本文字数2200+｜阅读预计需要6min
“你能告诉我该怎么做吗？”
每当有来访者对你抛出这个问题时，你的内心是否会“咯噔”一下？
按照咨询设置，咨询师无法为来访者提出具体的建议。但如果来访者坚持呢？你该怎么办？
通过这篇文章，你将了解到咨询师的建议可能会对来访者带来的危害（所以，千万要守住底线呀），以及处于类似的情境中时，你可以采取的做法。
除了建议之外，咨询师可以做些什么？
人们经常向家人、朋友或同事寻求建议。因此，可以理解为什么来访者也会向咨询师寻求建议。
有时来访者会期望他们的咨询师为他们提供解决方案，或“快速修复”他们的问题。他们可能会认为咨询师是专业人士，知道在特定情况下该怎么做。
实际上，咨询师也不知道什么是最好的，并且通常会避免给来访者提建议，原因如下：事实上，大多数咨询师培训项目和机构都会不断重申，为什么咨询师不适合提供建议——包括咨询师和他们的来访者有不同的生活经历，对咨询师来说合适的建议可能并不利于来访者。此外，美国咨询协会（ACA）发布的道德规范文件中，禁止咨询师将自己的价值观、态度和信仰强加给来访者。提供建议很容易违反这一道德准则。提供建议会增加来访者对咨询师的依赖，并让来访者了解到他们没有能力自己做决定，咨询师也有可能会因此体会到倦怠感和咨询整体的无效感。上面列出的例子都源于一个共同的信念——来访者才是自己问题的“专家”，咨询师在咨访关系中并不扮演“建议者”的角色，而是提供支持和指导，鼓励来访者完成自我探索，从而得到属于自己的答案。来访者坚持要建议，我该怎么办？
当然，事态的发展并不总是那么简单，虽然有时你已经向来访者表明了无法提供建议的态度，但依旧有可能面临来访者的“盘根问底”。 1. 使用情感聚焦疗法中的“当下过程”（present process） 在你向来访者解释咨询设置时，有一个选择，就是从情感聚焦治疗（EFT）的角度来处理。因此，咨询师与来访者基于工作同盟的关系，可以用这种方式探讨请求：“你刚才问我要不要直接建议采取什么行动，我告诉你，咨询师通常不做直接建议，我理解你的感受并解释了原因，这对你来说是什么感觉？如果我没看错的话，你看起来有点失望，是这样吗？”这种常用的咨询师干预在EFT中被称为“当下的过程”。对这种可能的失望——期待咨询师直接的建议而没有得到——保持敏感，可能会帮助来访者接受预期之外的咨询设置，并为他们其后的咨询成功做好准备。 2. 从关注解决方案的角度出发，与坚持己见的来访者一起探索 另一个选择是问来访者：“如果我真的给了你一个很好的建议，你觉得会有什么不同？你认为怎样实行这个‘建议’，会对你的感受、你的行为和你对自己的信念产生最大的帮助和改变？”咨询师可以通过来访者感知到的或想象中的“直接建议”来培养Ta的自主性与自信。如此一来，虽然没有直接给出建议，但来访者可以在情感支持下自己为自己提供建议。在澄清了咨询通常不是通过“给建议”来起作用之后，来访者可能依旧会坚持。在特定的情况下，也许咨询师可以有节制地给来访者一些建议，看看效果如何。但需要注意，在建议时，来访者需要明确地知悉这是他们的选择（即让咨询师提出建议，不论建议有效与否）。这种方法可以被认为是一个“警告标签”，或“风险自负”的尝试。最重要的是和来访者待在一起，澄清为什么通常咨询师不会直接告诉他们具体需要做什么，并消化、处理与来访者的互动。希望这样的互动能够最终给到来访者们力量，增强工作联盟，并让你在与来访者工作时感到更舒心，同时你的工作也是对他们有帮助的。What counselors do – and what they don’t: giving advice.
https://www.northernkentuckycounseling.com/what-counselors-do-and-what-they-dont-giving-adviceWhat Therapists Can Do When a Client Wants Advicehttps://www.psychologytoday.com/us/blog/relationship-and-trauma-insights/202212/what-therapists-can-do-when-a-client-wants-advice“未被满足的，则永远挣扎” | 边缘型人格的一生
“我喜欢你，你喜欢我吗？”：来访者问我这个问题，该如何回答？