佐丹力159素食--几盒有效果|附吃法

159素食健康中心推荐|告诉你过年了该怎么吃？

最近收到很多小伙伴在本平台下留言：吃159几盒有效果？

说实话，这个问题很难回答，或者说无法回答。因为我不知道你对效果的定义是什么？比如减肥的，是体重有变化就叫效果呢，还是需要目测出变化才叫效果，比如需要改善高血压的，是血压变化就有效果还是需要恢复正常值才叫有效果。

因为效果不是一个量词，每个人对它的定义不一样，所以期盼值 自然不一样，但是每个开始体验159人都希望心里有这个一个期限值 或者说是目标值 吧，所以今天还是跟大家一起来聊聊吃佐丹力159素食全餐几盒有效果？

首先有这样问题的人是比较着急看见效果的，也是不了解什么是159的，或者是把159当成了某种药，要知道159它并不是保健品，也不是药品，更不是减肥药，它只是一款食品，一款非常有营养的方便杂粮粥，是一种食疗方法，走的是中医路线，相信大家都知道中医是慢的，一般都得三个疗程起，不会像西医那样打压式治疗，而佐丹力159是食疗，讲究的是调，食疗是润 物细无声的。

可以说80%的体验者都是冲着减肥来的，只不过有很多的体验者在减肥的同时又调理好了身体的各种亚健康。减肥，每个体验过的人都知道，虽然159素食全餐换食的主要目的不是减肥，但它却是最安全最强效的减肥法。

平时人主要靠糖代谢供能，换食2-3天后体内糖耗尽，便自然启动脂代谢，所以159换食3~7天减肥先减脂肪，而且先减肚子！换食减肥后不会变成失水蜜桃、脸容憔悴、皱纹增加，反而肌肉结实、皮光肉滑、白里透红、明艳照人！什么又叫换食疗法？所谓换食疗法就是把我们平日里吃的一日三餐换做佐丹力159来吃，可以帮助我们全身排毒调理三高，调和脾胃，改善暴饮暴食，健康瘦身的同时可以增强免疫力，提高你身体自愈力。

也就是说如果你只是关心减肥，来个七天换食就能年到效果，这里的效果是体重的变化，一般可以排毒减肥5-10斤，当然也有换食不易掉秤的，这种纯属个人体质问题：

第一类:湿气重 、气血虚的、流产2次以上的、大出血的、刚刚剖腹产的。 这类人群第一次换食瘦得慢，所以尽量让TA多吃，换食时一天5--8袋，代餐时必须3袋以上。 只有气血充盈，才能代谢脂肪。

第二类:长期运动体质，就像郭晶晶那样壮大的身体，体内脂肪都是肌肉型的，这类人群掉秤也是极其缓慢的 。

第三类:吃过打过太多激素、减肥药、排便药的、内分泌系统完全紊乱的。第一次换食减重都会很艰难的。

第四类：食用方法不对，所谓方法不对努力白费，不同体质给到最适合的食用方法也是非常重要的

正所谓“水滴穿石不是水的力量，是坚持的力量”！身体的亚健康问题并非是一天两天行成，给身体足够时间去吸收159素食全餐，当达到一定量被身体吸收利用后气血会加快循环，起到分解代谢身体多余毒素和脂肪，激活身体的自愈系统将是收获健康与美丽之时.

对于这类人群，就更不要着急减肥了，因为着急也没有用，可以先多代餐一段时间，等身体好转后再进行换食。

当然也有的体验者说，我不减肥，但是我需要改善亚健康，吃多效果呢？

其实佐丹力159素食全餐不是药，并没有疗程之说。药物治疗的好处在于能够对症下药，速度比较快地使疾病治愈，而坏处则是针对性太强，反而顾及不到身体各个机能的调节，所以平常人一般都会比较抵触服用药物，以免会降低身体自然抵抗能力。

而159是通过不断地给人体输送营养，我们人之所以会生病，无非就是细胞生病了，所以等人体细胞营养兖足了，自然就健康了，如果改善亚健康一般建议坚持3-6个月，这样效果才显著，因为

1．人体胃细胞7天更新一次；

2．皮肤细胞28天左右更新一次；

3．肝脏细胞180天更换一次；

4．红血球细胞120天更新一次；

5．在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年所以，不管你有三高、减肥、肠胃、亚健康的问题，请给身体一点时间，用科学的方法，恢复人体自愈力，改善自己身体的健康。

吃佐丹力159素食全餐几盒有效果，

我非常专业的告诉你

想一盒解决所有问题的是抗生素！而且只能指标不治本，药一停，症状就出来，是药三分毒，体内累积到一定的毒素，最后身体也被抗生素折腾垮了，最好的药品是是食品

159就是你用了1盒只有一盒的作用！
用10盒有10盒的作用！
20岁和40岁不同，
体质不一样，吸收不一样。

但有一样相同：
你坚持用了就会有 你想要的结果

简单+相信+听话+照做-=受益

159素食 医务人员分享：159做为鼻饲液 视频

对于这个场景，在医院工作的同僚再熟悉不过（尤其是ICU和脑外科的同事）

每天都会给病人做鼻饲，平时他们灌的最多的是营养液和米汤，当然每样食物都必须经过经管医生指导并同意！

用159做鼻饲液第一次看到，但求天下无疾苦

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换食辟谷复食期间--必须知道的六个为什么

辟谷，道家一种特殊的修养术，因为其具有减肥，降低三高，增强免疫力，调理肠胃等功效，因此现在有越来越多人加入了辟谷行列，可是辟谷容易复食难，假如没有做好复食，不仅可能辟谷没有效果，而且可能造成对身体的伤害。接下来就让菩提为大家介绍一下辟谷期间必须知道的六个为什么。

为什么复食期间饮食要慢慢来

1.因为胃部经过几天的休息调整，胃内壁及功能恢复到如婴儿胃部般大小，稚嫩。所以复食得一点一点来，不能过于快。养胃才能让胃部慢慢恢复到正常功能状态。一定要按照复食流程严格执行。

2.身体开始进食，体能会重新点燃。身体机能慢慢恢复正常，复食7天内禁止纵欲。

为什么辟谷刚刚出关不能喝鸡汤大补

辟谷出关时人体的身体状态是虚弱的，犹如大病初愈一样。医学讲“虚不受补”，此时进食鸡汤等，会严重伤害人的元气和肾，对身体机能的恢复造成不良的冲击。同样鸡汤富含蛋白高和脂肪，都不适合刚刚出关的人。

辟谷复食一周内为什么要禁止喝酒

辟谷期间，肝脏负担很重，辟谷当中及出关时做体检，肝肾功能多是不正常的。如果再饮酒，等于雪上加霜，比平时喝酒伤肝的危害多几倍以上。所以起码一周内不喝酒，最好21天内不喝酒。

为什么辟谷刚出关不能吃肉类油腻食物

1.辟谷期间，主要是脂肪代谢供能，所以身体高度酸性，出关时，多数人是不想吃肉及油腻食物的，因为这些食物也是高度酸性的。

2.前面讲了要禁蛋白3天，肉类油腻食物蛋白质含量高，会伤肾的。

3.辟谷期间，没有进食任何食物的胃肠道是极为虚弱的，严格的复食规定就是为了逐步恢复我们的“胃气”，胃肠道功能的恢复，就是我们后天之本的康复，此时进食肉类油腻食物，会给胃肠道增加太大的负担，进而造成其在虚脱状态下受损，此时受损，恢复难度很大。

辟谷复食一周内为什么要禁止吃辣椒

辟谷期间，胃冬眠，返还到“婴儿”状态，非常虚弱，辣椒刺激伤胃。所以至少一周禁食，最好是21天内禁食辣椒。

为什么辟谷复食期间要控制盐

辟谷复食的前三天，要控盐。因为出关时普遍肾虚，肾虚时吃盐多会水钠潴留，加重肾脏负担。复食时稍微不留意就会吃多，进而引起强烈的喝感，会喝大量的水而导致浮肿，给肾脏造成过多压力，会伤肾的。

以上就是对换食辟谷复食期间必须知道的六个为什么的简单介绍，希望对你有所帮助。我们知道辟谷有很多好处，因此选择专业的159换食导师指导尤其重要。

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