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我要穿秋裤，谁也挡不住！
昨天是长假的最后一天
有很多网友表示
“为什么伟大的祖国不能再过一次农历生日？”
“祖国再过一次农历生日吧~
我的愿望是每个月帮祖国母亲过一次生日
来表达对她的热爱！”
不过说回来
各位请大声告诉我
这次祖国妈妈的生日
你过得好不好？
是堵在高速上
还是堵在景区的厕所外面？
又或者堵在你家的网速里？
这几天，小伙伴们看到最多的消息就是……
某某景区游客又创新高
某某高速路上堵X小时，一动不动
某某景区发生惊魂事故……
好在，国庆的天气很给力
阳光正好，秋高气爽
去哪里都很适合！
可以说很舒服了！
然而，美好的时光总是那么短暂
小伙伴们的假期余额已经清零
更让人心塞的是
晴好天气的余额也要不足了！
从今天开始
我大芜湖就要降！温！下！雨！了！
快来看一周天气！
最低温就是12℃了？！
图片来源于 中央气象台
再看看这昼夜温差
居然有11℃
各位喜欢露腿露胳膊露脚踝的要注意了！
记得晚上一定要盖被子！
再来看看接下来的天气状况，
心里更凉凉！
过完这个国庆
芜湖恐怕半个月都没有太阳了
阴雨阴雨阴雨阴雨阴雨阴雨阴雨阴雨
芜湖的太阳躲起来了！
差点就想说全城寻找
太！阳！公！公！
阵雨、阵雨转阴、多云、多云转小雨、小雨…
此外，第一天上班就要迎来寒露节气
寒露可谓是气温骤降的节点
寒露前昼夜温差大，秋老虎肆虐；
寒露后：
“露水快要凝结成霜！真正的寒冷到了！”
秋裤赶紧安排一下吧！
一到寒露，就不可再“露肉”！
此外，寒露最重要一点就是
不能露脚脚自古就有人体第二心脏之说
这个地方最容易导致血液循环不好
在加上脂肪层很薄，保温性较差
一旦着凉后果很严重
你的心肝脾肺都受影响
怎么寒露保养足部呢？
每晚抬脚15分钟！
抬脚功方法
寒露不露脚 热水泡个脚
☑ 强身健体，延年益寿。
☑ 防治神经衰弱和失眠。
☑ 防治高血压。
☑ 防治风湿性关节炎。
☑ 防治腿脚麻木。
☑ 防治糖尿病。
☑ 防治感冒祛寒暖身。
☑ 美容减肥。
☑ 防治脑溢血和脑血栓。
☑ 消除疲劳，使人感到轻松愉快。
寒露一定不能憋尿
寒露一定要防止感冒
寒露的三点小建议
最后还是要提醒一句：
小伙伴们注意添衣保暖
从今天开始，扔掉“节后综合征”这个借口。
每日三省吾身：
元气满否？体重超标否？钱包鼓否？
如果没有，
那么赶快去工作！祝你早日“痊愈”！
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