拖延症测试，快来看看你是哪种类型！
“吾日三省吾身”
今天你学习了吗？
今天你运动了吗？
今天你的任务完成了吗？
如果你跟小青一样答案是否的话
那么你就落入了拖延症的陷阱了
下面是小青列出的拖延症的几种类型
看看是不是你的真实写照
懒惰型拖延
一个懒惰的人99%会患上拖延症
这种人的心理常常是
人生得意须尽欢
只要还有时间，一定拖到最后
但经常到最后手忙脚乱
甚至还会完不成任务
从现在开始，拒绝懒惰
凡事提前十分钟
遇见不一样的自己
逆反型拖延
“这件事不是我想做的”
“拖一拖，万一到最后不用做了呢”
这是不是你的心理呢
被要求做了不想做的事
时间越紧张越不想做
拖到最后叫苦连天
硬着头皮给做完
小青在这里要说“何必呢”
与其这样
倒不如一开始就一鼓作气，将它完成
压力型拖延
坚守着“压力就是动力”的信念
压力越大，效率越高
不到最后一刻
绝不开始行动
这类人往往坚信
“Deadline就是第一生产力”
Deadline就在眼前
当你的心脏即将跳出银河系
便是效率的高光时刻
逃避型拖延
当面对任务大量堆积在一起
或难度较大时
你是否会丧失自信心
害怕失败会改变他人对自己的看法
从而逃避任务导致一拖再拖
但我们要在探索中成长
于过程中蜕变
不管结果如何
你都能遇见更好的自己
闪着光
奋力奔跑
远比逃避或者害怕失败
更为重要且美丽！
完美型拖延
精心挑选学习资料、课外书籍
准备大展身手然后惊艳所有人
细心聆听优秀学长、学姐建议
慢慢完善大学每步规划
任务繁重仔细构思
条清理晰地做好趋近完美的清单
可事事看着皆尽美
却一直走在修改规划的路上
不注重时效和行动
再完美的规划
也终将为这“完美的拖延”买单
成为空文
自信型拖延
“这项工作我半小时就能搞定，不着急”
“别担心，考前突击一下没问题”
这，是不是你的口头禅呢？
但这些口中的好成效
只源于你的自信
而忽略了客观规律和事实
勤学苦问，善于自省
才不会掉入“自信型拖延”的陷阱
拒绝拖延
从今天开始！
明日复明日
明日何其多
无止境的拖延只会增加压力
不如从现在开始告别拖延
把时间掌握在自己手中
向拖延症say no！
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出品 共青团华北水利水电大学委员会
审核 柴延艳 孙若阳 郑博文
校对 郭旭阳 张心雨 魏怡倩
文案 董欣鸽 刘梦雪 张 曦
图片 桑晨曦 耿骄阳 张 蕊
排版 王 骞