1小时内记住1000个随机数字，记忆大师秘传特工记忆法！
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2017.07.21
“你要知道，只要运用得当，再普通的记忆能力也可以变得强大无比。”
——记忆术大师艾德·库克（Ed Cooke）
自从我们开始有记忆那天起，我们就已经掌握了一些记忆术。你小时候可能就学过不少，比如怎么记住某些历史事件的发生时间啊，怎么记住太阳系几大行星的名字啊，等等。
记忆术大师艾德·库克（Ed Cooke）说过：“你要知道，只要运用得当，再普通的记忆能力也可以变得强大无比。”
一小时内记住1000个随机的数字；
一小时内记住10副扑克牌里所有牌的顺序；
两分钟内记住一副扑克牌的顺序。
（本文摘自《记忆错觉：记忆如何影响了我们的感知、思维与心理》，作者： ）
秘密特工记忆术
有些机构和组织偶尔会请我去当顾问，希望我能帮助他们的成员改善记忆。我觉得其中最有意思的，是我在军事机构的工作经历。
一个记忆研究专家怎么协助军方呢？
你恐怕会想到很多惊悚的场景，比如利用记忆研究成果来提升审讯恐怖分子的技巧，或者改变军队审问普通目击者的方式。你甚至可能会提起我最愿意被问到的问题：“你会给间谍植入虚假记忆吗？”抱歉让你失望了，我不干这种事。
我从来不是去帮他们从别人身上榨取情报的，而是去教他们如何用基于证据的技巧来提高自己的记忆质量。
军队非常明白，特工回国以后有可靠的记忆是多么重要。
被安插在不同文化环境中的情报人员在汇报信息的时候，军事特工是几乎没有时间来记录信息的。所以他们需要知道记忆的工作原理是什么，他们怎样才能最大程度地避免出现记忆错觉（否则代价就太大了）；他们必须有可靠的情报才能做出正确的决策。
于是，我就把这本书中讨论过的很多记忆相关的知识都教给他们：偏差如何篡改对信息的感知；记忆如何自我调整以适应社会要求；记忆如何随着时间的推移自然而然地改变，等等。
在实战中，他们需要工具来辅助记忆，毕竟他们要收集的信息是极难获取的，他们得保证这些信息无论如何都不会被混淆或破坏。
那么我是如何帮助他们的呢？我教给了他们一些简单的记忆术。
所谓记忆术，就是任何能让我们更容易地记住某种特定信息的简单技巧，这种技巧的形式多种多样：韵律、缩略词、心理意象等。
神奇的怪诞效应
很多研究都清楚地表明，从记忆的角度来说，越奇怪的事物我们记得越牢固，或者可以说，最不可能的组合一般最能促进并保持信息的记忆。
比如“千万别想象一只粉红色的大象。”在你接着看后面的内容的时候，甚至是你读完这本书很长时间之后，你很可能还记得：“啊，这书里提到了粉红色的大象。”我们才不关心什么粉红色的大象，我们只是把它当个例子，来说明不常见的事物能帮助我们更好地记住事物。看到我在做什么了吗？我正在用一个记忆手段来让你记住“记忆手段”这回事。
2013年，德州农工大学的心理科学家丽莎·杰拉奇（Lisa Geraci）与她的同事发表了一项研究成果，说“怪诞效应”（Bizarreness Effect）是有据可查的，它指的是我们都有记住不寻常事物的倾向。
在研究怪诞效应的典型范例中，参与者要学习很多句子，其中既有很荒诞的，也有普普通通的，每个句子中都嵌入了用大写字母呈现的名词。随后，参与者被要求尽可能多地写出他们从句子中记住的名词。
杰拉奇发现，只有当参与者看到的是混合两种句子的列表时，荒诞句子能带来的记忆增强效应才会凸显；如果参与者需要记住的句子都是荒诞的，那么荒诞效应就根本发挥不了作用。想一想，道理的确是这样的——“怪诞效应”能起作用的原因之一，就是它与“普通”会形成强烈的反差。
但是，“怪诞效应”为什么会产生呢？
这与我们的记忆天生“爱联想”有关。让我们仍然把记忆想象成大脑中一张巨大的记忆片段网络，“记忆术”的作用就是在这张网络上建立更多的联结，这样就把更多的信息联系了起来，加强了记忆。通往记忆的道路越多（有关联的联结越多），当我们有需要时，回忆起某段记忆的速度就越快，可能性就越大。
打造记忆宫殿
另一种非常受欢迎的记忆术是“记忆宫殿”（Memory Palace）。“记忆宫殿”也叫“轨迹记忆法”，就是利用一个我们已熟知的地方为依托，来建立各种联系。
这种记忆术的典型特点，就是我们得首先清清楚楚地记住一个房子，也就是我们的“宫殿”，包括想象出非常具体的布局，以及每个房间都是怎样装饰的。然后，我们就把这一真实记忆当作储存其他记忆的“地方”，就像是建造出一个虚拟的记忆世界，然后在里面储存各种各样的真实记忆。
当我们想象自己行走穿梭于这个虚拟的世界中时，我们就可以一边想着“我现在要把这个记忆放在这个地方”，一边把许多“事物”留在里面。
按照记忆术专家、作家乔书亚·福尔（Joshua Foer）的说法，要想记住我们把东西都放在了什么地方，最理想的办法就是建造一个“滑稽的、超现实主义的、难忘的记忆宫殿”。
相信你已经清楚地看到了，这些记忆术，其优势都是对关联联想和怪诞效应的充分利用。现在，你也可以这样做了。
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