枣仁6克、白砂糖10克。
做法：泡水代茶饮。
健康叮嘱：注意酸枣仁宜打碎破壳，效果才好。湿盛中满、内有痰火者及孕妇不宜饮用。小儿不宜多喝。
“补气CP”：党参&黄芪
好的爱情，往往是“势均力敌”。
党参健脾益肺，养血生津，用于脾肺气虚、心悸气短等；而黄芪补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，用于气虚乏力，气虚水肿，党参+黄芪，强强联手，“补气CP”真是实至名归！
食疗方：党参黄芪茶
材料：党参10克、黄芪10克
做法：开水冲泡代茶饮
健康叮嘱：感冒发烧、高血压患者都不宜服用。体弱多病的儿童、孕妇、经期女性和对中药过敏者，都不适宜饮用党参黄芪茶。
在中药CP里
我们感受到各种相爱的方式
这样恩爱的中药CP还有很多
他们不仅合拍，还造福了大家的健康！
祝大家都能像中药CP那样
找到自己的最合拍的另一半！
来源：广东卫生信息、广州中医药大学三附院
编辑：罗冰楚 审核：飞