注意防范！近段时间，沈阳这种疾病患者出诊量居首位
最近大家都在欢欢喜喜过年
但小布要提醒您
这时候可要注意防范
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气候寒冷
这段时间气温都比较低，低温不利于心脑血管健康，外出期间防寒保暖尤为重要。
饮食不当
春节期间进食都是大鱼大肉，吃得比较油腻，加上暴饮暴食，烟酒过度，这些都容易诱发血压波动。
漏服药物
过年时走亲访友，很容易忘记服用常用药物。也曾有患者认为过年吃药不吉利，而故意不服药，导致疾病发生。
情绪因素
情绪波动、作息无常、熬夜、过度劳累等都容易引起血压升高，严重的甚至可导致血管破裂。
√适当锻炼
√节制饮食
√调节情绪
√规律作息
√按时服药
杜姝称，有基础疾病的人群，一定要在有心脑血管疾病先兆症状时，及时就医。一旦发病，不要随意乱搬动患者，及时拨打120急救电话，身边有急救药品的按照说明书使用，并等待急救人员救治。
高血压引起心绞痛
高血压患者如果有明显的冠状动脉粥样硬化，可能发生心绞痛，发病多因情绪波动、劳累或过度饱餐，症状为胸前区阵发性疼痛、胸闷，可放射于颈部、左上肢，重者有面色苍白、出冷汗等症状。一旦发病，应马上让其安静休息，并在舌下含硝酸甘油1片，同时给予氧吸入，症状可逐步缓解，若尚不能缓解，需及时就医，以防耽误病情。
高血压导致急性心肌梗塞
该症状起病急，常发生剧烈的心绞痛、面色苍白、出冷汗、烦躁不安、乏力甚至昏厥，症状和后果比心绞痛严重得多。如果突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发绀，伴咳粉红色泡沫痰等症状，应考虑并发急性左心衰竭。此时家人必须让病人绝对卧床休息，避免加重心脏的负担，可先服安定、止痛、强心、止喘药等，同时拨打120急救电话，切忌乘公共汽车或扶病人步行去医院，以防心肌梗塞的范围扩大，甚至心跳骤停，危及生命。急性心肌梗塞经常会发生心跳骤停的险情，家人应掌握心肺复苏救治方法赢得时间，以等待急救医生的救治。
高血压导致脑梗塞
发病时除头痛、呕吐外，还会表现出意识障碍或肢体瘫痪的症状。此时千万不要随意搬动患者，应第一时间拨打120急救电话。如果患者摔倒在地，应将患者移到近处容易处置的地方，移动时，由一人托住头部，使患者头部与身体保持水平的位置；如果患者陷入昏迷，则要保持平卧位，头侧向一边，保持呼吸道通畅，并防止呕吐物误吸；在患者呼吸停止时，应立即进行人工呼吸。
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