努力100分，成绩却只有60分？小心“伪勤奋”，毁了你的娃！
最近好几个同学在微信上问：我每天认真上课、回家狂做练习题，周末也在补习，为啥成绩还是上不去？ 班上xxx，贪玩又不爱学习，但每次考试都能有个好成绩！玩什么呢？
不是耗着时间就一定会进步，不是参加各种补习就一定脱胎换骨，不是每天只睡5小时就一定是勤奋，不是题目做了一本又一本就管用……因为这可能是伪勤奋！！
这样的“伪勤奋”，只会越学越差，成绩绝对上不去！咱们可万万要不得啊！！
什么是伪勤奋
伪勤奋，就是靠虚假的努力安慰自己，让自己产生勤奋的表象，麻痹自己，迷惑家长和老师。获得心灵的慰藉，但长期长期这样下去，成绩没有提高，自己也会失去信心。这样学习只会越学越差！
伪勤奋产生的原因有很多，这边大概提炼几点原因及应对策略，供大家做参考！希望对各位家长和孩子能有所帮助！
伪勤奋产生的原因
原因一
迫于压力、缺乏面对现状的勇气
这部分的同学总觉得，自己的成绩不能让人满意，如果再不努力，岂不是天天被父母老师唠叨或者批评。于是熬夜学习，以证明自己很“勤奋”，却不愿意去真正了解自己到底哪里有问题，不愿意真正改变。
应对策略
这部分学生对成绩过分看中，一心努力，但因内心过分看中，不愿意面对自己的成绩。作为孩子的父母，要告诉孩子，既然选择了熬夜学，拼命做，就必须要明确一下自己的现状，如果连自己都不知道到底哪里不会，不能对症下药，怎么会有成绩的提高？
审视自己
“知己知彼，百战不殆”，如果看不清楚自己的现状，陷在一味抱怨自己的努力为什么换不来好成绩的泥沼里，是不可能有任何进步的。
家长应帮助孩子认清目前的学习情况，充分看到自己的实力，不要求每次考试成绩都能十分理想，不要因一两次考试成绩不好而否定自己。告诉孩子不要为了努力而努力，不要为了让别人觉得自己努力而努力，那些无用功，都不要再做了！
只有认清问题所在，才能抓住问题，攻破它！
2
正确看待分数
像考试一样认真做作业，像做作业一样地轻松考试。
比起分数，父母们应该更在意的是孩子对学习的态度&学习能力！！现阶段的很多考试，都是为了检测学生对知识的掌握情况。说白了，就是找不足。
爸爸妈妈应该告诉孩子：不要对考试分数有任何压力，考试考多少分都不会怪TA，只要学习态度好，即使发挥失常了，相信成绩也差不到哪去。
3
认真对待每一次考试
时间是不可逆的，每一次考试对于这部分孩子来说都显得尤为重要。作为家长，要充分抓住每一次考试机会，用限时测试代替漫无目的的刷题，提高做题速度和注意力；充分利用模拟试卷做好实战演练，把其当作真实的考试，锻炼孩子的考试心态，同时，利用模拟考试让孩子熟悉试卷结构，明确掌握知识的情况，做到心中有数。
4
劳逸结合很重要
教育的最终目的是让孩子有能力创造幸福生活，享受生活。不要说等孩子长大以后，而是从今天开始，从现在开始。
学习应当只是孩子生活重要的一部分，但不是全部。熬夜写作业、周末也不停补习、盲目刷题……只会把孩子绑在学习上越来越疲惫，越来越不能尽心学习。适当上网玩游戏、聊聊同学老师、外出游玩等这些都会让孩子的生活很丰富，只有劳逸结合，学习才能才会成为发自内心的享受。
原因二
方法不对，做了很多无用功
每天从早学到晚，做很多练习题，生怕少学一分钟就被别的同学比下去！学习的时候只追求量，不追求质，学习效率不够高，考试过后也从不分析总结。一天到晚，喊着提分、喊着学习，却没有找到用劲的地方！如此盲目的学习，自然是不会有所收获的！
应对策略
调整方法，步步为营，扎扎实实，把每一套自己做过的题全部学会，碰见不会就问同学、问老师，不留任何漏洞。做过的错题经常翻看、总结，加深印象。
培养孩子自主学习的能力
授之以鱼，不如授之以渔。只要掌握了打渔的本领，何尝捕不到鱼呢？学习的能力才是每个孩子最应该掌握的一种能力！！
父母在辅导孩子的学习过程中，一定要注重培养孩子的自主学习能力。教会孩子学习的方法和认真思考的习惯，具体有：
（1）课前预习：
提前把不会的内容标出来，带着问题去听课，这能更好的帮助你抓住重点
（2）课上学习：
跟着老师的思路走，千万不要在听课的时候有一个地方没听懂就停住了，把这个点记下来，然后继续听课，不会的地方课下及时复习。
（3）课后复习：
回过头去看一下基础知识，翻一翻书本和笔记，想一想老师上课讲的例题，巩固课堂知识点，同时，要培养总结与纠错的能力。
2
思考！思考！思考！！
思考！思考！一定要思考！！ 重要的事情说三遍！
为什么学神、学霸用十分钟可以解决的题目，你要在那哼哧哼哧地耗掉一个晚上的时间？除了天分的原因，是不是还存在你不思考的因素呢？如果你真的勤奋钻研、静心思考过，那么你从学习中获取的就绝对不仅仅是知识点的堆积，而是批判性思考的能力、理性逻辑分析的能力，以及去伪存真的辨识能力！
只要跟紧老师的授课节奏，把课本基础知识掌握好，把基础的题目弄懂弄透，就能成为课堂之王，效率之王。动脑子多思考，把基础知识想清想透，比圂囵吞枣地学很多知识更有用！
3
克服精力分散
中学生在学习中常常会出现 “走神儿”现象。可以尝试以下克服注意力分散的三步控制法：
第一步，当出现某种滞涩情绪时，学习者应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。
第二步，尽快着手按已定的复习计划学习。
第三步，继续学习，直到完成。
4
做好考后试卷分析
考试的功能有两种：检验和选拔。除了中考、高考、竞赛类考试以外，其余几乎都是检验学生对知识的掌握情况，从中发现问题，帮助学生查漏补缺、调整学习方法。
所以，考完试后，除了成绩，试卷分析也将成为考试真正的意义所在。综合评价，哪些题目做得比较好，哪些题目存在失误？看清楚哪里学好了，哪里没学好，学好的保持，学不好的一步步各个击破。利用考试，发现自己的问题所在，是解决问题、提升成绩的关键！
拒绝思维懒惰是比假装勤奋更困难的事情，然而一旦你开始转变，你会发现“用一根杠杆撬动地球”的秘密，你可以学得更轻松，也更高效。
勤奋是一种习惯，只要还未中考，逐鹿中原的战斗就没有结束。
最后的100多天，拒绝伪勤奋，认真踏实冲刺吧！
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