春天长身高，别轻信“生长贴”
二八月乱穿衣，但这次还没出正月，帝都就瞬间完成了从大衣到短袖的变装。也意味着春天这次似乎提前到来了。
春天来临，万物复苏，同时复苏的还会有一些很奇怪的东西，比如最近随着家长对“身高”这个问题关注度的快速提升，有些地方医院已经开始新的一轮季节性创收运动 —— 据说贴上就能让小朋友迅速长个子的神奇“生长贴”。
我们之前曾经聊过关于春天身高长得快的事，其实类似的说法在很多国家都存在，但并没有什么比较严谨的研究来证实这一点。我们曾经翻了很久的资料，但是只发现了一些参考性不强的小规模统计结果表示支持这个传统说法。最多只能说，春天的确有可能比其他季节的身高增长更多一点。
不过这当然不可能是绝对的，发育更多的是根据孩子本身的成长规律，秋冬天出生的小朋友也不可能等到春天才开始发育。虽然概率上讲孩子在春天发育更快的可能性也许更高，但身高发育本身就是很个性化的情况，每个孩子的情况都会有不同。
孩子身高、体重的增长不是匀速的。所以我们虽然鼓励家长对照着身高和体重的统计曲线来记录孩子的成长，但别看到孩子的百分位数掉了一点就马上着急。孩子不是机器人，是不可能稳定地按照这个曲线长大的，季节和其他因素都可能会影响孩子的增长情况。所以孩子的生长曲线出现忽快忽慢的“阶梯”很正常，家长需要警惕的是出现过胖、过瘦，以及体重快速下降等问题。
▲这是统计学的曲线，不是判定“达标”的标准
既然目前还没有什么科学上的统计证明什么季节各自长得快，自然更不会有什么科学上的解释。不过从传统上春天生活情况的变化，倒也能从侧面来说明，春天的确有一些身高发育更快的可能性。
对于孩子的发育，我们一直提到的几个关键点包括：基因、营养、运动、睡眠等等。而相比刚刚过去的冬天来说，春天的确有用一些更容易促进孩子身高的发育的要素。 —— 以往冬天万物沉寂，人们餐桌上能有个白菜、腌肉吃都是好，日常营养摄入少，更不均衡。同时天气寒冷，户外运动量少，时间也短，更无法从太阳中摄取足够的维生素D......而等到春暖花开之后，营养会丰富一些，运动量大一些，饭量也好一些，太阳中的紫外线也充足了。这些都是促进孩子发育的因素。
因为有春天长身高的这个说法，大部分家长在这个季节都会更加关注孩子身高的问题，如果宝宝本身和同龄人比并不算高，家长就会更加焦虑着急了。
最近一段时间，后台有多个读者提到了“生长贴”这样一种产品，说是当地的医院推出的，春天去贴可以促进孩子身高成长。
三伏贴、三九贴、脐贴、足贴这些奇奇怪怪的东西总是听说，但搜刮了半天记忆，“生长贴”这个名字还是很陌生。于是在网上搜了一下“生长贴”这个关键字，结论让我安心了很多，不是自己老了记忆力下降，而是这的确又是一个“创新传统医学”产品。
在百度和Google上限定时间后进行搜索，可以看到“生长贴”在2016年之前没有被任何人提到过。是从2017年的春天开始，随着浙江某些医院的宣传，才开始在一些网站和新闻中出现。也许这是浙江医学界在考古学上的新发现；要不就又是一个新创的传统药物。
从地域上看，搜索结果中2017年这个产品主要集中在杭州和周边的一些地区，去年开始在浙江省内蔓延，而今年在浙江各地市似乎都已经成为“传统”，而浙江省外一些城市的医院，也开始销售这个产品。微信上的搜索也支持了这个地域特点。
有趣的是，在一位读者的提醒下，发现这个神奇的“生长贴”，居然已经有了一篇论文。在知网上花了几块钱看了一下，还蛮有趣的。比如在论文中承认“治疗后较治疗前也无显著增高”，而到结论里面就是促进身高增长效果明显了。至于里面选择人员、分组等等各种能吐槽的点就更多了。
不过以我国很多医院的超强“科研”能力，以及生长贴这个产品未来巨大的商业潜力。估计类似“生长贴可以明显促进儿童身高增长”的论文，未来几年一定会如雨后春笋一般在知网上冒出来的。我们可以拭目以待。
这些“生长贴”其实并不是什么国家正规药物，只是各地方医院“自研自制”的，也没有什么国家标准约束。从网上能看到的一些医院的产品描述中能看出，虽然名字都叫生长贴，里面使用的药物种类，具体用量其实都有很大的区别。
但这些仅仅共享一个“生长贴”名字，被不同医院自制的不同药物，居然都可以实现同样的“有效快速促进儿童身高”。每每想到如此，便感动不已 —— 所谓大隐隐与野啊。目前还找不到明确原因的“特发性矮小”，全球医学界的难题，就这么在1-2年内，被这么多不同医院的医生同时功课了。
来，我们一起为主管部门点个赞，要不是有良好的政策和管控支持，这些医院怎么在没有临床研究证明自己的有效性和安全性之前，就推出“生长贴”这些神奇药物来造福当地的宝宝呢？
因为“增高”这个热点关键字的存在，估计很快就会有越来越多的医院发现这个金矿，用不了几年，“春季生长贴”就走向全国了。再随着一些家长觉得“真的有效果”的“口碑营销”，也许又会成为一个新的季节传统。这不意外，这些年网上各种奇特的“增高”产品，都用赚的锅满瓢满来验证了这一点。
“儿童增高”和“治疗预防感冒”一样，是最好用的概念。因为孩子总是要长高的，感冒总是会好的。到时候原本属于孩子自身的功劳，就被这些噱头产品揽走了。
问题是，这些产品不只是没有临床有效性的证据，同时也没有什么关于副作用的安全研究。因为皮肤过敏等副作用而饱受折磨的小朋友，每年都没少过。
所以，如果可以的话，就请各位医院的“科研人员”，少发明几种“贴”来折腾孩子稚嫩的皮肤了吧。
附：那春天应该怎样保证孩子的良好发育？
其实春季和任何一个季节都一样，营养，运动和睡眠，三者相辅相成。而春天开始特殊的变化，是户外运动。增加的户外运动也会带来孩子饭量的变化，摄入更多营养，并且改善睡眠情况。而充足规律良好的睡眠则可以使身体分泌足够的生长激素，在这些的共同作用下，孩子长高了。
春天是发育的好季节，但这和补钙没什么关系。缺钙会导致发育问题这个是肯定的，所以如果孩子出现问题，家长应该好好分析一下孩子的饮食情况，看是否可能缺少。但钙并不是促进身高增长的核心因素，在孩子正常发育，饮食已经提供足够钙的情况下，使用补钙剂，对于孩子长高没有什么意义。2006年澳洲研究人员分析了关于补钙与儿童身高体重影响的19个实验，对比了2859个儿童的相关数据后，给出的结论是，日常补钙对于儿童骨骼的影响很小，即便可能存在也微乎其微。
因此春季孩子长得快，家长应该注意营养，但是要注意营养的方式不是买点补充剂灌下去。
这里再提醒一下，充足规律良好的睡眠并不是表示必须几点睡觉，网上不管看到什么所谓生长激素是XX点到XX点分泌的文章，都直接呵呵就好了。
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