佩戴口罩的这些小常识，毕节人你知道吗？

疫情期间

口罩成为了我们生活中的必需品

我们每天都在使用口罩

但是

关于口罩使用的常识大家又了解多少呢

接下来

我们一起来听听医生的建议

佩戴口罩前，首先要清洁双手，医生建议用七步洗手法进行洗手，清洗后用干净、干燥的毛巾或者纸巾擦干，然后取出尺寸合适的口罩，开始佩戴。

毕节市中医院发热门诊副主任护师 何洪萍：

我们在佩戴口罩的时候，就要让口罩紧贴面部，同时让我们左右手的手指挤压鼻翼两侧这个铝片，减少四周的空气泄漏。

口罩分为正反两面，一般颜色浅的这一面有稀释功能，应该紧贴口鼻，颜色深的一面朝外。如果是防护型的口罩，以N95口罩为例，有标识的一面应该向外，并且有金属片的一边向上。当然，N95口罩一般仅供一线防疫人员使用，一般情况下，大家使用普通医用口罩即可。

毕节市中医院发热门诊副主任护师  何洪萍：

我们佩戴好口罩以后，避免触摸口罩的外面，如果是需要触摸口罩的时候，在触摸前、触摸后都应该及时洗手。

家长在给小孩儿佩戴口罩时，也是有讲究的，由于三岁以下婴幼儿没有型号匹配的口罩，所以，医生不建议这个年龄段的孩子外出。

毕节市中医院发热门诊副主任护师  何洪萍：

婴幼儿我们是不建议佩戴口罩的，因为三岁以下的婴幼儿，如果是佩戴口罩的话，它不但起不到防护的作用而且会增加窒息的危险，那么，这个时候如果疫情期间家长还是最好不要带小孩出门。

除此之外，医生介绍，人们日常生活中使用口罩的一些错误做法大家一定要警惕。

同期毕节市中医院发热门诊副主任护师  何洪萍：

第一就是用酒精消毒剂来喷洒口罩，这样做会使这个口罩的防护效率降低；第二就是用蒸锅电烤箱微波炉来加热口罩，也会使口罩的内部结构破坏，同样会使口罩的保护效率降低；第三就是疑似或确诊的患者佩戴呼吸阀式的口罩，这样做它只能保护自身，不能保护他人，呼吸阀属于单向阀门，如果当我们呼气的时候，这个气流把我阀门吹开，气流在排出的时候没有过滤层，病人就会把病毒排出。

然而，有些人认为，佩戴多层口罩比仅戴一层口罩更有保护效果，医生说了，这种认识也是没有根据的。

毕节市中医院发热门诊副主任护师   何洪萍：

这个是没有根据的，我们在带多层口罩的时候，这个透气性会更差，反而容易让细菌滋生，我们还是建议就只戴正规的单层口罩。

我们的口罩使用过后，健康人佩戴的口罩没有新冠病毒传播的风险，可以按照生活垃圾分类的要求进行处理，但是，疑似病例或者确诊患者佩戴过的口罩，就必须要严格按照医疗废弃物的有关流程处理，不得让它进入流通市场。由于市场上口罩供应仍然紧张，何洪萍建议，健康人群尽量重复使用口罩。

毕节市中医院发热门诊副主任护师  何洪萍：

一般来说，如果口罩没有明显的脏污变形，我们可以不必4小时一换，如果要再次使用口罩，我们可以把它悬挂在洁净干燥通风处，或者将其放置在清洁透气的纸袋中，口罩要单独存放，避免彼此接触，另外就是如果我们口罩出现脏污变形损坏有异味的时候，需及时更换。

现在，新冠肺炎疫情的防控工作有了积极的变化，但是，大家依然不可松懈，佩戴口罩仍然是目前比较有效的防控措施，外出一定要佩戴口罩。

记者：徐平  周禹杉

编辑：冷丽娟  编审：郭磊  秦恒监制：杨廷兵
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