情爱关系里的性纠结
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在《欢乐颂2》第16集里，一个剧情让观众看得极为愤怒，邱莹莹邀众好友吃饭，曲筱绡却无意透露了小邱不是处女，应勤二话没说抬腿就走，曲筱绡大怒，扑上去手撕应勤。一场纯粹的爱情，在一张处女膜面前不名一文。
欢乐颂里应勤属于保守派，不赞成婚前性行为，所以他会要求他的另一半在婚前也是没发生过性行为的，一旦发现已经不是处女了会觉得自己受到了侮辱，对方是不自爱。
也有很多人认为，在2017年的今天，仍然有男人把那层膜看得比什么都重要，也是滑稽荒诞邪恶至极。但你不得不承认，有处女情结的，不止是应勤一人。虽然有一些性常识，但骨子里根深蒂固的观念时时束缚着他们。
那么，像应勤这样的大批直男，到底该如何接受伴侣的性史呢？ 我们分享一则小故事：
网友“如风”和妻子是高中同学，如今结婚已经12年了，感情关系一直很淡漠。他经常借口工作忙不回家，即便回去也是倒头就睡，一家人几乎不怎么沟通。他认为这样的关系状态，自己要负主要责任。他能感受到自己深爱妻子，但是却无法迈过自己心里的那道坎儿。
原来妻子在和他恋爱之前，曾经和班里的两个男生谈恋爱，并且都发生了性关系，和其中一个还在校外租房同居了些日子。而他每当想起这些，心里就感到非常难受，这也让他无法去亲近妻子。
“如风”坦承，当初妻子和别的男同学谈恋爱同居，他心里是非常在意的。但他真的非常喜欢妻子，当时就是一门心思想和她在一起，无论付出怎样的努力，都在所不惜。让他意想不到的是，真的和梦中情人结婚以后，他却越来越在意妻子的过去。脑海里抑制不住地回想她当初和别人一起时的样子，以至于到了要滚床单的时候，他就会对妻子感到愤怒，然后就突然推开她，摔门而去，留下妻子一个人愣愣地在床上发呆。
“如风”爱着妻子，却无法遏制地对她付诸冷暴力。想到妻子的痛苦和家里冷淡的气氛，“如风”非常懊恼，却又觉得无能为力。他觉得自己之所以这么痛苦，关键原因就是脑子不开窍，太钻牛角尖。
无用的道理和鸡汤
确实有不少人都和“如风”一样，当生活里发生痛苦的事情，会很希望找到一个拥有无限智慧和能力的人，三言两语就拨去笼罩在头顶的乌云，瞬间获得豁然开朗、醍醐灌顶的感觉，似乎生活里的难事立刻就能迎刃而解。
但真实的情况是，这个世界从来都不缺少好的道理和箴言，但那并不能帮助人们真正脱离痛苦。
作家韩寒在电影《后会无期》里说：听过很多道理，却依然过不好这一生。
那些“想开点、你要乐观、伴侣不是那样的人”之类开导的话之所以对“如风”不起作用，是因为他深深地陷在自己的心理困境里，被各种痛苦的情绪所控制，根本就无法真正听见那些话。
性的存在
应勤、如风的处女情结并不是简单的情感洁癖。其实，人的自我成长和性意识的觉醒密不可分，而性意识的觉醒，又离不开对历史、文化和人类自身的理解。对于人来说，性就是存在，每个人都是。
然而我们所处的时代，却存在诸多或明或暗的限制，让我们无法回到性的存在本身。一边是外部环境——社会、文化、规则等——的束缚，另一边是渴望自由的心灵，如何在两者之间找到属于自己的位置，是人们颇感焦虑和彷徨的事。
在这一问题上，资深心理咨询师，心理作家肖雪萍，用沉淀五年的全新力作《滚床单心理学》给出了答案。
肖雪萍
资深心理咨询师，心理作家，擅长婚恋家庭和自我成长心理咨询，代表作《滚床单心理学》，《女神成长计划》有声书。
现在，让我们跟随肖雪萍进入“如风”的内心世界去理解他。
心理投射导致痛苦
在“如风”的青春期阶段，所有能维持自尊感的东西都没有。他个子不高，体型又有些偏胖，因为高度近视而戴着厚厚的眼镜片，家庭条件也不太好。眼看着喜欢的女孩和更有性魅力的男同学在一起，种种复杂的情绪感受——嫉妒、愤怒、自我挫败等——就潮水般涌过来。
他压抑着自己的感受，用讨好和体贴去赢得极度渴望的爱情，无底线的付出和包容终于打动了女孩，当他抱得美人归，可以不用继续压抑自己时，那种在同伴竞争中被打败的羞辱感，自己不够有吸引力的挫败感，就会重新回到身体里，时时折磨他的内心。由于他无力消化这些情绪，天长日久之后它们就会变得积重难返，形成了恶性循环。
如风的行为属于“心理投射”现象。当人们感到自惭形秽时，就可能放大伴侣身上的缺点，尤其是那些无法改变的部分——比如“错误的”性经历——如果伴侣有着无法弥补的缺陷，某种程度上来说，也可以缓解人们对自己的不满意：反正大家都不太好！
如果“如风”理解了这些心理学原理，也承认自己确实就是这样的，接下来该怎么办呢？
一些建议
对于“如风”来说，首先要做的并不是去寻找解决方案，而是停下来去体验自己的感受。如果有一天，他可以面对自己的挫败感，接纳自己本来的样子，承认自己确实不甚完美，能够消化自己的情绪体验时，自然就不再需要把它们投射到伴侣身上。
当自身的感受能够被理解和接纳，解决方案就会油然而生，而无需刻意去寻找。
“如风”可以尝试如下三个方法帮助自己打开心结：
1、 在思想上认识到，所谓的“处女情结”，更多是男权社会为了巩固自身的优势地位，而加诸在女性身上的不必要的枷锁。这是后天的、人为的社会规则，是因着统治者社会管理的方便而创造，而非出于人性的、自然的、生物属性而来的。
2、 在内心感受的层面，去面对青春期阶段的自卑感，以及那些因为自卑而带来的羞耻、愤怒、恐惧等强烈的情绪。他可以通过写日记、找朋友聊天、反复回忆过去的方式，和青春期时的自己进行连接，用今天成年的自己去安抚当年那个无助的少年。
3、 找值得信任的朋友聊聊，或者找一位心理咨询师聊聊，在安全的关系去谈谈自己，谈谈自己的想法，谈谈自己的感觉。他势必会发现，当自己能够面对过去的自己，能够面对性带给他的挫败感，可以谈论那些挫败感里的羞耻、愤怒和恐惧，能够和自己的感受在一起，他就不会再把妻子当作一个身体来看待，不会再有“身体完美了人就完美，身体不完美人就不完美”的思想。
正常良好的性生活不仅可以密切夫妻间的感情，还能让婚姻生活更加幸福和谐。《滚床单心理学》从“体位”“拟孕综合症”“持久度”“婚内性幻想”到“贞洁牌坊”“无性婚”“逼婚”“约炮”“多位性伴侣”“开放式婚姻”，作者以专业心理咨询师的身份，结合案例，生猛有趣地普及了滚床单这件事在男人、女人身上折射出的不同的心理需求和性福密码，让男女共赴有趣的高潮。
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除了讨论这些实用的问题，作者还有更劲爆的猛料：
•越好色的女人，越可能获得幸福的婚姻？
•他总是很持久，有可能是一种病。
•和非恋爱关系下的滚床单相比，有爱情作为基础的滚床单，女人的性福都上升了25个百分点，男人也上升了21个百分点！
肖雪萍情爱语录
◎男人和女人，首先是作为一个人而存在，其次才作为某一个性别而存在。作为一个人，男人和女人相同的地方，远远大于他们的不同。男人有权力享受美好的滚床单气氛，而不是一味承担主动付出的角色。
◎在两性关系中，永远不存在一个人快乐而另一个人痛苦的情况。因为关系是两个人的，也因为痛苦的人根本没有能力给他人提供快乐。
◎性原谅才是真正的原谅。如果出轨的事情虽然过去，却一直无法恢复滚床单，或者在滚床单的时候感受到勉强和排斥，那意味着真正的原谅还没有在心里发生，伴侣们还需要继续努力。
◎很多人都说自己在爱情关系里属于慢热型，但是从心理学的角度来看，所谓慢热，就是对爱情和异性缺乏基本的信任感，对自己的感觉也总是不太确信，所以需要靠时间来慢慢找回一点安全感。
当然，创作者的初衷不一定总能被准确解读，就像人们看电影时也会看到导演所不知道的部分那样。而这恰好也是生活和文字的魅力所在，同样的内容，不同的人就会看见不同的风景；同一个人，在不同的心情下，也会品出完全不同的味道。
不知道你会从书中品出何种滋味？欢迎大家在文末留言，随心，随性。
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