70岁老人朗诵《对衰老的回答》，仅4分钟，听哭了所有人！

任何人都会老，有一天，当我们变老的时候，你想象过自己老去的样子吗？

敬一丹《变老的时候》

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变老的时候，一定要变好。

要变到所能达到的最好，犹如瓜果成熟，焰火腾空，舒缓地释放出最后的优美，最后的香与爱意，最后的，竭尽全力……

变老的时候，需要平静。

犹如江河入海，犹如老树腰身苍劲。回望来路，一切已是心平气和，一切已选择完毕，再无长吁短叹，双手摊开：左手经验丛生，右手教训纵横。

变老的时候，犹如名角谢幕。

身子谦和自信在心，眼角眉梢深藏着历练后的从容。幕帷垂落丝竹声远，一切已是过眼云烟，只有尊严的光芒闪耀在幕后时分。

变老的时候，是起身回到儿童。

看起来未必鹤发童颜，而内心里却趋向坦率而纯真。

我们已经变老，而世界依然年轻貌美一切都是循环往复，婴儿在啼哭。而这收留了我们笑容和泪水的人间，又一场轮回正在声色里进行……

每个人都会老去，但有的人老得优雅快乐，有的人老得沉重悲伤……而造成这种区别的主要原因，就是大家对衰老的认识和回答不同。

我们不应该害怕衰老，而要坦然接受衰老，珍惜当下，踏实而快乐地过好每一天。要在老去的路上活的快乐、活的洒脱，要老得从容，老得骄傲。

方明《对衰老的回答》

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孩子们不会想到老，当然新鲜的生命连死亡也不会相信。青年人也没工夫去想老，炽烈的火焰不可能理解灰烬。但是，总有一天衰老和死亡的磁场，会收走人间的每一颗铁钉！

我想到自己的衰老了。因为年龄的吃水线己使我颤栗、吃惊，甚至于在梦中都能感到，生命的船正渐渐下沉。

“但是别怕！”我安慰自己，人生就是攀登。走上去，不过是宁静的雪峰。死亡也许不是穿黑袍的骷髅，它应该和诞生一样神圣我也设想了自己的老境——

深秋叶落的梧桐，风沙半掩的荒村；心的夕阳，沉在岁月的黄昏，稀疏的白草在多皱的崖顶飘动；颤抖滞涩的手笔，深奥莫测的花镜……

借一缕冬日罕见的阳光，翻晒人生的全部历程，“累吗？”我想问自己，回首往事，最高的幸福应该是心灵不能平静。

我很平凡，不可能活得无愧无悔，我很普通，也不敢奢望猎取功名。我宁肯作一匹消耗殆尽的骆驼，倒毙于没有终点的途中；我甘愿是一匹竭力弛骋的奔马，失蹄于不可攀援的险峰。

让我生命的船在风暴降临的海面浮沉吧，让我肺腑的歌在褒贬毁誉中永生，我愿接受命运之神的一切馈赠，只拒绝一样：平庸。

我不要世俗的幸福，却甘愿在艰难曲折中寻觅真金。即使我衰老了.我也是骄傲的：瞧吧，这才是真正好汉的一生！

白发如银，那是智慧结晶；牙齿脱落，那是尝遍艰辛。我将依然豪迈，依然乐观，只是思想变得大海般深沉。命运哪！你岂能改变得了我的本性？我会说：“我生活过了，思索过了，用整整一生作了小小的耕耘。”

我愿身躯成为枯萎的野草，却不愿在脂肪的包围中无病呻吟，我愿头颅成为滚动的车轮，而决不在私欲的阵地上固守花荫；我愿手臂成为前进的路标，也决不在历史的长途上阻挡后人，这才是老人的美啊——

美得庄严，美得凝重。岁月刻下的每一笔皱纹，都是耐人寻味的人生辙印。这才是我的履历，我的碑文，才是我意志的考场，才能的准秤。

而且，越是接近死亡，就越是对人间爱得深沉；哪怕躯壳已如斑驳的古庙，而灵魂犹似铜铸的巨钟！生活的每一次撞击，都会发出浑厚悠远的声音!

假如有一天，我被后人挤出这人间世界，那么高山是我的坟茔，河流是我的笑声。在人类高尚者的丰碑上，一定会找见我的姓名！

年龄，从来都不代表衰老，我觉得每一个人都应该具有一颗年轻的心。这颗年轻的心，它应该是热情，充满了对生活的热爱。

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《用自己喜欢的方式慢慢变老》

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