其他
初跑者计划 | 迈出你的第一步，从咕咚开始！ |
我为什么要开始跑步？
“我还不懂热身”
“我还没有跑鞋”
“我还不知道怎么保护自己”
如果你也说过这些话
看完下面这些文章
可能你再也没有偷懒的借口！
◢ 咚小姐初跑者计划 ◤
点击标题进入文章
● 初跑者计划 | 跑步基础姿势
● 初跑者计划 | 跑后放松拉伸
● 初跑者计划 | 跑步时间选择
● 初跑者计划 | 跑步场地选择
关注"咕咚跑"新浪微博or咕咚APP"咕咚官方赛事"，随时获取赛事新动向。
打开咕咚APP，点击"发现-官方赛事"报名
跑友们，一起来战！
本文由 咕咚跑整理| 未经允许不得转载