@高考生 不要慌！没有什么事是解决不了的
2天
离2017年高考倒计时
大考当前
紧张在所难免
不怕偶遇坏运气和小恍惚
怕只怕你惊慌失措，不知该如何应对
出现中暑怎么办？
女同学撞上生理期怎么办？
身份证、准考证丢了怎么办？
不要慌
黔妹妹给你出大招
教你机智应对高考小意外
身份证、准考证丢失 怎么办
不要慌
丢失准考证时，有两种情况：考前丢失，本人写申请，中学、街道开证明到区县招办补办准考证；另一种是当天丢失，可立即向考点老师、带队老师联系并说明情况。考点有应急解决方案，考生可先考当前科目，此后须及时提供有效身份证明确认身份。
高考要求考生持第二代身份证和准考证参考，如果考生在考前遗失身份证，应立即到公安部门补办临时二代身份证，或者先拨打110，说明自己的情况后，咨询自己所在地就近的派出所，特事特办。不要自己回去取，因为迟到15分钟，就不能参加该科考试。可以让家人或者朋友帮你回去拿。
高考撞上生理期怎么办
不要慌
高考遇上生理期对于不少女生来说都是一件头疼事。如生理期没有明显不适症状，并不会对考生造成太大影响。但如果有考生在高考期间正好赶上生理期，且伴有较严重的痛经，可以考虑选择服用布洛芬等止疼药来缓解症状。
医生建议，考生平时应当注意作息规律，晚上早点休息，避免熬夜，家长也可以炖一些红枣枸杞等有活血化瘀功效的食物给孩子吃，以缓解痛经症状。
赴考路上堵车怎么办
不要慌
为了避免考试迟到，考生可在考试前熟悉考点所在位置，科学合理设计出行方式及路线，提前安排出行时间，最好每科开考前至少提前40分钟到达考点。
另外，在前往考点途中，一旦遇到堵车或是交通意外，考生可向路面执勤交警进行求助。
考试期间出现中暑怎么办
不要慌
首先，如果在考场上出现身体不适，考生可立即举手示意监考员。一般情况下，考生在监考员陪同下临时离开考场，由医务人员进行紧急处理。
为了避免因天气炎热出现中暑，小编建议考生们在考试期间的饮食以蔬果为主，同时注意丰富食物种类，并适当补充瘦肉类食品。另外，考生要减少太剧烈的体力活动，注意补充水分。
考试前一晚失眠怎么办
不要慌
考前失眠是人应对比较重大事件时的生理反应，并不需要特别紧张，即便是真的没睡好，对于一个年轻人而言，影响并不大，因为人体是有一种储备功能的。
另外，从来没吃过安眠药的考生，高考前一天不建议服用。尽管现在的药物治疗是安全的，但每个人对药物的反应不一样，如果不适应药物反应，有可能会适得其反。
考试期间突然腹泻怎么办
不要慌
出现腹泻症状要分情况而定，有些腹泻是因为不洁饮食造成的，这个时候应小心脱水，注意补充液体，持续的腹泻需考虑服用止泻药物，而如果是细菌感染导致的腹泻，还需抗生素治疗。但考生精神过度紧张，身体也会处于肠道激惹状态，出现腹泻，这种情况下不需要进行太多药物处理，而是要从情绪上主动放松。
医生提醒考生，考前和考试时一定要注意饮食卫生，并调整心态。
温馨小提示
考试前两天，考生要将准考证、身份证件和文具用品准备好，并在逐一检查核实。要准备好诸如2B铅笔、中性笔、圆珠笔、橡皮、直尺、卷笔刀等文具。此外，还需准备舒适、宽松、透气性好的衣服，如棉、麻质地，避免考试中暑。准备手表，确认可用性。备足在外饮食、交通的费用。依天气情况准备雨具。
高考必胜！
Fighting
来源 by 网络
编辑 by 石琳婕 李文娟
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