【公共卫生知多D】这样就能不花钱看中医？赶紧转给身边亲友！

现在，南海区各镇（街道）医院、社区卫生服务中心（站）等医疗卫生机构，都有为该辖区的居民（在南海区居住超过6个月的居民，包括本地及外地）提供健康管理服务，一共有12项，而且都是免费！

中医药健康管理作为国家基本公共卫生服务项目之一，通过实施中医药健康管理，为辖区内65岁及以上常住居民、0-36个月儿童给予中医药保健指导，更好地发挥中医药在维护健康、预防疾病中的作用。

老年人中医药健康管理

老年人机体生理功能衰退，随着阴阳气血、津液代谢和情志活动的变化，老年性疾病逐渐增多，平和体质相对较少，偏颇体质较多。因此，通过进行老年人体质辨识，针对不同体质给出中医治疗的对策和日常调理的指导，包括情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健和穴位保健等的中医药保健指导，减少影响老年疾病的因素，使老年身心健康发展，延长老年期的健康时段。

服务对象

辖区内65岁及以上常住居民。

服务内容

每年为老年人提供1次中医药健康管理服务，内容包括中医体质辨识和中医药保健指导。

1

中医体质辨识

按照老年人中医药健康管理服务记录表前33项问题采集信息，根据体质判定标准进行体质辨识，并将辨识结果告知服务对象。

2

中医药保健指导

根据不同体质从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健、穴位保健等方面进行相应的中医药保健指导。

社区医生通过中医义诊，入户宣教，以及中医适宜技术的推广应用，使得中医养生保健的意识深入到村民的心中。

目前南海区正在积极推进中医中药进社区，教市民在日常生活中如何运用中医中药来保健养生，防病治病。

0～36个月儿童中医药健康管理

儿童中医药健康管理服务主要是针对小儿的生理病理特点和主要健康问题，通过对家长开展中医饮食起居指导、传授中医穴位按揉方法，增强儿童体质，改善儿童健康状况，减少消化系统、呼吸系统等疾病的发生，促进儿童生长发育。

服务对象

辖区内居住的0-36个月儿童。

服务内容

在儿童6、12、18、24、30、36月龄时，对儿童家长进行儿童中医药健康指导，具体内容包括：

1

向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导；

2

在儿童6、12月龄给家长传授摩腹和捏脊方法；在18、24月龄传授按揉迎香穴、足三里穴的方法；在30、36月龄传授按揉四神聪穴的方法。

5种按摩方法和好处

1. 摩腹

功效：具有改善脾胃功能，促进消化吸收的作用。

2. 捏脊

功效：具有消食积、健脾胃、通经络的作用。 

3.按揉足三里

功效：具有健脾益胃、强壮体质的作用。

4.按揉迎香穴

功效：具有宣通鼻窍的作用。

5.按揉四神聪穴

功效：具有醒神益智的作用。

来源：健康南海 扫左面二维码关注我们吧！