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谁来拯救我的开学综合征？
前几天都还风和日丽，阳光明媚，而在开学第一天却下起了淅淅沥沥的小雨，可能我们的开学让上天都知道了，用这场小雨来宣告新学期的开始！
一名小微曾这么萌萌的说了一句：
以一张课表，
告别家中温暖舒适的床，
告别一觉睡到自然醒的时光，
告别悠然闲适的假期生活，
嘿嘿，
但迎来了一直关注小微的你。
新学期就在繁杂的课表中开始了，看到课表的那一刻简直心塞到不想说话。你是否也与这小微一样有着这满当当的课程呢？不要急，小微给你支支招，看看能不能治好开学综合征。
及时调整心理和作息时间
浪了一个寒假，是时候收收心了。昨日的欢愉已经过去，今日的奋斗更加珍惜，用蓬勃的心态迎接明天，从今天起切换到早睡早起、按时就餐的开学模式吧！
找到自己的小目标
心之所向，神之所往，身之所往。新的学期，最重要的事是要有目标，不论是先挣他一个亿，还是先掉几万卡路里，总之要知道自己应该做什么，应该怎么做。然后一路坚持。日日行,不怕千万里；常常做,不怕千万事。
养成合理锻炼的好习惯
适当的体育锻炼可以缓解我们的压力，可以让头脑更灵活，反应更加敏捷。坚持锻炼也是锻炼意志的体现，人鱼线马甲线也会到你的碗里！去跑跑步，去爬爬楼梯，去骑行，走出寝室去发现外面的美景吧！
从新开始，从心开始，从春秋走到冬夏，从清晨走到黄昏，愿小伙伴们在新的学期里能够学有所成，日有所长，小微和你一起成长。
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新的一学期，小微祝您在新学期里学业有成哦！
素材来源 | 网络 李本望
编 辑 | 刘凌洁
审 核 | 新媒体中心
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