我和马拉松
2018.6，自己对人生感到暗淡，做什么都没有恒心毅力，毫无目标的活着，上下班，没有什么兴趣爱好，便决心想做一件不可能的事情来添加色彩，无意间接触到跑步，便朝着跑步的终极难度全程马拉松前进，并制定初步计划。
2018.6.11，我完成目标意义上的第一跑，凯兴夜跑3公里，跑的挺艰难，气喘吁吁，当时真的不敢想象42.195公里的噩梦，但也继续按照自己的计划，隔天一跑，每2次增加1公里，不过貌似开展的并不顺利，没跑几次，踝骨开始出现疼痛，并且每次5公里后出现肩膀酸痛，通过朋友的建议，开始了解热身和拉伸，以慢跑为主的计划，从一口气跑3公里到7公里，在6月份完成37公里月跑量结束第一个月份练习。
135编辑器
2018.7，我加入了遂昌路跑毅行协会，并在14号的单次13公里到15号的协会百日百马活动中完成8公里跨越，也就是人生第一个半程马拉松
活动公里数21公里，跑完的想法就是只是感觉能后稍微提高一些配速，但是根本不敢想还有21公里怎么可能跑下来，但我知道我在进步，我可以的，然后就是在活动中认识了唐老师，通过她认识了很多热爱跑步的伙伴，我们一起跑步，一起交谈，渐渐的我的跑步生活不再单调，更是克服了踝骨的疼痛和肩膀的酸痛，在渐渐融入的长跑练习中，我看到了我渴望的目标，也就是全马400国家三级运动员，我知道马拉松已经是不可能的事情，更不知天高地厚去奢求540配速跑42公里，但这也毕竟当作色彩，想想就好，不管怎样还是跑量为目的先，最终在7月底，我完成了196公里跑量
8月的节奏没有什么特别，十几公里的日常和难得上个半马，完成198公里月跑量
9月，终于在伙伴的邀请中，在9.2，我第一次对30公里发出挑战，地点南溪绿道，但最终因在27公里体力崩溃而失败告终，
当月也因一些事的必要，草草完成月跑量87公里而结束。
10月，因为心里没底，也有伙伴为杭马做准备，在10.14早晨，下着雨，但仍然没有阻止到我们对长距离的尝试，冒着雨第二次挑战30公里，配速540左右，手机有误差，最终在29公里体力耗尽硬撑到30公里，完成人生第一次30+，
可还是不甘心，在10.28，第三次挑战30公里，也还是在30公里没力气了，迈不开腿，那种感觉就像身体被掏空，完全不敢想象接着跑12公里需要多大的意志力。
也就这样，在不安中我结束10月练习，跑量160公里。
11月，在多次30公里失败之后，我对42.195简直可以说是望而生畏，我深刻的明白那种撞墙后的累法，我开始胆怯，此时距离报名的绍兴马拉松还有一个月多点时间，因为计划不到位，也不能频繁尝试30+，因为长距离会伤身，心里其实很慌张的，已经不敢奢望400的目标，只是想完赛就好，可是老天似乎也在捉弄我，后来发生的事情让事情变得更加艰难，11月2号和11月7号，因为过于自信完成了两次快配速的长距离导致膝盖受伤。
直至此后，我都没有练习过，一次受伤让我差点失去了所有信心，不得不放弃绍兴马拉松的比赛改成衢州，跑和绍兴同一天的小难度松阳半马，直至25号松阳比赛的前两天小试推荐觉得没大碍，才决定参赛松阳，也就这样我来到了人生第一次比赛松阳田园马拉松。
总体来说还算艰难，和预期的成绩相差比较大，因为有点忍不住追求成绩，带着原本还未完全康复的膝盖追逐，在15公里便出现疼痛现象，便开始掉速，在18公里后更是跑的很艰难，就这样，在遗憾中，我完成人生第一赛。
之后的日子，因为只有十几天，我不敢再随便跑选择休养，到了十二月我更是就跑了两次5公里，感觉也挺差，而且又因为朋友结婚需要，赛前四五天根本还在折腾身体状态，所以经过各种自己的理性和跑友的劝导，选择在12.9的衢州马拉松安全完赛就好，可是老天却给了我一个天大的惊喜。
20181209
我终于站在了这个我半年来准备的舞台上
天气十分寒冷，大概2到3度，还下着雨虽然不大，其他准备已经做好，天不遂人愿，今年只有这一次机会了
过几位衢州市领导的一番讲话后，终于在7.30分鸣枪开跑，我抱着完赛的想法一直用6分配速跑了5公里
之后十公里我稍微把配速提到540到550左右，这时身体也开始在蒙蔽的雨衣中开始出汗，雨不大我便索性脱掉雨衣，吃下盐丸，因为几次30公里的崩盘和最近的状态，我提早在18公里吃下了第一支能量胶，当跑过半马时，手机提示2小时1分，因为手机有误差，应该在2小时2分左右，我根本不知道后面会发生什么，只能按着状态平稳着跑，呼吸也一直很平稳
直到到了23公里左右，我开始看见400的兔子，解释一下，兔子有很多种，400的兔子的意思就是官方配速员，也就是4小时到终点的参考对象，在远方500米左右，但我没有着急，也不敢贸然突破，因为经验还是不足，怕因为一段路而影响后面的体力，一直以535左右配速一点一点拉近，可是发现还是很难追上，未防止30公里的体力撞墙，在28公里吃下第二支能量胶，直到30公里，我意识到状态还行便开始加速，我就咬着兔子不放，越来越近的那段路是我最兴奋的时候，当我越追越近，我就越来越有劲，一直到34公里多我终于追上了，而此刻我并没有前几次的体力撞墙而崩溃，反而更是对我目标看到希望的极大成就感，这是我非常意外的，在追上了之后我更是没有松懈，因为担心兔子的配速是否准确，我必须拉开距离，就这样，我保持着30公里后505左右配速，这时呼吸开始急促，可是腿缺更加有力，我大步大步得一直跑，一直跑，一边跑一边激动，隔了那么多天我依然记得当时的自己心情，我真的差点就哭出来了，那种实现梦想的非常心理，那种精神达到完全满足的感觉，后来已经拉开了一段距离，表示我对400可以说基本能稳住了这是我根本没有意识到过的梦，我居然可以完成，激动的心情真的不能用语言来表达，后面虽然有点掉速，但都保持在530以下，跑过37.38.39.40，在41我开始掉速到548，剩下的一公里我硬是拼尽了力气跑了一公里512配速，此时离终点还有两百米，腿已经麻了，呼吸也是在急喘，愣是咬着牙齿，挥动着身上所有的力气，迈开脚步，誓要翻动天地之势做出最后的冲刺最50米还超越2个人，在到达终点那一刻，我已经不管能否安全着地，奋起一跳，我向着苍天，向着大地，我释放着半年的汗水和坚持的辛酸，摆出胜利的姿势呐喊出一声，耶，喊出我对这从前根本不可能到现在实现的夙愿，那一刻，我无所畏惧，我的灵魂得到了完全的满足，因为我成为了最棒的自己。
也许我并不能实现所有的不可能，就像半年来，我也因为一件事耽搁过很多练习机会，老天真的很爱开我玩笑，也就在回到遂昌的当天不久，我知道那件事我失败了，也就不了了之，可是两件事我都尽力了。
2018的两个最大心愿不能成双，我也只能用命运来讨说词吧，至少我努力了，只是有时候需要点运气吧，在此即将结束的2018，我期待2019更美的自己。
推荐阅读
发广告｜找工作｜出售转让…