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寒假生活指南
01
规律运动—脆皮大学生“翻身记”
跳舞脚骨折
玩游戏气进医院
吃西瓜撑得进急诊
翻身被针扎导致需要手术
……
大学生在2023正式确诊为脆脆鲨
这一年身体有没有让你汗流浃背呢？
寒假，立个小目标吧
每日进行运动打卡
让我们从【脆皮】变成【铜墙铁壁】
（运动一定要循序渐进，适量而行！）
02
技能提升—技多不压身
驾驶证、会计师证、计算机二级证书、大学英语四六级…..
选择适合自己的那个，2024拿下它
03
读五本书—打开知识宝库
书籍是人类进步的阶梯
阅读是打开知识宝库的钥匙
多读书，读好书
腹有诗书气自华
让书籍成为最佳精神食粮
（看完书一定要注意休息眼睛哦!）
04
旅行游玩—看看广阔的世界
寒假已经过去一半
大学生们收拾行囊开启寒假之旅了吗
踏遍名山大川，尽享多彩人生
这些通过旅行存在我们脑海里的许多经验、知识、画面、独特视野
是非常难得的人生阅历
所以趁现在，享受这个世界吧!
（出门在外一定要注意安全哟~）
05
社会实践-人心送暖
1
家务不论大小，每日坚持做一做
无论是清扫房间，还是给父母做饭
让父母从劳累中脱身让自己从劳动中幸福
2
参与实践活动和志愿服务
用真心拥抱每一个孤独的灵魂
搭建起冬日里温暖的避风港
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主编：融媒体新闻中心
责编：周娜娜
审核：蒲万瑜
指导：罗欣欣