四月，缓缓归田的牧牛
进入四月，跟随着万物一起更加无保留地生长，慢慢地。没有什么需要追赶的，也不必挂心旧人旧事。大地的花园开始沸腾起来，每天在厨房料理食物的时候，窗外种类多样的群鸟歌声像交响乐，层层叠加共鸣，可以一边享受着手中的食材，一边将全身感官尽情打开，充分沉浸在大自然美丽悦耳的春日和弦中。
花更多的时间接触土地，大自然，正在萌芽、开花的植物，昆虫鸟类。大地上正在发生的一切变化，都呼应着内在天然秩序的进展。很多花开的时候，蜂群变得忙碌起来。空气里都是迷人的花香。内心获得指引却是要缓慢地流淌，从繁忙中抽身回转，去感受深层的灵魂渴望：祂在这个阶段的核心是什么，需要清理哪些不必要的杂草，剪除过多的枝条，以及大量生发的花芽也需要得到有效地疏剪以完成精准授粉。
与这股自然生发的深厚能量创造性地合作，前提依然是需要做深度且必要的清理工作。大地的土层开始疏松起来，种子得以被支持着松松地推开土层，展露嫩芽。我们生命的根须也得以拥有更多空隙向内部延伸，以触碰那个一直在等待我们归位的根本。
交替的季节，也同步带来一股决定性的脱落之势。
前些天协助个案处理子宫议题。刚开始探索的时候发现这里有严重淤堵，在一层层地引导中净化沉重、融化硬结，她不仅感受到子宫场域终于变得明亮、温暖、轻盈，同时连结到一位充满智慧的老祖母说：妳可以把委屈还给大地，妳待在大地上是安全的。后来她看到子宫里沉积许久的情绪纷纷变成了花瓣，落回到了大地。
我听到她内在的发生，也同样很触动。一个很美的蜕变。子宫之力将不再需要的情绪能量化成了滋养大地的花瓣，聆听到祖母的指引，太阳与月亮的光芒调和着神圣女性能量居所的风水，大树筑基，带给身体直面恐惧的力量。
这一系列的流动，都是来自她内在智慧的唤醒，身体自愈系统的逐渐恢复。以及她感受到这份自主性的更新与转化之力，是疗愈工作的核心。
Artwork by Joséphine Klerks
在陪伴个案面对其恐惧的时候，经历了一个缓慢深层的穿越，最终抵达那个深邃的宁静。她说，如果我连恐惧都不再害怕去面对了，还有什么不能面对了呢。是阿，还有什么不能接受，不能允许不能面对的呢。
于是我们能够唤起自身的勇气和正念，不仅仅头脑认知到所有逃避的情绪背后都是一个力量的收回，更是在实际的体悟里去经验它。如果一个可怕的野兽帮助我们守护着一个珍贵的伏藏，我们无法抵抗那个引力。即使那令人一直抗拒，一直令自我回避。
无论恐惧还是令人不适不畅的情绪，试着不要总想消灭它们，怀着好奇心去探索它们，在深呼吸里陪伴自己慢慢接触那个仅仅是看起来可怕的怪兽。不要把情绪当作敌人，它们的存在和发生，帮助我们打开我们珍贵的敏感性。也避免过于沉溺其中，为这些内在真实的发生让出一个空间，觉察它们的流动，经过。一层一层地，你会发现，有很多我们忽略的自我重新被看见，被接纳回来。我们对自己创造的生命体验，内部的世界，有了更深更整合的了解。在这个深深的了解中，我们感受到真正的愛与慈悲。
Artwork by Joséphine Klerks
意识在更迭，能量在持续性地回归与整合中。地球本体的智慧，指引着我们与天地日月的能量协调，校准自己的坐标。如果你是一棵杜鹃花，就不可能长成一株西番莲。一只蝴蝶也不会变成一条鱼。万物各就其位，没有竞争，没有比较，更无侵占，只有相互之间的合作，尊重，共创共融。当每一个生命都是祂自己，如其所是的以祂最自然的状态存在，那些多余的，不适合自身的能量都会自然脱落。像一件旧的衣服一样，它已经不再适合那个更接近本质的自己了。
不必恋旧，干净爽快地清理掉不合身的衣服，对自己诚实些。对你的灵魂而言，由更高的频率、品质，更高维度的视野、愿景光线所编织的”新衣“，比你想象的更加美丽、合身。毛毛虫变成蝴蝶就不再需要那层皮，翅膀比茧蛹拥有更广阔的空间，高超的航行天赋，也更加自由。
我们时常太恋旧了，旧人旧事旧关系，一直以来的旧模式。决断之心会帮助我们断除不必要的能量线，收回总是围绕外界耗散的元神。或许将情感投射到他人身上会让我们感觉到暂时性的安全，我们过多的去付出，参与到他人的能量场域中会显示出我们的善良，然而这都不是愛，是不同形式的索取。那个自然的给予、参与，是极为恰当且令彼此舒服的，如沐春风。给的太多或太少，同样都显示出内在的匮乏。
万物自然与均衡之力，使我们消除自我重要感，放掉自我身份和认同。使我们放松对他人对自己，任何形式的期待。尽管去跟随内在的⌈道⌋，去创造，同时卸掉期待带来的窄化与限制性，尽管去拥有，去认领，尽管去松手。
”我们必须向无限的可能性敞开大门。只有这样——能量才有空间为我们发挥它的魔力，创造一个远远超出我们预期的现实。放下这一切，包括对重聚的期望或期望我们的伴侣是我们应该永远幸福生活的化身、请先让自己从期待中自由。我们上升到心流的状态，那是一种漂浮在温暖而金色的水流中的感觉。仿佛是最美的流。“
此刻，温暖的春风送来竹林的泡桐花香，紫色的花串起了这棵树本性的优雅。想起过几日要进山，阿纳果的杜鹃花逐渐盛开，要在大地花园里撒野，休憩，整理内在花园。跟随脚下的土地，聆听植物的呼吸，品尝花的芬芳与密意。四月的主题，就是做回一头缓缓归田的牧牛，返璞归真，在心灵的牧场吸收天地自然的精粹，与灵魂本性的自己一次次相认。
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