【彩蔬鲜虾蛋蒸饭】营养美味蒸出来！

这道【彩蔬鲜虾蛋蒸饭】是用蒸出来的，不仅最大限度地保留了食物的营养成分，而且做起来超方便。更重要的是，味道还非常鲜美哟。所以，小思妈妈大力推荐这道【彩蔬鲜虾蛋蒸饭】。参考月龄12个月，适合对文中所用食材不过敏并且咀嚼能力好的宝宝。

10个月以上宝宝也可以尝试选择其中的三种食材来制作。

所需食材

食材：鲜虾，胡萝卜，香菇，西兰花，鸡蛋，米饭 调料：无

1.先用电饭锅焖一锅米饭。

2.把胡萝卜，西兰花，香菇焯熟后切碎。

3.待米饭焖好后，平铺在盘子上面。

4.虾肉提前炒一下就好，铺在米饭上面。

5.再依次铺上胡萝卜，西兰花和香菇。

6.最后打一个蛋在上面，鸡蛋可以是整个的也可以是打散的。打散的拌饭很好吃哟。

7.放到蒸锅里，蒸15分钟左右就可以啦。出锅后是这样子的。

8.把蔬菜和米饭搅拌均匀就可以啦。添加了鲜虾的彩蔬蒸饭，味道真是太棒啦，真心好吃，没有放调料宝宝都吃了一大碗。

duang duang~~展示完毕，推荐妞儿们有空一定要试试呀。

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