北京48小时确诊41例后囤货刷爆朋友圈，面对恐惧和猜忌的吞噬必须知道的5个真相……
马家辉
有位互联网大佬曾预言2019年是未来最好的一年，姑且不讨论前因后果及说出这句话的理由，有意思的是，仅就字面来看，大佬可以被称为当代预言家了。确实成真了，我们都在怀念2019。
各种坏消息不断出现在社交媒体上。令人揪心的截图、视频，不同原因的求助，层出不穷的荒谬事件，使人再次陷入了愤怒和无助。
这个调休的周末最大的「惊喜」就是：从24日16:00时开始身在帝都的我们朋友圈被囤货刷屏，更有同事下班后回到家发现小区被封闭了。无助离我们越来越近了。突然之间就划定了14个封控区，14个管控区，朝阳区的上班族需要先核酸后上班。
我们必须面对和承认生活就是被这个病毒改变了，生命的自由和安全此刻为越来越多的人思考和担忧着。
在更广阔宇宙中，人的生命确实生如蝼蚁，且短暂到可能在某些星球上的生命看来真的是一瞬间。
相对宇宙和地球的寿命而言，人类寿命真的是一瞬间。于我们每个个体而言，又是如此漫长，10岁，20岁，30岁，一直到80、90岁，且不说生物、医药、科技等的发展会不会让人类寿命延长到120岁，就仅是在20岁时想到要活到80岁都会觉得太漫长，60年……
且如果能从20岁平安无事活到80岁，时间漫长难“挨”可能已经是最简单的游戏了。偏偏60年中我们如同抽盲盒一样，生病和事故，亲人离世，恋爱失败，一直不能结婚，结了婚想要孩子又要不到，人生八苦，九九八十一难，要历个遍才能去天国或者地府报到。如此下来，生命中的某年或者某几年立即漫长到度日如年。
那架东方航空的波音MU5735；那一个个因为没有核酸结果而死在求医过程中的人——护士、老人、孩子、正当壮年的年轻女人；那些几天吃不上饭、没地方去睡在街头的人；那些被撬开门、强行带走转运的人；那被说是精神病的八孩母亲……
无时无刻不在叙述生而为人面对的无常、无奈，时代、环境、社会系统、偶发事件，所有的都在爆炸我们的神经，甚至影响对生活的意念和生的欲望。
尤其最近上海这个象征着文明和开化城市中发生的一切，已经不单单是抗疫防疫，集体面对疾病，医学原则和手段的使用，作为当事人---身在上海的人，以及围城外的人们，在猜测、担忧、恐惧、愤怒、麻木、抱怨和埋怨等等各种情绪中被考验生的能力、愿望、信念。
疫情带来的生活巨变、某种意义上全球化的倒退与撕裂、不到一年间举办的两次奥运会、俄乌战争等，在短短三年里，我们经历了以往很多年都不曾经历过的巨变。
疫情、隔离、倒闭、失业、断供、死亡……对绝大部分人来说都是没有过的人生经验，是接近于生死的考验。恐惧已经侵袭到每个人的生活。
而个人处在这种时代剧变的洪流中，也更加能感受到作为个体的无力和随波逐流。因此普遍性的对自身命运的困惑充斥网络且不断蔓延。
很多人已经处于崩溃的边缘，网络上偶有网友说：累了，毁灭吧。虽可能是一时的夸张之语，却也是能从中窥到那么一丝味道。
更多人会陷入沉默，或者表现出对正在发生之事的不关注，似乎只要过好个人的小世界，就可以很好生活下去。更有人按部就班地执行“命令”，让自己成为恶的链条的一环；有人逃避，漠视了恶的产生和扩散。
在网上看到@逃亡者的恰恰 说的一句话：“如何待在个体最安全的状态下以最微小的代价面对他人最大规模的痛苦，这大概是21世纪最恐怖的哲学命题。”
这个命题，我们都很难找到标准答案。
——在力所能及的范围里，安顿自己、安抚朋友。
那我们要如何安顿自己和安抚朋友呢？
人生底色的主旋律是难和“难”，即使如苏轼、王阳明这般旷世奇才人物也是破碎悲惨中度过一生的。面对无常、巨大的不确定、时代的无序，我们需要有那么一点人生智慧，一点人生的哲学支撑我们熬过去。
我们需要这些有丰富人生经验的人淬炼和总结出来的智慧，而这类智者总结的生命经验往往都有两个前提：第一当事人有足够多的生命体验和观察，第二当事人自身就是通过古人和前人获取了生活智慧和哲学，又结合自身所处的时空总结出来的。
在没有标准答案，没有任何可照搬和借鉴经验的当下，作为一般资质的我们必须学会与在世或者不在世的有丰富人生经验的人对话和学习。
与更多生命之间产生连接和互动，也是其中之一的办法，安顿自己，同时爱、照顾、安抚更多人。让我们以别人生命中那个人生经验多的角色实现连接和互助，大时代下个体之间的爱与互助，可能才是我们用于对抗时代躁动的一剂解药。
没有人不会焦虑，所有人也都会经历一段模糊、彷徨，甚至是如被困在狭小空间苍蝇一般四处乱撞却也找不到出路的时候，是人生的至暗时刻。在黑夜中，在纷乱中，有人选择躺平，有人选择随波逐流，有人抑郁，甚至会有放弃生命的念头……
根据我的切身体会，越是在暴躁中，在任何不顺利的时候，最好的办法就是做点什么。不管是认真地走路，把食物作为食物的吃好每一口饭，沉浸在一个个微小的当下，慢慢会发现心力也在一点点恢复。
而做点事情，让自己处于DO的状态，壮大也会一点一点发生。
从手头的，当下的一件很小的事情，专注的做下去， 哪怕是浇花这样的小事情，它也是能带来内心的安宁和能量的。
有时候我们的时间感会变得模糊，可能十年就是转瞬一秒；有时候等待的一个钟头，又漫长得像一辈子。这两种状态都不是我们提倡的，前者日日重复没有改变，时间已无生命，后者让等待消耗了时间。我们既要DO，又要在刻意思考和「省身」的情况下赋予时间意义。
有位作家曾说：当人到了一定年纪后，看时间就变成了喜欢往回看——看以前有没有做错什么，还有哪些遗憾，如果真的有想去做的，就去把它做回来。
任何年龄想做点什么都不晚，随时可以开始，重要的就是开始做。
一头扎进书里，一切都会变好。
毛姆说：阅读是一所随身携带的避难所。因为阅读不仅仅是逃避，更可以帮助我们理解世界。
倍感失落的时代，所有现实的问题，通过阅读不会让问题直接得到解决，如果世界不会立即变好，那在一起努力变好或者是熬到变好之前，我们只能找到情绪变好、积累那么一点力量的方法。而阅读是最好的，可以和各种人生体验去交流，学习。
一个编剧曾说：在灯光暗处的观众席中，我看着观众们看着台上的人生，就像看着我自己的人生。通过阅读我们看着他人的人生，看到的就是自己的人生。通过阅读我们可以获取丰富的人生体验， 也如爬山，眼界宽了之后，过往桎梏我们的都自然化解，因为不再和我们在一个维度上。
莫要忘记，开卷有益，哪怕只是一点点，进一寸有一寸的欢喜，读一点有一点的好处。
美国诗人马克·斯特兰德说过，当你从书页上抬眼，然后合上书本依然感觉到，住在那片光里。
特拉克尔说：“与你同行的人，比你到达的方向更重要。”
4月11日是王小波逝世纪念日。世人或者记住的只是他和李银河轰轰烈烈的爱情，为什么提到他呢，为何要推荐阅读他呢？王小波出生在1952年，出生后经过挨饿，甚至饿到啃过铅笔，经历过文革，经历过高考，经历过以陪读身份去美国后与李银河生活上经济的窘迫……
经历这些或荒唐或艰苦或贫穷的时光，反而让王小波发现了在无趣的世界创造有趣的方法，在云南做知青期间，他开始了《黄金时代》的创作。《黄金时代》受到许倬云的大力赞赏，随后在台湾的《联合报》出版斩获头奖，还得到了20万台币的奖金。
后面所有的作品都能看到王小波生活经验的影子。他也被称为苦难时代的先行者。
前几日发生在上海的小提琴家跳楼，让我们想到了王小波的《似水流年》书里的贺先生，因为受不了世态的疯狂，直接从楼上跳了下来。
有意思的是，除了精神世界，琐碎日常的生活中，王小波身上也有惊喜。作为中国最早一批的程序员，他写第一套程序时，国内连最基本的编辑软件都没有，他硬是通过自学把它写出来了，还通过它大赚了一笔，赚的钱可以在当时的北京买一套房。
我们推荐读王小波，是因为无论精神世界，还是日常生活，我们都有的学习。
分享一些王小波的文字，如果我们没有时间和耐心读完他的书，也可以从他的文字获得力量。
我的勇气和你的勇气加起来，对付这个世界总够了吧?去向世界发出我们的声音，我一个人是不敢的，有了你，我就敢 。
什么样的灵魂就要什么样的养料，越悲怆的时候我越想嬉皮。
忽然之间心底涌起强烈的渴望，前所未有：我要爱，要生活，把眼前的一世当作一百世一样。这里的道理很明白：我思故我在，既然我存在，就不能装作不存在。无论如何，我要为自己负起责任。
不相信世界就是这样，在明知道有的时候必须低头，有的人必将失去，有的东西命中注定不能长久的时候，依然要说，在第一千个选择之外，还有第一千零一个可能，有一扇窗等着我打开，然后有光透进来。
不管如何艰难，我们终究还是要找到意义，只有意义才能支撑我们以强大的意志力抵抗生活中苦难和痛苦。
通过阅读，通过与有更丰富和更多生命经验的人交流，通过观察及感受，逐渐弄清楚自己是什么样的人，以及自己到底想做什么，从天、月、到年，到一生，找到属于它们的意义。
如果暂时没有找到意义，也无妨，至少可以先将追求智识当做抵抗无意义的战争，通过思考和劳作带来智性上的发展和洞见。
我们终究会找到每个生命的意义。
希望大家都能 stay strong。找到自己的世界，世界就是自己的。
光明怦然绽放，烟花映入眼帘，一定是春天还未结束。
小车特别Moment：
真正的英雄不是改变世界，
而是改变自己生活的每一天。