2019新西兰最差食品榜单出炉，别再买这些给孩子吃了……

都说新西兰的食品天然健康

但真实情况未必是如此

新西兰消费者协会每到年底

都会评选一个年度最差食品榜单

如同中国的315晚会一样

提醒大家避开这些坑

远离不健康食品

12月7日

2019年新西兰最差食品榜单出炉

其中不乏有你喜欢吃

或是给孩子带去学校的食品

Freedom 

Foods XO Crunch 

这款麦片，许多小朋友早餐爱吃，标有健康评级4星，号称“不含防腐剂”、“低盐”、“非转基因”、“不含人工色素或香料”、“富含纤维”和“低脂肪”。
但真相是这款麦片含糖高达22%！就它的纤维含量而言，你的孩子每天得吃6到8碗才能满足日常需要，而他们同时会摄入的糖分已高达62克！超出了每天建议的糖分最大摄入量。
也就是说，小朋友吃了这款麦片，当天，所有含糖的食物、零食都不能再吃了。

Nestle Milo Duo

雀巢美禄麦片，以年轻运动的无挡板篮球运动员作主打宣传，并号称能提供“能量+钙”、“骨骼生长所需的维生素D”和“保证全谷物”。但真相是糖占其第二大成分，接近28%都是糖。一份50克的巧克力就含有近14克的糖。

I Love Breakfast 

Cocoa Magic Crunch

这款麦片包装盒上写着“不含精制糖”，有“天然甜味”，“不含有害物质”。
但这种麦片富含“未精制糖”，总含糖量达到25%。

Countdown's 

Instant Drinking Chocolate

 Countdown自产的即饮巧克力标有健康评级4星，宣称它“不含人工色素、香料或防腐剂”。
但真相是这款巧克力的主要成分是糖，高达62%的糖。

Maggi 2 Minute Noodles 

Chicken Flavour

这款方便面的健康评级为3.5颗星，号称“全谷物成分”，“99%无脂肪”。

然而，这一份面里竟含有935毫克的盐——几乎是成人每日建议摄入量2000毫克的一半。

Tasti 

Fruit and Nut Snak Logs

这款能量棒号称“有益健康”，许多家庭会把它当成小朋友的零食。
但真相是含有38%的糖，其中一部分来自水果，其余的来自5种甜味剂:糖、红糖、葡萄糖、蜂蜜和浓缩苹果汁。

Fry's Turkish Delight

这款巧克力棒号称所含的脂肪比其他主要巧克力品牌“少60%”。但真相是不要上当，这款巧克力棒含有52%的糖（与其他巧克力棒相当），还有近5%的饱和脂肪。

Horleys Protein 33 Chocolate 

Fudge Flavour Energy Bar

这款能量棒号称有20克蛋白质，并承诺将提供“肌肉燃料”。包装上的精美文字说：“蛋白质作为健康多样饮食的一部分，食用时有助于肌肉生长和修复”。
但真相是它附带了20克糖——每根能量棒有5勺糖。

Mammoth Supply 

Co's Iced Original Coffee

这款风味牛奶拥有5星健康评级，称其含有45克蛋白质。
但真相是，如果你一口气喝完600毫升的它，你至少是吃了近44克的糖，也就是10多勺的糖。
虽然牛奶中的大部分糖分都是天然存在的，但它也含有3勺的额外糖，世界卫生组织建议每日最多6勺糖。

Primo Sublime Lime

这款风味牛奶拥有4.5星的健康评级，但真相和上面那款牛奶一样，都是恒天然的子品牌，每瓶600ml牛奶中含有3勺的糖。

也许有人说，所谓年度最差食品，不过就是含糖含盐多，没啥大惊小怪的。

但你也许不知道，新西兰儿童的糖分摄入量已经严重超标，已达到世卫组织推荐摄入量的6倍！

添加糖在新西兰无所不在，所以常会看到儿童过度肥胖、糖尿病年轻化等问题。每年新西兰的小孩子要花费2000万纽币，只为了拨掉蛀牙。

所以

为了孩子的健康成长

把下图保存到手机里

去超市采购时直接忽略

请大家互相转告！

（点击上图可见2018年最差食品榜单）

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