发言人来了丨打疫苗能应对流感吗？“家庭医生”怎么签约，收不收费？
“请问九龙坡在方便我们居民看病就医方面做了哪些努力？”
“请问有没有专门的儿童通道，减少跟其他人的交叉感染？”
3月29日，贯彻二十大 建设新重庆“发言人来了”——健康中国九龙坡行动之卫生健康专场发布活动在杨家坪步行街举行，来自九龙坡区卫生健康系统的五位“发言人”，现场解答群众看病就医方面“急难愁盼”问题，九龙坡区政府副区长邢雅翕也来到现场，和大家面对面交流。
活动现场 曹鸣鸥 摄
传染病咋对付？
如何保障市民健康安全？
九龙坡区政府副区长邢雅翕介绍，九龙坡主要从控制传染源，切断传播途径，保护易感人群三个方面落实措施来确保市民朋友的健康安全。
邢雅翕回答现场提问 曹鸣鸥 摄
首先是做好监测预警，九龙坡区委、区政府高度重视传染病预防控制工作，全方位、多角度完善九龙坡区疾病预防控制体系和疫情监测预警机制。“目前我们每周研判，若出现局部情况，能及时应对处置，同时发出预警信号，提醒广大市民，做好防护措施。”
“同时，要科学诊疗医治。”他建议，市民朋友身体出现不适，应及时到正规的医疗机构就医，一旦被确诊患上传染性疾病，不提倡带病工作。建议家里可以适当储备一些解热镇痛的日常药物，没必要大量囤药，“请广大市民放心，九龙坡区储备了足量的退烧药、止咳药等中西医药品，能够满足大家的需要。”
他提醒，还要强化健康管理。如果发现自己得了传染病，在家治疗和康复的患者在家要做好个人防护，减少与家人接触，降低传播风险。同住人应做好个人防护，每天开窗通风，戴口罩，勤洗手，做好居家环境卫生清洁。
针对冬春季易流行的传染性疾病，市民朋友要及时接种疫苗，注意保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，提升自身免疫力。
如何方便居民看病就医？
四方面发力 实现15分钟就医圈目标
九龙坡区卫生健康委党委书记、主任蒋立强介绍，“就医不出区，看病少排队，检查少跑腿，服务送上门”，九龙坡区卫生健康委从这四个方面发力，让大家看病就医更加方便快捷、优质舒心。
蒋立强回答现场提问 曹鸣鸥 摄
● 为了让群众就医不出区。九龙坡区现有11家公立医院、4个标准化镇卫生院、9个社区卫生服务中心、34个标准化村卫生室，实现了“一镇一院，一街一中心，一村一室”的全覆盖和辖区居民15分钟就医圈的目标。
● 为了让群众看病少排队，开设便民惠民门诊，上线自动叫号系统，提供重庆12320平台、微信公众号、自助挂号机等多种预约挂号形式。搭建“九龙坡云医院”平台，接入区内外69家医疗机构，开设远程门诊项目，让辖区居民在“家门口”享受名医服务。
● 为了让群众检查少跑腿，打造12个智能健康小屋，提供心电监测、骨密度检测等12大项自助体检服务。九龙坡区属8家公立医院优化就诊流程，配备自助打印检查报告设备，借力“九龙坡区云医院”平台提供远程心电、远程影像服务累计2.7万余例。
● 把服务送上门，成立“生命花”“爱在杏林”“小雨滴”等22个志愿者服务队，为居民提供义诊、就医引导等服务。扩大家庭医生签约，制定老年人、孕产妇等多种人群类别的个性化签约服务包，开展残疾人精准康复家医签约服务，累计签约服务超8万人，服务残疾人1200余名。
怎样应对儿童流感高峰？
医院是否有专门的儿童通道？
“冬春季是儿童流感高发季节，3月初我院儿童流感出现就诊高峰，日均门诊量达600余人次、日住院人数400余人次。”九龙坡区人民医院党委副书记、院长邓泽虎介绍。
邓泽虎回答现场提问 曹鸣鸥 摄
为保障儿童就医，九龙坡区人民医院采取了多项措施，有力有序应对了本轮儿童流感高峰：
① 增加儿童门诊诊室，减少就诊等候时间，由日常3个诊室增设到5个诊室，床位数由原300张调剂到400张。
② 优化就诊流程，缩短就诊时间，增设挂号收费窗口、发药窗口、检验窗口，同时引导群众自助挂号。
③ 加大采购力度，保障流感用药，针对抗病毒用药紧缺，医院每日调度，采用线上、线下方式采购奥司他韦等流感治疗药品，保障抗病毒药品及时供应。
听说打疫苗能够预防流感
真的有用吗？
九龙坡区疾控中心党总支副书记、主任肖伦介绍，疫苗接种是目前公认的最经济最有效的疾病预防手段。
肖伦回答现场提问 曹鸣鸥 摄
据世卫组织估计，仅儿童接种疫苗每年就可挽救超过400万人的生命。因此，打疫苗的好处是显而易见的，建议大家都根据自身需求接种相应的疫苗。
怎么不生病少生病？
肖伦介绍，想少生病或者不生病，就必须坚持预防优先，养成健康的生活方式，夯实健康的四大基石。
● 第一大基石是合理膳食。怎样吃得健康，可以参照中国营养学会2022年发布的《中国居民膳食指南》。指南强调了食物多样化，建议大家每天要吃12种以上的食物。
● 第二大基石是适量运动。如何科学运动，大家也可以参照中国疾控中心2021年发布的《中国人群身体活动指南》。指南强调要把身体活动融入到日常生活中，步行、爬楼梯、做家务甚至陪孩子玩儿都是身体活动的方式。
● 第三大基石是戒烟限酒。戒烟任何时候都不晚，早戒烟、早受益。戒烟有困难的朋友还可以到医院戒烟门诊寻求专业帮助。饮酒对健康并无益处，能不喝就不喝，尽量少喝。
● 第四大基石是心理平衡。教大家保持心理平衡的“三个快乐”：助人为乐，知足常乐，自得其乐。
中医方面如何增强抵抗力、调养身体？
九龙坡区中医院党委副书记、院长彭佑群给出几点使用中医药来保健的建议。
彭佑群回答现场提问 曹鸣鸥 摄
中医药的主要优势就是疾病预防。
● 合理选用中医传统养生功法：如八段锦、五禽戏、太极拳等都有很好的养生效果，年老体弱者从八段锦、六字诀等柔和功法开始。
● 辨证进行中医食养：经过中医辨证/体质辨识后，选择适当的膳食方进行食养。
● 常规进行中医调理：尤其是在季节交替时，给予中医调理，如药膳、膏方，以及三伏贴、三九贴等。
建议中医全程参与疾病的诊治。
“家庭医生”怎么签约？
收不收费？
华岩镇卫生院党支部书记、院长袁晓剑介绍，有意愿签约的居民，都可以在居住地乡镇卫生院和社区卫生服务中心签约家庭医生。签了会有医生上门看病，有免费基础服务和有偿个性化服务2种情况。
袁晓剑回答现场提问 曹鸣鸥 摄
● 免费基础服务包括建立居民健康档案，个性化健康指导，就诊绿色通道，0—6岁儿童、孕产妇、65岁以上老年人、慢病患者、严重精神障碍患者、结核病患者等健康管理。
● 有偿个性化服务包括医生上门看病，按照规定收取相应诊疗费。家庭医生与居民共同商量制定个性化服务项目，优惠打包，居民付费购买。
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来源：重庆发布 九龙坡发布
文章：蒋海涛
编辑：钱薇薇
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