发布会丨感染者治愈回家后，要注意什么？中医专家支招

11月30日，重庆市政府新闻办举行第154场重庆市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会，市中医院主任中医师李延萍介绍了感染者回家后需要注意的事项。

新闻发布会现场 邹乐 摄

重庆广电第一眼客户端记者：现在已经有部分患者陆续治愈回家了，他们回家之后还要注意哪些事项？

李延萍介绍有关情况 邹乐 摄

李延萍介绍，对于感染治愈后返回家中的市民，给大家推荐两个中医养生方法。

①中医调心康复法

推荐静心观息法、音乐疗法、渐进性肌肉放松训练等以舒畅情志，放松身心，培养乐观、快乐的情绪，做到心神安宁，也有助于抵御外邪。

②中医防复食疗方

推荐两种类型食疗方：一是具有健脾化湿、和胃益气功效的食疗方，比如：黄芪炖瘦肉、黄芪炖母鸡、排骨山药汤、山药炒木耳等。以上食疗方适用于病后恢复期仍有气短、乏力、出虚汗等症状者。二是具有养阴生津、清养肺胃的作用，适用于病后恢复期有口干咽燥或干咳、烦热喜饮症状者。推荐食疗方有杏仁炖雪梨、川贝枇杷茶、百合雪梨羹、玉竹沙参老鸭汤等。

点击文末“阅读原文”

查看发布会实录全文

大家都在看

---

来源：重庆发布

文字：刘敏 姚於

编辑：王斌

声明：除原创内容及特别说明之外，推送稿件文字及图片均来自网络及各大主流媒体。版权归原作者所有。如认为内容侵权，请联系我们删除。

版权所有：重庆市人民政府新闻办公室

平台支持：人民网