你抽的不是烟，是生命。
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哥，你抽的不是烟，而是生命……
今天 5月31日——世界无烟日
珍爱生命，从戒烟开始……
刺
猬
戒烟有多难？看完这个段子就领悟了。
然而，这只是段子
其实戒烟，归根结底要的就是一颗必胜的决心 ♥
决心难下？看看这个实验你再回答我
烟肺实验https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=t1306q1m197&width=500&height=375&auto=0
烟肺实验：用猪肺和一个模拟的呼吸装置模仿人体吸烟动作。近1个小时，这个猪肺连续吸完了三包烟。
猪肺里布满了点点的黑色，还有很多暗黄色的焦油。
黑点是长期吸烟留下的碳末，如果越积越多，会严重影响肺的通气交换面积，很容易造成呼吸困难。而吸烟时90%的焦油会附着肺部，易诱发肺癌！
吸烟对人体的伤害非常大，而如今，女性不仅大受“二手烟”之害，自己吸烟的越来越多，特别是一些年轻女性把吸烟当成了时尚生活的元素，岂不知，女性吸烟，身体更受伤。
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女性吸烟危害大于男性
相比男人，女性吸烟或者被动吸烟健康更危机四伏，风急浪高——
加速老化
香烟中的尼古丁，会刺激微血管发生收缩痉挛，皮肤供氧供血不足，加速衰老。 因此，如果希望自己提前进入更年期，早点年老色衰的女性，大可放心吸烟。
生育能力下降
吸烟可降低生育率。每天吸烟10支以上的女性不孕率达10.7％，而不吸烟的女性只有5.4％。而吸烟与不吸烟的妇女相对比，患不孕症的可能性要高2.7倍。如果夫妻双方都吸烟，则不孕症的可能性比不吸烟的夫妻高5.3倍。
妊娠风险加大
吸烟孕妇比不吸烟孕妇较易发生宫外孕、流产、早产和死胎，还可增加胎儿先天性畸形的发生率。
影响下一代
烟草中的有毒物质可以随着烟雾被吸收到母体血液中，使母体的血氧含量降低，胎盘中的血氧含量也随之减少。胎儿由于缺氧，可造成生长发育迟缓，故吸烟孕妇所生的低体重儿（出生体重低于2500克）是不吸烟妇女的两倍。这些胎儿不仅体质弱，且出生一年内患严重疾病的危险性大，死亡率高，且成年后的生育能力也会受到影响。
引起痛经
许多吸烟者都这样说，吸烟令人感到“轻松”，“缓解紧张的情绪”，使她们“感觉良好”，但是事实上，这样暂时的“轻松”可引起痛经。因为吸烟可使血管收缩，而使血管变窄，并且减慢血液流动。这要命的“每月一痛”，个中滋味只有女性自知。
引发其他疾病
女性吸烟可使骨质疏松、引起尿失禁、增加妇科肿瘤发病率、还可减少母乳分泌量，吸烟并服避孕药女性更易患心脏病。
最后，还有几款公益海报，看完让你彻底放弃烟草……
珍爱生命
远离香烟
来源 by 网络
编辑 by 李文娟 孔译贤
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