脂肪肝增2倍癌症风险！温馨提醒：这些食物会养出癌细胞

长期进食加工红肉造成肥胖，易导致脂肪肝（图片：pixabay）

（编辑：郭强）如果有脂肪肝出现，就代表生活作息、饮食、运动各方面出了问题。此时健康像是亮起了黄灯，虽然没有立即的危险，但是若不踩煞车，接下来可是随时会面临红灯的威胁！

肥胖体质

脂肪肝和肥胖两者息息相关，以往就听过肥胖跟很多癌症的发生有关，19年8月美国的研究还进一步发现，「非酒精性脂肪肝病」罹癌的危险性甚至比肥胖还高。这个美国的世代研究追踪4722位非酒精性脂肪肝患者长达21年，得到以下几点结论：

非酒精性脂肪肝患者长期追踪下来罹癌的风险多2倍。

特别是容易罹患肝癌、子宫癌、胃癌、胰脏癌、大肠癌和食道癌。

有肥胖但是没有脂肪肝的患者，只有些微增加罹癌的风险。

摄护腺癌和肺癌跟非酒精性脂肪肝或肥胖无关。

含糖饮料（图片：pixabay）

这个研究传递了一个讯息，就是不管有没有肥胖（BMI＞30），单独有非酒精性脂肪肝就会增加罹癌的风险，而且不仅是增加肝癌，其他的癌症也会。

长期的脂肪肝会让身体的代谢、免疫、解毒、营养合成等各方面出了问题，有利于癌细胞生长。更重要的是造成脂肪肝的原因（例如加工红肉、含糖饮料、少运动），同样也是导致癌症和其他代谢疾病发生的危险因子。肝脏只是第一个受害者而已⋯。

消脂减重（图片：pixabay）

建议青年和中年朋友如果有脂肪肝，要积极消脂减重；年纪大的朋友如果脂肪肝始终不变，除了继续追踪肝脏外，还要多留意肠胃道癌症和子宫癌发生的可能。

责任编辑：李智