粤语 | “吐槽“该怎么说？
每当生活和工作中遇到糟心事，都难免找亲友“吐槽”一下。
近年来，由腾讯视频、上海笑果文化传媒有限公司联合出品的喜剧脱口秀节目《吐槽大会》以网络独有的“吐槽文化”为切入点，每一期节目邀请一位话题名人，让他们接受吐槽和自嘲 ，引起了广大网友的普遍关注。
那么，网络流行的这个“吐槽”用粤语该怎样说呢？
△ 图源网络
01
呻
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释义：吐槽；呻吟；慨叹。
例句：你有咩唔开心，呻出嚟会舒服啲。
翻译：你有什么不开心，宣泄出来会舒服一点。
02
呻笨
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释义：由于做了蠢事而自怨。
例句：呢次你唔去，实呻笨。
翻译：这次你不去肯定要后悔。
△ 图源网络
03
数
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释义：数落。
例句：佢而家唔係细路喇，你唔好喺咁多人面前数佢啦。
翻译：他现在不是小孩子了，不要在那么多人面前数落他了。
04
发烂渣
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释义：发怒；发脾气；发飙。
例句：呢件事已经发生咗，你发烂渣都冇用。
翻译：这件事已经发生了，你发脾气也没用。
△ 图源网络
05
发牢骚
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例句：你成日发牢骚都冇用，要有实际行动先得。
翻译：你整天发牢骚也没有，要有实际行动才可以。
06
怪责
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释义：责怪。
例句：佢已经好内疚，你唔好再怪责佢啦。
翻译：他已经很内疚，你不要再责怪他了。
△ 图源网络
07
发泄
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例句：你试下发泄出嚟可能会好啲。
翻译：你试试发泄出来可能会好一些。
正所谓“人生不如意之事十有八九”，生活和工作中有负面情绪难以避免，偶尔的慨叹或者短暂的宣泄都是可以理解的。
如果要用粤语来表达“吐槽”，使用频率较高的是“呻”，可以用作表达对人或事物的不满。如果是对自己的自怨自艾，还可以说成“呻笨”；如果是对他人的发泄，则可以用“数、发烂渣、发牢骚”等词。
#今日话题#
你还有其他发泄情绪的途径吗？
（文案/编辑：MJ.Ng 录音：杨Sir）
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