西外学子榜样｜国家奖学金获得者王文、强珊、李晓燕（中文&艺术&英师）

王文

中共党员 

中国语言文学学院

2018级汉语国际教育专业本科生

部分荣誉及经历

01

部分荣誉

（上下滑动查看）

2018—2019学年

三好学生暨二等奖学金

西安外国语大学学生会优秀干事

2019—2020学年

三好学生暨二等奖学金

优秀共青团团员

暑期“三下乡”优秀调研报告

暑期“三下乡”标兵团队

2020—2021学年

国家奖学金

三好学生暨二等奖学金

awards

02

创新创业类

1.大学生创新创业项目“对外汉语语法教学趣味短视频制作探索与实践”（优秀结项）

2.第十届“挑战杯”陕西省大学生创业计划竞赛铜奖

3.第六届“互联网＋”大学生创新创业大赛获校级铜奖

4.西安外国语大学中国语言文学学院第一届“智汇杯”创新创业大赛获优秀奖

03

其他比赛类：

1.第五届“中学西渐杯”全国汉语国际教育综合技能大赛本科组三等奖（国家级）

2.2021年西安外国语大学学生田径运动会一分钟跳绳项目第五名（校级）

3.西安外国语大学首届“文学作品多语种翻译大赛”三等奖（校级）

4.西安外国语大学第二届“文学作品多语种翻译大赛”优秀奖（校级）

5.西安外国语大学“吾爱吾校·青春同行”第一届学生提案大赛二等奖（校级）

6.西安外国语大学中国语言文学学院“团干部讲团课”三等奖（院级）

04

工作经历：

1.2018—2019学年：校学生会监察委员会干事、院学生会文艺部干事、院大艺团礼仪队干事、院创新创业协会活动宣传部干事

2.2019—2020学年：院学生会文艺部部长

3.2020—2021学年：2020级汉语国际教育三班代班、校社团“丝路汉语客”外联部部长、本科学生第四党支部组织委员

4.2018年9月—至今：2018级汉语国际教育三班团支书

经验分享

01常备不懈

王文在大二下学期通过学院举办的线上讲座了解到与保研相关的事项，大三上学期她便开始为保研做准备。首先是在专业课学习之中投入更多时间，同时完善之前正在做的创新创业类项目，着手准备相关的书面材料以及以往获奖的证书等资料。其次，她也开始尝试写一些与自己专业相关的论文投稿发表。另外，她找到已经有过推免经历或是夏令营经历的学长学姐，与他们进行交流，了解自己的短板并弥补自己的不足。

02提纲挈领

在大学期间，大家都会或多或少地参加各类社团或学生组织丰富自己的大学生活，但要注意的是需要平衡好学习与工作。对此，王文与我们分享了自己的心得经验，作为学生组织中的负责人，要学会把任务细化，统筹协调，分配任务，这样能够在集思广益的同时提高工作的效率。而作为学生组织中的“骨干成员”，遇到时间难以协调的时候，要敢于拒绝，不要强迫自己在紧张的时间里低质量地完成重要工作。此外，如果觉得工作占据了自己大部分时间的话，应该仔细反思自己是否喜欢这个工作，工作方法是否存在问题。总之，我们要合理安排自己的时间，在适当的时间做合适的事情，兼顾平衡学习与工作。

03臻于至善

王文认为学习不仅是要在脑海当中储存这些知识，还要能够轻松地让这些知识自由地组合、自如地使用，甚至变成下意识的反应。好的学习方法可以在相同的时间里达到更高的效率，从而达到事半功倍的效果。在此，她与我们分享了两个学习方法。第一是“便签+思维导图法”，将细碎知识点用便签本记录下来，然后用思维导图进行整理。便签本便于利用碎片化时间进行复习，思维导图可以帮助我们梳理知识的框架，有逻辑，条理性地进行知识组合，构建出自己的思维架构。第二个是“费曼技巧”，这是一个快速学习的方法，主要是以输出的方式巩固输入的知识点，即把自己想象成是一位老师，把学到的东西讲出来，不断反复尝试，直至可以熟练地用简洁明了的语言讲解。同时，课余时间一定要多阅读，不仅局限于自己专业有关领域的书，还可以扩展到其他所感兴趣的领域，丰富自己的知识储备。

04真知灼见

对保研同学建议：

1.保持成绩和排名

成绩和排名是获得本校保研名额最重要的依据，因此无论何时大家都要认真对待每一门课，即使成绩暂时不突出也没有关系，奋起直追努力就会有收获。

2.读懂近年保研政策

随着研究生的进一步扩招，保研政策也一直在发生改变，无论是中国研招网还是各高校的保研细则，都有值得仔细推敲的地方。保研是一场浩大的信息战，只有充分了解相关政策，才能高效率地查缺补漏，在正式推免前不断提升自己的竞争力。

3.软硬实力需兼顾

保研常见的申请和加分材料包括竞赛、论文和英语等。这其中不仅包含了奖项成绩、成果产出等“硬实力”，也包含了如何向别人展示你的成果的“软实力”。比如你需要在面试中，用极短的时间复述你的研究成果或实现过程，以此证明自己在科研竞赛方面的实力；而英语口语的面试，则是你英语等级和相关证书的复现，也是需要长期积累的。如果说硬实力可以助你通关简历筛选，那软实力就是你拿到offer的制胜法宝。

4.保持沟通交流

保研是一场持久战，可以随时向前辈们请教学习，大家互相交流，共同前进。同时，在你迷茫和困顿的时候，他们都是很好的倾听者。

05对其他各年级同学建议：

大一，学生社团是培养兴趣爱好的最好的地方，可以选择一两个自己真正喜欢的社团，学习一些其他技能。各种各样的竞赛不仅能够让你的能力得到很大的提升，而且也是展现你光芒最重要的一环。尽可能的抓住机会去参加一些竞赛，锻炼提升自己的能力，提升自己基本的学术素养。

大二，保持好自己的专业课成绩，增强自己的学术水平，多参加一些有意义的学术活动或发表论文，提高自己的英语水平。寻找自己的闪光点，学会利用课余时间提升自己，多看书多运动。

大三，不管是保研还是考研，都要对自己日后的目标有所规划。确立好自己的目标，不要放松对专业课的培养。抓住关键的时间点，提前做好准备。

学姐寄语

愿我们不改稚气，不煞锐气，不失勇气，不染戾气。即使在最黑的夜，也有最亮的眼，最热的血。

强珊

 中共党员 

艺术学院2018级动画专业本科生

部分荣誉及经历

01

部分荣誉

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连续三年专业课成绩、综合测评成绩排名专业年级第一

2018—2019学年

西安外国语大学学生军训优秀学员

三好学生暨二等奖学金

2019—2020学年

国家大学生创新创业训练计划省级优秀项目

西安外国语大学“优秀共青团员”称号

西安外国语大学“星火计划”成绩优异

2020—2021学年

2020-2021学年国家奖学金

西安外国语大学三好学生标兵暨一等奖学金

西安外国语大学国家励志奖学金

陕西省优秀共青团员

优秀学生干部暨二等奖学金

西安外国语大学艺术学院分团委“优秀代班”

第12届艺术学院团工委学生会“优秀部长”

艺术学院学生第二党支部“‘学习强国’学习先进个人”

西安外国语大学国旗护卫队“优秀部长”

西安外国语大学艺术学院艺路阳光志愿者队“优秀志愿者干部”

中国大学生计算机大赛西北地区三等奖

西安外国语大学“优秀共产党员”称号

“互联网+”大学生创新创业大赛获校级金奖、省级铜奖

西安外国语大学红心工作室“优秀社长”

awards

02

在校经历

2018.09-2020.09校国旗护卫队—部员、部长      

2018.09-2021.09院艺路阳光志愿者队—队员、队长         

2018.09-至今动画专业1803班—班长    

2019.09-2020.09动画专业1901班代理班主任           

2019.09-2021.09院跨专业实践工作室—社员、社长    

2020.12-2021.12校“众创众筹众评”学生大使    

2020.11-至今   院学生党支部—副书记   

经验分享

01 日常学习

在强珊看来，日常学习中进行自我督促是养成良好学习习惯的重要途径。她常说沉下心来才能做好一件事，因此要合理安排学习时间，将长期目标与短期目标相结合，拒绝拖延，分清主次。而学习之余也要不断扩充自己，找到适合自己的学习节奏。同时，我们也要勇于迈出舒适圈挑战不同事物。遇到困难先独立解决，如果无法破解再去求助他人，而最后一定要进行总结归纳，锻炼独立思考能力和解决问题的能力。

02压力排解

学会释放压力，首先要学会给自己空间，与自己对话。强珊通常会通过写日记、倾诉、运动或美食释放压力。她认为做好自己，不盲目与他人攀比，适当降低期望值，学会享受过程，坚信每个人都有自己的闪光点，这样就能够克服很多焦虑。与自己和解，把注意力放在当下，不去担心过去与未来，做好眼前事，结果一定不会差。

03生活、工作经验

无论学习还是工作，学会找资源都至关重要。强珊鼓励大家多参加一些分享会，答辩会等。平时需要花费大量精力获得的经验，在校内外很多分享会上都能轻而易举获得。同时，我们也要尽早确认自己的发展方向，如果短期内迷茫，就先着手去行动，多涉猎，多尝试，只要在行动，方向慢慢就会呈现。强珊很庆幸刚入学就能迈出克服社恐的第一步，入学以来她积极各项活动，并从实践中明白纸上得来终觉浅。同时强珊也建议大家要和老师同学加强沟通，对她来说很多消息与经验都是从沟通中获取。另外，我们还要经常从学习、工作、生活、情感等各方面反省自己，及时复盘以避免重复错误的过程也是能力提高的过程。做到事事复盘，时时反省对于学习和生活都很重要。

学姐寄语

有目标，沉住气，踏实干。

李晓燕

中共预备党员

英语师范学院•教育学院

2018级英语（师范）专业本科生

部分荣誉及经历

01

部分荣誉

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荣誉

2018.9—2019.7

2019年西安外国语大学学生田径运动会“学生混合组 1分钟个人跳绳”第一名

2019.9—2020.7

2019年12月国家励志奖学金

2020年12月西安外国语大学“三好学生暨二等奖学金”

2020.9—2021.7

2020年12月国家励志奖学金

2020年12月西安外国语大学“三好学生暨二等奖学金”

2021年1月第二届全国高校创新英语挑战活动英语翻译赛（汉译英组）一等奖

2020年10月西安外国语大学“第七届英语写作大赛”优秀奖

2021年6月宿舍红歌赛一等奖

awards

02

工作经历

2018.9至今 英语师范学院•教育学院文体安保委员

2019.9—2020.7 “英才师教”党团员社会实践服务队策划部部长兼团支书

2021.9至今 西安外国语大学校团委助管

经验分享

01 千里之行，始于足下

“不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海”，这是李晓燕的人生箴言，也是她取得良好成绩的秘籍之一。她表示，这句话看起来容易，但是践行起来难如登天。日常积累对于学习者尤其是语言学习者来说尤为重要。而作为一名英专生，李晓燕的确也坚持着这样做。日常学习中，她十分注重词汇的积累以及日常的听力、阅读等专项练习。英语学习从来都不是一朝一夕就可以完成的，必须要不断累积，坚持不懈。只有这样，才能够积少成多，取得良好的成效。

02 诸育兼顾，全面发展

对于李晓燕来说，专业学习虽然很重要，但是这也只是她大学生活的一部分。她十分渴望加入中国共产党，但曾因为年龄问题而未能在大一就如愿提交入党申请书，于是她一直努力学习党的理论知识，用其武装自己的头脑。最终在大二成功提交入党申请书，成为一名入党积极分子，之后便不断刻苦学习，时刻以党员的标准严格要求自己，于2020年12月17日成为了一名中共预备党员。此外，作为一名文体委员，她认真负责，鼓励班级同学参与各种文体活动，自己也身体力行，曾先后参与西安外国语大学学生田径运动会、英语师范学院•教育学院趣味运动会、拔河比赛等多种活动并获得了优异的成绩。不仅如此，李晓燕还十分注重社会实践，曾经多次参与到志愿活动中，如2019年寒假“爱在空港”咸阳机场志愿以及陕西省图书馆志愿服务活动。她与我们分享，不要让自己拘泥于课本知识中，应该在有限的时间里做一些其他有意义的事情，让自己全面发展。

03 敬时爱日，合理规划

“光阴易逝，岂容我待”。大学四年说起来不短，但是等到大家面临毕业时才会发觉时间过的如此之快，继而又感慨自己没能在大学四年干一些自己想干的事情。因此，合理规划时间对于我们来讲十分重要。在接受采访时，她提出了三点建议：第一，高效利用最佳时间。每个人都有自己学习和工作的最佳时间，而我们能做的就是明确自己在哪个时间段效率最高，并且充分利用这段时间做有意义的事情；第二，统筹安排学习时间。我们不能毫无方向地进行学习，这样不仅效率低，也容易产生疲倦厌烦的负面情绪。在学习之前，我们要合理规划时间，计划好学习和休息时间，劳逸结合，以寻求学习效果的最佳化。第三，灵活利用碎片化时间。我们要珍惜课余时间，多利用其做一些有意义的事情，如参加各项竞赛，提升自己。

04 热爱生活，积极向上

大学生活并不比初高中生活轻松，甚至还要更加忙碌且复杂。李晓燕曾遇到很多学习和生活上的挫折，会因为自己难以按时完成学习任务而焦虑，也会因为和同学间的矛盾而忧愁。但她认为正是这些困难给她的大学生活写下了浓墨重彩的一笔。她希望大家都能以积极乐观的心态去正视挫折，不论什么情况都不要放弃对生活的热爱。最后，她向我们分享了英国诗人雪莱的一句诗：“如果冬天来了，春天还会远吗？”，用以激励那些正处于困境中的同学，希望他们能够冲破荆棘，迎来光明。

学姐寄语

雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。

图文来源 | 受访者 张宝艺

编辑 | 朱昱洁

责编 | 徐   敏

审核丨巨嘉欣

指导教师丨梁鹿儿 夏玉瑜

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