2022年最后一期——第 22 期 ScalersTalk 听力训练营启动
持续力
公众号ID：scalerstalk
个人微信号：fscalers
(可加Scalers个人微信交流）
ScalersTalk 成长会 2023开放报名，参见《大量读写，持续改变——S成长会2023报名启动》。
Scalers点评：
好久不见！久违的英语听力训练营终于要启动了，时间就是2022 年 10 月 24 日至 2022 年 12 月 18日，共 8 周。我相信，如果不是这些英语类的训练，可能我的读者朋友们，都忘记我这个号是以写英语学习起家的。我现在长成了一个不知道是什么定位、什么样子的综合型选手，但是我们的英语类训练营，还是很有特色的，包括一对一劝退不合适的学员。详情参见下方。请珍惜这个价位的训练营，后期可能见不到了。
这些『用英语交流』的难题你碰到过吗？
你是怎么解决的呢？
我们是这样做的：持续听力训练发现问题点，刻意学习解决问题点，整理、归纳、建立个人语料库，结合工作与生活场景反复运用，内化为我们的知识储备。难题一点点消失，我们迎来了小惊喜。
训练带给我的小惊喜。
1.通过听力训练，我提高了听力理解能力，能听懂CCTV4采访中一些非母语人士的表达了。查阅英文字典并理解英英释义，积累了很多词法，神奇的发现不用翻译器看英文文献了！英语写作也有了提高，我可以比较初步地思考我的句子是否对，表达是否合适，我可以改写别人文献中的句子化为己用。敢于使用英文书写科研笔记。
——@旺仔（20~21期成员）
2. 听写成绩提升了：
第一周耗时40分钟以上、正确率在75% 以下；
最后两周耗时28分钟以内、正确率平均84%。
听美剧时，居然能听懂一半以上的内容了，以往我无法摆脱中文字幕。
——@富贵（21期成员）
3. 印象比较深刻的是在跟国外客户聊天的时候，谈到新冠疫情这个话题。脑海里相关的表达就自己蹦出来了。只要多投入练习，就可以在遇到相关情境时自己调用知识了。
——@Joy (14~19期成员）
4. 听的方面，正确率现在能达到平均90%，有了一些进步。说的方面，以前总觉得张不开嘴，现在我可以勇敢地、大声地、声音饱满地说出来。甚至积极参与了工作的微课制作评选，从来没有上课经验的我，竟获得了二等奖，我非常开心，信心倍增。
——@Fighter （14~18 期成员）
5. 敢不查字典看英文论文了......其实不难的，看的懂啊（是那种可以给别人解释内容的程度）。
——@Rorbin（第 11~13 期成员）
6. 昨天经过一个报告厅，一个来自北卡罗来纳州立大学的营养学教授在讲他的报告成果，我站在门口听了一会，神奇的是大部分我都听懂了，以前这种报告我根本听不进去也听不懂。
——@Sarah向前冲（第 12 期成员）
7. 做了一个英文的医学汇报，听力小组给我的帮助很大，尤其是发音和表达上有很大帮助。
——@Amazing（04 期成员）
8. 本身工作需要，一直会用英文回邮件，翻译。最近回复邮件时，顺利多了，磕磕碰碰少很多。
——@喜气（05 期成员）
9. 我考了 9 次二口都没考过，原因就是听力不过关，这次我考过了。
——@Echo（09 期成员）
10. 参加三期听力小组，通过练习提升了听力能力，雅思听力考到了满分。
——@星星 （11 ~ 13 期成员）
11. 听力小组让我静下心来去练基本技能，真正地投入一件事情，慢慢地提高。这对口译学习有很大的帮助，二笔的综合也是狂练让我过的。
——@Temple（04期成员）
怎么练听力，收获小惊喜?
来，看看小伙伴们怎么说！
12. 吃透材料，不怕重复。英语听力提升，不仅仅在于多听，而是要把每一篇材料吃透，不管是单词、句式、地道的表达或是篇章布局，转化成个人的英语储备，随时调用。S听力营带给我最大的价值：对一篇材料不厌其烦地重复，不是囫囵吞枣地重复，不是无脑重复，而是每一遍都带着不同的目的和目标。
——@王蓉 （15~19 期成员）
13. 全面提升，多做积累。听力提升需要时间和坚持，多接触不同材料，积累不同的知识背景和词汇，听力不是一个单独的技能，听力的提升是全方位能力的提升 ，会促进说/读/写的进步。
——@韩丹（06~13期、16~20期成员）
14. 听力练发音，动作要记清。音标的发音应该注重动作，比如[ŋ]，动作到位后，发现音自然就出来了，而且更美式，以往我都是听别人发音，根据音来说。
笔记方面，整理是一个思考的过程，方便复习，如果做笔记的过程简单化，那么学到的知识也就简单了，少了。
——@简妹 (18~20 期成员）
15. 制作复习卡，加深掌握度。这其实是一个思考的过程，大家会在哪里出现问题，出现问题的原因是什么，这个知识点考察了什么，这个知识点如何在日常生活中应用，如何简练的翻译理解句子，这个流程走下来，对这份材料的掌握程度就深入很多。
——@昏昏（19、20 期成员）
为什么选择S听力营？
我们的听力训练营开了21期了，为什么大家会选择在这里练习听力呢？以下就是我们的口碑。
16. 正确率从39%到90%，收获了系统学习方法。入组前常速VOA正确率39%，结营前三周慢速VOA正确率在80%上下浮动，偶尔90%以上。以前自我感觉还不错，能写几封邮件，打几通电话，看懂几个文件，够用了。但是进入训练营一番练习下来，越练习越觉得要学的知识还很多；以前的学习都是过一遍，没有去刻意听懂细节，没有倒逼场景应用，学过的知识还是在课本上。而在训练营中，所有练习项都刺穿我的舒适区：听写时长的限制、日间隔/周滚动/月滚动的不间断复习、中英互译/复述/复习卡的倒逼，以及每周集体复盘的查漏补缺/纠错提升。我在这里收获了系统的练习方法，这是今年最棒的成长礼物。
——@小艾（19~21期成员）
17. 正确率从49%到70%，有前辈指点迷津。正确率从入群的 49% 到最后收官的60% - 70%，我还是很开心的。
这期的训练营，我觉得最好的是每日的复习卡，加深生词语法点的运用，以及音标的上麦点评和每天一个音标学习上。最大帮助，还是有前辈指点迷津，指出自己不足的地方，因材施教。
——@Lulu（19 期成员）
18. 在这里看到了浮躁社会难得的品质。小伙伴们钻研的精神、踏实的精神感染了我，这是这个浮躁的社会里很难得的品质。这期训练营学习上总结2点：教（制作复习卡、讲解周复盘材料、语音互评）是最好的学，月滚动复习才是检验成果的最佳工具。
——@Angel（19 期成员）
19. 认真完成任务，进步指日可待。英语听力需要每天都做，复习比学习新内容更重要。一群人在一起互相鼓励监督，分享进步的喜悦以及答疑解惑。无论什么问题都能在群中迅速地被解决，然后将你迅速推进到下一阶段，进步的速度可以很快，当然如果不作为，被落下的速度也很快。不用自己找方法，不用绕弯路，只要按照组长的要求认认真真完成每天的任务，进步指日可待。
——@紫薇（12、16~19期成员）
20. 相互学习进步快。本期最大的收获来自于参加品控小组把关复习卡的质量。通过指出他人的不足，以及发现别人提出的亮点，互相促进。一群人学习、交流取得的进步真的比自己埋头苦学要大得多、快得多。
——@王蓉（15~19 期成员）
（更多反馈请参见文末）
如果你也想提升英语听力能力，习得英语听力技能，不怕苦不怕累，欢迎来训练营和我们一起提升，共同见证持续行动的力量。
一、训练方式
1. 练习材料：精选外媒外刊。狂练小组听写常速英语。零阶段小组听写慢速英语。材料会涉及时政、经济、科技、教育、心理、环境、文化等多个领域。
2. 练习项目。一共六大模块，全方面练习，到位拉伸。
3. 小组成员按PDCA原则记录、总结、反思、优化个人训练，解决存在的问题点。根据小组成员的反馈：
（1）训练营每日收集、整理听写中的高频错误知识点，以复习卡、每日知识点应用等方式进行检测。帮助小组成员积累、运用词汇、搭配、句式。
（2）零阶段小组每个训练日学习 1 对音标，学习材料为《赖世雄美语音标》。小组成员随机配对互评语音，帮助小组成员攻克语音问题点。
（3）管理员对小组成员个人听力训练记录进行追踪，将共性问题在每周复盘中进行讨论、总结，对训练做改进。对多数小组成员的弱项进行专门的主题复盘。
二、训练时间
2022 年 10 月 24 日至 2022 年 12 月 18日，共 8 周。
三、运行规则
1. 事前沟通。
在加入前，请添加组长Emily QQ 1727746163，进行一对一沟通。沟通的目的是明确信息，避免大家的错误理解，如果你不合适报名，我们会根据每个人的情况劝退。
2. 进群自测：
用电脑打开链接：http://ting.kekenet.com/tx/556973 进行测试，请在 30 分钟内完成。请将听写时长包含在截图中。
（提醒：用电脑打开测试链接，操作更方便。先注册再测试，提交结果显示后，请立即截图保存到电脑中。不要退回页面，以防听写结果页面再次打开时无法显示。）
如果以上链接打开时出现问题，请打开以下链接中的音频进行测试。
https://shimo.im/docs/YqcXRYDc8XVHkv36
2-1重要说明：(1) 开始听写前，请静心，不烦躁。高度集中精力，耐心听写完音频。尽量呈现真实的听力现状。(2) 请认真对待，不要随随便便听一下，胡乱写几个就交差。训练营拒绝这样学习态度的人加入，我们不差你这几个钱。
3.价格
原价999元，启动前福利价格 499元。第 22 期训练营从 2022 年 10 月 24 日至 2022 年 12 月 18 日（共 8 周）。ScalersTalk 成长会 2022成员，10月10日后在成长会 2022 QQ 群文件查看申请方式。
扫以上二维码支付后，将【带有订单号的截图 + 自测截图】一并发给Emily (QQ 1727746163），邀请你入群练习。
4. 行动机制
周一~周五，小组成员每日完成训练：复习→听写→笔记→朗读。周末完成集体周复盘和个人周复盘，具体说明见群内文件。每天对前一日的执行情况进行整理与公示。
训练营期间，小组成员每日行动，24:00前提交所有练习到群里。节假日不例外。
遇特殊情况，24:00前无法完成当日所有练习，需要事先请假。请假采用积分抵扣，通过行动挣到足额积分才有请假机会。请假 1 次抵扣 7 个积分（积分规则见群内文件），且在当周内补齐请假日的所有练习。未在规定时间内补齐作业，请假无效，视作当日未行动。
每周一移除未每日行动的成员，重新进群需要提交 N*1000 字（N =移除群的次数）再入群申请 + 补齐所有未完成的作业 + 听写1篇2~4分钟（随机选择）音频。
4-1重要说明：训练营提供一套系统的练习方法，训练流程及操作细节在开营仪式做详细讲解。本训练营以自主训练为主、以指导行动为辅，听力是实战功夫，不安排讲理论课，如果是为了进来听课，不要报名。小组成员按操作流程持续行动、刻意学习、记录、总结、思考。任何问题可通过群内【提问】，与小组成员讨论、交流。
四、训练营成员反馈
@富贵（21期成员）
第一周耗时40分钟以上、正确率在75% 以下；最后两周耗时28分钟以内、正确率平均84%。
听美剧时，居然能听懂一半以上的内容了，以往我无法摆脱中文字幕。
需要持续、专注的投入才能有效提升英文听说读写的能力，只是听别人每天讲十几二十分钟，没有主动学习，很难达到效果。
很长时间不学英文了，刚开始投入的时间在4.5个小时以上，听写时间长、笔记时间长，所以比较苦恼。虽然一直坚持下来，但其实是个蛮重的负担，因为其它任务很难兼顾。五周后，忽然有一点点容易的感觉了，时间总能控制在30分钟内。所以，不问结果的坚持下去，总有一天会忽然“看得见”变化。
@梧桐树（18~20 期成员）
复盘形式和内容都比之前更宽泛和深入了，不但增加了语音音标的复盘，还在复盘时拓展了词汇用法、造句、翻译等内容，更注重如何将知识内化成自己的，除了比较吃力之外也没什么不妥。本期加入了品控小组，不但有人及时督促自己完成任务，还有人帮自己把关，自觉性和效率都提高了很多，对我帮助还是很大的。
@苏莫之（19期成员）
第一次参加听力训练营，本期训练营的模式我认为可以称得上是保姆级的。Emily每天早上都会详细列出今天需要完成的项目，只要跟着做就可以了，省去了我很多犹豫纠结的时间。复盘形式也是越到后面难度越大，对一份材料的利用程度很高，比学一篇丢一篇要有效的多。我觉得听力营最大的价值是推着我开始行动，任务量其实还是蛮大的，每个任务都有很明确的目的，这比我一个人盲目的练习要更有效率。
@老九 (18~19 期成员）
有一群人一起学习真的很棒！报过各种各样的课程，刚开始都很有兴致，慢慢的就淡了下来。这是我进入社会以来学习英语时间最长的一次，也是进步最大的一次（正确率从46% 到最高83%）。有责任心的队长、优秀的小伙伴都是榜样，一个人或许走的快，但是一群人才可以走得更远。面对工作中的英语已经没有那么恐惧，发现很多材料其实是可以看懂的。
@卿卿（19 期成员）
参加听力营让我提升了执行力，我终于可以行动起来了！跟着训练营按部就班做练习，一步步发现自己的不足，解决问题，还可以跟别的小伙伴学到不少东西，还有人督促提醒，特别适合我这样自制力不行又不知道怎么学的。
@埃及女巫 （18 期成员）
从入门测试的66分，到现在最高96分，进步很大。第一天耗时4个小时，感觉脑袋都要炸了，但是到了第二周就慢慢好了很多。
@Allison（18 期成员）
第一次参加听力小组，强度大，收获很多。
这期能够基本做到日事日毕，完成质量有保证。每天花在小组作业的时间都在2.5小时起，基本是我能支配的全部个人时间了。
小组整体训练环节设计非常科学，尤其强调扎扎实实地做，这是我最受益的。
听力的提高，需要全能力的综合提高：语法能帮助解决很多词尾弱读部分的辨音问题，以及弱读助词连词的辨音；朗读能帮助加深理解发音规律，提高听力；把握长难句的主干结构用到的技巧和阅读技巧是一致的……因此，我越来越理解每日作业里各项练习内容的设置目的了，也能开始真心重视每一项练习。也真的听懂了每天组长的要求中“不放过每一个错误之处”的意思。
@Cocoliee (18 期成员）
S听力训练营对我来说最大的价值在于群体的力量是无限的，自己孤军奋战很容易放弃。在这样一个群体里，你会发现比你优秀得多的小伙伴都在踏踏实实地练习，对每一个知识点都深挖细抠，每一步都力求精准到位，这种无形的力量会时刻鞭策着自己，要尽可能地做好，向伙伴们看齐。
@才越（18 期成员）
听写是一个字一个字地听清楚，准确地写下来。这样既可以考察听力也可以考察单词的熟悉程度，朗读是动嘴输出的训练，而且通过不断的复习，可以把之前所学记得很牢固。这样的进步是很真实的，训练的内容也是无比真实的，没有任何可以作假的可能。对英语训练有了真实的体验，不再被营销机构给忽悠，踏踏实实的进步就是最大的价值。
@萌萌（07~08期、11~18期成员）
这一期，小伙伴们提问更多了，大家互相解决问题的积极性更高，有很多问题是我没有深入思考的，其他小伙伴一问我才去想为什么。
集体周复盘也比之前有了升级，有更多的拓展训练，每周大家在群里提问过的内容也会提及，还加上了语音的部分，学习内容更丰富了。
复习卡中增加了对当天学习内容进行应用的模块。如果没有其他学习任务，集中精力学习英语，一期下来英语水平也会有很大提升。
@半熟拿铁 （18 期成员）
整体的模式都很棒，做完一轮训练感觉训练效果还是非常明显的。最显著的变化是积极行动，训练营提供了很好的训练氛围。自己做的时候就是会找借口、降低标准。但是在训练营中，最低的要求也是要完成规定的任务。无论自己能给自己找出多少个借口，该干的活还是要干的。虽然冷酷，但的确是有效的。回顾过去的作业，也没想到自己能做完这么多练习，让自己做的话简直不敢想啥时候能做完这些内容。
@Miko （18 期成员）
以前我觉得英语听力就是听力，经过这次训练之后，我觉得英语听力的提升，其实是音标读准确，单词读准确，这样才能听清词，听清之后也不一定能理解句子的含义，还需要进行句子结构的分析，句子结构分析也可以促进写作和翻译的提升。所以听力提升训练其实是多方面的练习，囊括了听说读写。
我觉得S听力训练营带给我最大的价值是：方式方法，持续练习，刻意学习。丝毫不给休息时间，因为任何事情的进步都需要刻苦的付出，我很赞同这个理念。
@心心（17期成员）
正确率从第一次听写12%（入群自测成绩）到现在不管是复习听写还是新内容的听写都保持在90%以上，时间控制在25分钟以内。这样的突破我以前是不敢想的，尽管在训练的过程中有挫败感、有纠结、难受、压力大，也有过很多次想放弃的念头。
@Sarah（12、17期成员）
训练营有一套科学的训练方法。以前听的时候，总是不能听一个完整的句子就着急写，跟着训练营的节奏听写、复习、朗读、笔记，照做就好，做到位，效果就会涌现。
@猪猪（17 期成员）
正确率从 62% → 83%。正确的方法和持续训练比一味努力重要。
@小慷（17 期成员）
听力营训练可以这么全面，听写、笔记、朗读、复习四个程序，听说读写都兼顾到了，而且还有白纸黑字的周复盘打卡记录，让懒惰被量化，去掉任何模糊的空间。
英语的学习是一个漫长的积累过程，我们做的过程中往往感知不到“细微的变化”，唯有透过长期地记录，并且分析趋势，才能实实在在看到自身变化。而训练营的最大价值就是：真实！不停地暴露自己的短处：生词、语句结构等等。
训练营系统化的流程，真的让自己没有藉口说再去“找方法”学习，因为内心清楚，其他方法只是让自己轻松罢了，不是让自己真正有变化。
@雨木同（17 期成员）
经过一整期的训练，了解了正确的训练方式。听力训练营中各项安排特别好，朗读环节的设计，其实是逼自己朗读的机会。如果没有这个每日必做项，自己还是不会开口说英语。如果是一个人练习听写，不会坚持这么长时间，估计听写一周就会不了了之。但是跟着训练营，除了只有1天忘记打【复习】卡，竟然做完了全部任务项。这就是训练营的魅力所在。
@丛容妈妈（16期成员）
这8个星期的英语训练，打破了我对英语的畏惧，提升了对英语的自信，这是最重要的收获。之前收到一个关于新冠的段子，英文的，发现竟然看懂了。以前，我都是直接略过。对英语有了很大的兴趣。以前，听到VOA，总觉得特别高大上特别难。现在，不再畏惧了。能听懂的句子越来越多。按我们的训练模式继续走下去的话，英语一定会有很大很大的提高！
@Erica（15、16期成员）
我喜欢这种学习、复习、再学习、再整体复习的方法，不会学了又忘。而且我自己本身就是一个不喜欢复习的人，但复习过后我才知道自己有多少东西没学到。
复盘之后我才知道自己有什么需要改进：必须要对自己做过的事情写下来，对自己所遇到的问题进行总结才能进行更好的改正。训练营的复盘模板真的很好，这周的任务直观，上周的任务和总结都直观，所以这个模板可以用到其他的学习中去。
最后一点是，我在群里获得了力量，我会觉得别人都在进步，我自己也不能落后。
@卷卷（15、16期成员）
深刻地明白如果没有加入听力小组，自己无法这样坚持下去，还定期进行复习。在周复盘的时候，看着自己曾经错过的地方有了进步，很开心。也很庆幸自己有朗读的partners，督促我每天再忙也要练练朗读。定期复习和周复盘两项打卡任务帮我与自己不爱复习的坏习惯斗争。
@刘秀（14~15 期成员）
自己复习跟在大佬带领下的复习完全是两种不同的角度和层面，进一步加深了对学过的东西的理解；发现很多优秀的人也在十分努力的学着，并不是只有自己在孤独地坚持，这对自己也是一种激励。
@陈宝宝（11~15期成员）
参加过很多期训练营了，我觉得每一次都会有不一样的体验和进步。训练营教给我们自主的学习方法，提供一个相互帮助、鼓励的平台。现在，我清晰地知道自己的弱点在哪里，重点突破，一切都不难。
@Tyler Durden（15期成员）
想和做事是两个完全不一样的概念。自己会觉得平时听一些英文新闻、TED演讲，英语就会进步了，但是在实际听写过程中发现，自己还是有很多薄弱点以及一些基础词汇、词组掌握的不是很牢靠。
@sarah-义乌-电商（12、13期成员）
其实工作中很多时候都需要复盘，我以前一直没有很好的领会复盘的意义，也从来没去认真执行过，通过这次听力训练营的学习，虽然也没有把复盘工作做的特别好，但是让我对复盘有了不一样的认知，体会到了复盘的意义以及要重视复盘。
@娜娜（05、06期成员）
经过一段时间的训练，毫无疑问听力能力提高了，从开始时慢速VOA听写正确率在70% ~ 80% 波动到现在基本上稳定在90% 左右。改变了原本浮躁的心态，开始能够静下心来去做些事情，专注力也得到了提升。开始时听几个词就走神，不得不反复地听，花费时间长而且效果不好，现在基本上可以以句子为单位去听写；真正地体会到了持续行动的力量，相信自己可以不再重复之前那种“不断开始又不断放弃”的恶性循。
@将暮未暮（02期成员）
从 2 月底到现在，将近 5 个月。从最初害怕听写错误到现在淡定地解决问题；从最初感觉听写的文章长到现在听写结束后意犹未尽；从最初以单词，句子为中心到现在以文章为脉络。不仅开阔视野，更重要的是现在在享受听写。
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近期活动
0、新一期读书活动《中国人到底怎么想？——2022年“中国思想史”专题（第15期）读书活动》即将启动。
1、我的第三本新书已经上市啦，欢迎选购。《来了！<学习的学问>新书预售启动！》，想训练自己的长思考，就一定要搞一本。
2、2022年的全年S成长会2022，参见《打破小透明——S成长会2022报名须知V2.0》。
3、ScalersTalk 成长会 2023开放报名，参见《大量读写，持续改变——S成长会2023报名启动》。
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