在忙着挣钱的日日夜夜中，“过劳死”在身后紧紧跟随我们
敷着最贵的面膜，
熬着最长的夜……
现代人津津乐道的生活方式，
听起来那么像，
在肆意地挥霍青春和健康。
在这个金钱至上的时代，
什么才是最重要的呢？
什么样的生活逻辑才是合理的呢？
很多人觉得，
有钱就好，有钱就有了保障。
逢年过节，
是义无反顾地加班加点，
还是风雨无阻的赶去陪伴家人，
哪种选择会让你更快乐、更幸福？
就在我们忙着挣钱的日日夜夜中，
一步步远离初心。
人生苦短，
不妨与一心一起，
在三分钟的安住中，
恣意体味平凡简单生活的真谛，
何尝不是一种今宵作乐。
今天谈的是“过劳死”的话题。
欲壑难填，不盲从跟做欲望的奴隶
这个话题大家都不陌生，归根到底还是“人为财死，鸟为食亡”的问题。我们看到，现代社会中，有些人年纪轻轻，刚成家立业当上了爸爸，就突发心肌梗塞而去世；有些在公司里是女强人、工作狂，正值妙龄就把胃切除了三分之一。这些精明能干，具备理性思考能力的精英们，面对闪耀光辉的金钱与地位，付出极大的身体代价。在病痛和死亡面前，生命如此不堪一击，年轻又有什么用呢？
网上流行着这样的话：“敷着最贵的面膜，熬着最长的夜”。病态的生活习惯，亚健康的生命状态，在追逐梦想和怠慢健康之间，不停摇摆。
今天，就这个话题 ，和大家谈谈怎么面对生活的问题，如何打造自己的生活品质，是现在每个人尤为要考虑的。
在这个金钱至上的时代，有些人付出了自己的健康而获得了丰厚的财富，最后又用所有的金钱换取自己的健康，想想真觉得很滑稽，处在生活无忧的时代，为什么还有这么多过劳死的现象呢，归根到底，还是和我们的理念有关系。
因为，大家都觉得钱越多越好，只要有了钱，就有了保障，生活无忧。我们虽不否认，人们需要生活温饱无忧且略有结余的最低金钱保障。但以健康为代价换取的钱，并不能带来保障，过度对金钱的渴求，使自己忘记了挣钱的初衷，最后，到底是金钱在支配我们，还是我们支配金钱，已经说不清楚了。
深思熟虑 谨慎取舍
记得有一个墨西哥渔夫的故事。
在安静的墨西哥渔村，度假的教授看到当地的渔夫从船上卸下早上打的鱼，教授：“你怎么这么早就收工了呢？”
渔夫：“因为我今天已经捕够了，先生。还能剩出一点去卖呢，现在我回家跟老婆一起吃中饭，睡一会午觉，然后再陪孩子们玩。吃过晚饭，去小酒店喝一点龙舌兰酒 ，跟朋友们一起弹弹吉他。这样对我来说就够了。”
教授是一所著名商学院的导师，他忍不住给渔夫提了一个建议：“听我说，朋友，如果你延长出海的时间，下午才回来，那你可以轻而易举的捕到双倍的鱼；卖掉吃不完的，把钱存起来，六个月以后，就可以买艘大些的船，还可以雇些人手，这样你就能捕到四倍多的鱼；一两年之后你就有足够的钱买第二艘船，捕到更多的鱼，雇更多的人手，六七年之后你会拥有庞大的捕鱼舰队，那时候你可以把总部迁到墨西哥城，再过三四年，把你的公司上市，自己当总裁，领大笔的薪水，拥有大把股票，那你就是百万富翁了。”
渔夫若有所思地听着，待教授讲完了，他问：“可是，先生，我拿这么多钱做什么呢？”
这个问题出乎意料之外，但教授还是很快就想到了答案，他说：“有了这么大笔钱，你就可以退休了，挑个像这里一样风景如画的渔村，买间小别墅，买条小船早上去捕鱼，每天回来跟老婆吃午饭，晚饭后在小酒吧和朋友们弹弹吉他，多轻松啊。”
渔夫回答：“可是先生，我现在过的就是这种生活啊。”
这个故事中的渔夫和教授到底谁更有智慧呢？人们总认为必须要拼死拼活腰缠万贯，才能过上幸福的生活，就像一种美丽却不真实的幻境，吸引着你总想进入，但实际却根本得不到想要的，欲望是没有止境的，在它面前，又有多少人能抵住诱惑呢？
记得以前有位朋友跟我说，在尼泊尔这种幸福指数比较高的城市，每逢过年过节，就算花四五倍的钱，也很难找到合适的工人为你劳作，因为他们在那个时候不会选择金钱，而会选择和自己的家人在一起庆祝节日。
人的一生，有很多值得我们去珍惜的，不应该用“挣钱”这一种思想充斥了所有的青年、壮年和老年。静下心来体会一下，过一种清淡简单而又温暖的生活并不会让人难以忍受，就像那位渔夫，看似平凡简单的生活，和那闪光耀眼的富翁比起来，到底谁的生活质量更好，还真很难说。
今天分享大家的禅修内容：通过禅修令自己不为钱财所困。
首先以毗卢七法的坐式坐在舒适的坐垫上，身体端直，心态放松，观想缘于财富有积累、守护、增长、失去等诸多痛苦。最初，没有财富的时候，想尽一切办法积累财富，为此身心都感受各种各样的痛苦，好不容易得到一些积蓄，又担心被盗贼或怨敌所夺而日夜守护，又想着怎样去增长财富，寝食难安，最后，如果财产失去，很多人因此而发疯，自杀，出现种种悲剧。这个世界上，有多少人因为财富和物质受用，失去了健康、失去了亲友、甚至失去了生命。不断观想，减轻对金钱过度的执著，安住三分钟。
人生苦短，几十年的岁月稍纵即逝，希望每个人都能珍惜生命中的每一刻，不在妄想和执著中虚度光阴。
“作别病态，不做欲望的奴隶”
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以上内容转自那达nada微信公众平台
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