带你一起逛超市：澳洲人爱吃的Coles & Woolworth速冻美味，懒人吃饭都靠他们了！
人在土澳，工作忙，Assignment多，
有时候真的不太想煮饭，
出去吃饭又觉得贵。
这时候，我们就不得不求助
Woolworths和Coles的冰柜了！
冰柜冰柜告诉我，
哪样速冻食品最好吃呢？
1. Wonton Ramen
喜欢吃云吞面的朋友可以在家里囤几盒这个。面条真的挺不错，还有点点弹性，而且里面真的有菜心。在Costco买更加划算哦~
2. Chicken & Mushroom Risotto
个人感觉意大利烩饭跟中国的米饭比起来，会更加硬一些，吃起来有点夹生米的感觉。米粒里吸收了鸡+蘑菇汁的香气，吃起来竟格外好吃。我吃的时候还喜欢在上面撒一些帕玛森芝士。
3. Petite Quiche
这是一道经典的法式家庭料理，以前住homestay的时候住家经常做这个给我吃~奶香味和蛋香味都特别浓。 平时上学会带上几个，课间饿的时候就吃这个。
4. Chicken Pumpkin & Quinoa
这个营养超级碗很适合健身的朋友哦！鸡肉，南瓜和藜麦的搭配十分和谐~虽然鸡肉没有自己煎的好吃，但是在超市买一大碗回家吃更加简单方便，懒人必备哦！
5. Hot Cakes
其实这个就是金拱门里的Hot Cakes，味道吃起来差不多，很松软，但是比金拱门的要便宜。浇上枫糖浆真的味道特比好，性价比很高！
6. Egg & Bacon Muffin
这个又是金拱门同款，买这种自己在家里吃比较方便，自己也可以加料，平时我喜欢加多一片芝士，加多一个煎蛋，自制版“豪华麦满分”就这样诞生了！
7. Beef Lasagne
有一段时间我疯狂爱上了千层面，吃了好几个牌子，觉得其实都差不多，这个比较符合我的口味。面皮偏软，然后酱和芝士也比较多，平时在家不想煮饭就放微波炉或烤箱里热一热，方便又好吃！
8. Pumpkin Spinach & Ricotta Lasagna
这款千层面因为是以南瓜为主的，所以味道会偏甜一些，有淡淡的芝士味，适合喜欢吃甜的朋友~放烤炉里烤一下会更好吃。
9. Veg Mozzarella Burger
第一次买是被它的冷性感包装吸引了。这是一款素食者也可以吃的素汉堡哦~ 加热以后，芝士渐渐融化开来，一口一下去，超级棒！芝士控必备款懒人午餐！
10. Ristorante Pizza
芝士控们的挚爱——四味芝士pizza，吃了这个牌子的其他pizza，最后还是觉得这个最好吃。pizza饼底比较一般，但是有这浓浓芝士在pizza上面，我已经很满足了！
11. Butter Chicken & Jasmine RIce
这个米饭我真的觉得一般般，但是butter chicken真的很好吃呀！香气十足的奶油鸡配上米饭真的让人食欲大增~
12. Flaming Wing Nibbles
这个辣鸡翅只有在coles才有得卖，是我的好基友强烈推荐给我的。打折的时候一包只要8刀，特别划算。一般放烤箱里烤会比较好吃，外皮脆脆的，咬开的时候还会爆汁。Final期间的必备食品啊，我为它打call！
13. Chilli， Garlic & Rosemary Chicken Fillets
这是品牌和大厨 Jamie Oliver 一起合作的鸡柳系列。这个稍微有点辣味的要比其他的味道好吃。鸡柳比较入味，而且香料搭配得很好，吃很多都不会腻~
14. Frozen Potato Gems
忘记是在哪家店的干锅里吃到了这个土豆粒，从此就对它一见钟情，不可自拔。外皮香脆，内里松软，自己做干锅的时候也可以扔一两个进去，平时也可以当小零食吃。
15. Fish Fingers
住Homestay时，房东也经常喜欢做这个给我们吃。平时可以当零食吃，有时候晚上饿了，就会烤几条Fish Fingers，然后拌一盆沙拉，晚饭就搞定了。
16. Traditional Meat Pie
个人觉得，牛肉派真的是土澳食品中的经典！在刚烤出来的牛肉派上挤上一些番茄酱，然后一口咬下去，酥脆的派皮和里面喷薄而发的牛肉酱真的让人有满满的幸福感。
17. Sweet Potato Chips
找到这个真的觉得很惊喜啊！虽然说没有外面餐馆做的好吃，但是我觉得也还算是很不错的了。我烤不出来那种酥脆的感觉 _(:з」∠)_ 吃的时候还可以点些美乃滋，味道棒棒哒！
18. Duck Legs
这可以说是土澳简易版的油封鸭腿？操作简单味道又不错，晚饭的时候吃一个鸭腿，简单炒点青菜，再来一碗米饭，晚饭就这样解决了。
19. Cheesecake
我很喜欢吃芝士蛋糕，所以一般都会囤一盒芝士蛋糕在冰箱里。怕的就是哪天半夜想吃芝士蛋糕的时候却吃不到。一般我都会买Sara Lee这个牌子的，芝士味比较香浓，这个牌子的其他甜品也不错。
20. Apple Pie
苹果派认准这个牌子了！一般我喜欢买4个装的，感觉烤得更加快而且更加好吃。喜欢吃奶油的朋友还可以在烤出来的苹果派上加一下奶油。怕齁的朋友就不要作死了。
好啦，今天的冷冻食品大盘点就到这里结束了
不知道这里面有没有哪样是你的心头好？
如果你有好东西想要跟大家一起分享
那就快快在下面留言吧~
爱你们的Jackie，么么哒！
撰文 | Jackie
图片 | 来源于网络
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