活动总结 | 拒绝懒惰，运动ing
春雨纷纷 渐至四月
139位同学在21天里积极参与活动
至此
本次体育运动线上打卡活动
也落下了帷幕
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21天
你能做些什么
变身运动达人
或是 退堂鼓表演大师
“放弃不难，但坚持一定很酷”
有这么一群人
他们不满足于现状 渴望改变
在21天里
坚持打卡锻炼
元气满满地迎接每一天
我们请来了同学A
来讲述她在活动过程的故事
当事人：
“我很后悔，真的很后悔。
我以为这段时间我只是水肿
然而当我上秤的时候
我下定决心要运动了！
于是我立马报名参加了#打卡活动#”
WEEK 1
穿上运动服 带上耳机
看了看我的“跑马场”
哼哼 等我华丽蜕变！
打开keep
眼睛眨也不眨地点开了“周六野”
结果眼睁睁看她做了十分钟的HIIT运动
还笑着说再来一组
而我已经累倒在第四个动作
沉重的身躯拖着貌似已经拉伤的小腿
极速关掉了视频
就这样艰难度过了一星期
好不容易凑到了100分钟4天的记录发上群
这估计是我运动最长的时间了 我真牛
但是我看到推送里第一名的时间时
……
扶我起来 我还能继续
WEEK 2
心满意足上秤
肯定瘦了不少
但是当我看到数字时emm
仿佛看到有人对我说
瞬间打消了我不参加活动的念头
不行不行还是要动
不然我上星期的努力就白费了
马上制定计划
DAY 1：慢跑20min√
DAY 2：HIIT 20min√
DAY 3：行走40min√
......
我好像感受到我的腹肌了！！！
WEEK 3
欸！！！！！！！！
我怎么是第三名了
原来每天运动一下
累计起来我也运动了这么久啊
坚持两个星期了
喝杯奶茶庆祝一下？
都最后一个星期了应该没关系吧
低头望向秤时
转身走向了我的瑜伽垫
第三周冲啊！！
WEEK 4
运动了这么多天
感觉每天都很精神呢！
第四周冲
不对 好像活动结束了
......
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虽然这只是个虚构的故事
但其实也是许多人努力运动的缩影
一天一天的积累
最后才能迎来更好的自己
“我们走过的每一步不一定是完美的
但每一步都有值得深思的意义”
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接下来公布第三周活动前三名
最后公布总排名的前九名
21天 我们养成一个好习惯
21天 我们摸到马甲线/人鱼线
21天 我们拥抱健康生活
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这21天我们完成了华丽蜕变
活动画下句号 但运动没有句号
21天的打卡并不是终点
而是一个全新的开始
生命因运动而精彩
追求更好的自己 我们永不止步
未来的日子 希望大家都能继续坚持锻炼
运动ing！运动fighting！
-End-
文案 | 体育部 李格格 陈彦宇 越镇洭
图片 | 部分图片来自网络
制图 | 徐依励 潘颖彤 邱彦川
编辑 | 邱彦川
责任编辑 | 林芳宇
SCNU教信学生会体育部
SCNU教信学生会宣策部
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