养一盆芦荟，竟然有这么多的好处
芦荟的多种功效
芦荟含抗菌性极强的芦荟酊，可杀死细菌、真菌、霉菌、病毒等病菌，能有效抑制病原体的繁殖发育。
芦荟含缓激肽酶，它能与血管一起发挥消炎的作用。芦荟含有的多糖类成分，可提高人体的抗病能力，可防治膀胱炎、慢性肾炎等慢性病。
芦荟的多糖、维生素可滋养人的皮肤，有美白功效，对青春期的粉刺有特效。芦荟含大黄素，这种物质可维护头发健康，使发质柔软富有光泽，去屑效果亦佳。
芦荟含芦荟大黄素甙，有开胃、润滑肠道的作用。
芦荟含异柠檬酸钙，可改善血液循环、保护心脏、防止动脉硬化、扩张毛细血管、减少胆固醇的功效，为心脏减轻负担，维持平稳的血压。
芦荟含创伤激素等，能抗病毒感染，快速愈合伤口；可清热解毒、软化肤质、杀菌消炎、维持细胞活力。
芦荟含有的多糖类物质，可提高机体免疫力、破坏和抑制异常细胞的生长，有抗病的功效。
芦荟性苦寒，可维持正常的免疫反应，使吞噬细胞的吞噬功能增强，可清除身体的代谢垃圾。
芦荟富含蛋白质（粘液），可防止细胞老化，对慢性过敏有明显的疗效。
牙痛、手指肿痛，在痛处贴芦荟的生叶，可缓解疼痛、肌肉痛、神经痛、痛风等。芦荟还有治疗晕车晕船、宿醉的作用。
芦荟含天然蒽醌类物质，可吸收紫外线，避免皮肤出斑、发红。
夏季身上涂芦荟汁，能避免蚊子叮咬。芦荟汁喷到室内、窗户上，苍蝇就不会飞进家！
芦荟可防腋臭、脚臭等各种体臭。
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几款芦荟治病小方
1. 治疗便秘：取芦荟10～15克，洗净，去刺与皮，饭后放口中嚼碎咽下，每日2～3次。
2. 防治冠心病：取芦荟厚叶，去皮与刺，将叶肉放入沸水中烫2分钟，取出切成小块，拌入蜂蜜，每次4汤匙，每日4次。
3. 治疗牙痛、口腔炎：取芦荟鲜叶，洗净去刺，每次生吃15克，每日2～3次，慢慢咀嚼，时间越长效果越好。还可用痛牙轻轻咬住芦荟叶，换2～3次就可缓解。
4. 治疗足癣：将芦荟叶削成薄片，放入盆内，倒入热水泡脚20分钟左右，搽泡兼用效果更好。
5. 芦荟酒：将生长1年以上的芦荟鲜叶取下，用小刀削成薄片，放入玻璃瓶中，兑入高粱白酒（50度以上），芦荟与酒的比例为1∶1.5或1∶2。密封1个月后，即可饮用。每日2次，每次30毫升。此酒能软化血管、疏通经络，防止冠心病的发生。
6. 治疗晒斑：将切开的芦荟在皮肤上进行涂搽，有种滑滑的、黏黏的感觉，几分钟后洗掉即可。经常使用，不但会使晒斑变浅，而且雀斑也会逐渐变浅。
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芦荟的吃法
一、芦荟蔬菜汤
材料：新鲜芦荟叶2片、菠菜1株、红萝卜1根、花椰菜2菜、白菜1片、干香菇2朵、鸡汤或肉汤1杯。
做法：
1、先烧开鸡汤，放入上述材料，文火煮上20分钟左右。
2、煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。
这是一道营养非常丰富的蔬菜汤，最适合没有食欲及病后饮用。由于蔬菜及芦荟的精华都已溶入汤中，就算不食用汤里的蔬菜，营养也非常丰富。
二、芦荟炒肉丝
材料：芦荟350克、猪里脊50克、精盐、水淀粉、豆浆、白糖、葱丝、姜丝、蒜末、酱油、花生油、鸡精各适量。
做法：
1、将芦荟洗净去皮，切成丝。
2、猪里脊切成丝，加入水淀粉、酱油搅匀。
3、坐锅点火倒油，加入葱、姜、蒜、猪肉丝、豆酱、芦荟丝翻炒，加入白糖、精盐、鸡精调味，加少许水淀粉勾芡即成。
功效：通便，促进伤口愈合，抗菌消炎。芦荟还有美容作用，可使皮肤细腻光滑。
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