WeChat ID bbyyfs Intro 500道辅食菜谱，都是小思妈妈亲手制作的，步骤详尽，搭配营养，宝宝爱吃。关注我，不再为宝宝吃饭而发愁！ 微信公众号：宝宝营养辅食 ID：bbyyfs 每天分享一道原创宝宝辅食 公众号后台回复“目录”即可分类查询229道辅食菜谱 小思妈妈祝亲爱的们，新春快乐！ 吃过年夜饭的大餐 来个水果沙拉最爽口啦 通常用沙拉酱来拌水果，热量太高 那我们还可以用酸奶来替代 切好的水果块儿淋上酸奶，最解油腻 可我今晚要推荐的，远不止酸奶沙拉 还有一个绝好的妙招 用最简单的材料，做出最健康 非常适合宝宝吃的水果沙拉 那就是只需要加一点点的糖， 用这一点点的糖 来把水果里面的果胶析出来 再配上香蕉会有一种粘糯的感觉 绝对是最简单，最天然，最纯粹的沙拉酱汁 裹在每一块儿水果上 宝宝特别喜欢这么吃 食材：苹果，梨，香蕉 调料：酸奶或者少许糖 1.想必过年期间，家里一定有好多水果，随便挑选几样。 2.像苹果和梨这种，先削皮。 3.再从一侧切下来两片。 4.另一侧也切下来两片。 5.剩下苹果核儿两侧的果肉也切成条。把苹果全切成条以后，就很容易切成块儿了。 6.苹果和梨块儿最好在淡盐水里泡5分钟左右，可以防止氧化。泡盐水的时候，顺便把香蕉也切好。 7.泡好的苹果块儿，梨块儿，反复用清水清洗干净。最后再用白开水冲洗一遍（为了把自来水给冲掉）。 如果宝宝不能直接吃室温下的水果，可以用温水浸泡一下。然后，摆上香蕉，就可以啦。 8.淋上酸奶，最解油腻，吃完丰盛的年夜饭，来一碗酸奶沙拉，最爽口。 9.给宝宝吃的酸奶最好还是自制，如果要购买，最好挑选无添加的，比如上图中的配料表除了牛奶，白砂糖，益生菌，没有其他的添加剂。 10.对比这张图片中的果萄糖浆，琼脂等等就非常不适合给宝宝食用了。 11.放一勺糖，18个月以下的宝宝要再减少糖的用量。 12.然后，不停地搅拌，让糖充分地与水果块儿接触。搅拌一会儿，就会看到水果表面有粘粘的果胶了。 13你一定要试试，这口感和味道立马变得大不同，比单吃水果好太多啦。 过年啦！很多公众号都停更了，据说就算更文，也没人来看了，嘎嘎，那还不趁机来晒娃。今年的除夕我打算认认真真地看春晚，本本分分地抢红包，把前两年错过的几千万都给补回来，hiahiahia~ 我还有一个特别害羞的新年愿望藏在心底，希望能够在猴年实现它！不知道你有没有什么特别大器的理想，说出来都怕别人笑话的那种，有的话，就在这一刻，我们特别有气势地默默念三遍。相信吸引力法则，坚信什么，就一定能实现什么！祝你和我在新的一年，都能够心！想！事！成！ 还有还有，还要祝你和家人们都平平安安！健健康康！喜乐开怀！红包多多！ 每天一款原创宝宝辅食 长按并识别二维码即刻查询229款宝宝辅食 Author requires users to follow Official Account before leaving a comment Write a comment Write a comment Loading Most upvoted comments above Learn about writing a valuable comment Scan QR Code via WeChat to follow Official Account