细说“性福”那点事儿

中国性学会性医学专业委员会健康教育网站“91性福”近日上线 。在上线仪式上，我国众多男科专家与媒体分享了大众在男科学健康领域的困惑，以及如何树立性科学观念等。

ED（勃起功能障碍，俗称阳痿），一旦患上，会给男性的身体和心理造成巨大的痛苦。数据显示，中国男性ED患病率达28.4% ，年龄在30岁~50岁的患者约有56%，这也意味着有多半的60岁、70岁、80岁男性遭受ED的困扰，同时也说明在我国ED已经成为一种广泛性的男科疾病。

80后“脆弱”的性福，关乎自信心提升

“当前的周遭环境给80后所带来的问题比任何年代都更加突出，人际关系异常复杂，生活成本骤然上升，他们不可避免的肩负着超负荷的现实压力，以及环境、食品安全对他们健康的不断侵害。”北京大学第一医院男科中心主治医师袁亦铭指出：“除了高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病等这些能够看得见、可以说的疾病外，广泛存在于他们中的ED却成为不能说的秘密，他们的健康状况着实让人担忧。”

有研究显示，在新发ED患者中有1/4为40岁以下的年轻患者，其中有近一半为重度ED，说明年轻ED患者也越来越饱受困扰 。然而，在处理ED问题过程中他们的表现更多是盲目，由于年轻气盛，自尊心强，大多数人并不会需求专业医生的帮助，而是采取自我诊断，借助壮阳药去处理问题，没有接受过规范治疗，往往可能偶发情况也变成了真正的ED。

对于80后男性而言，家庭与事业处于刚刚起步阶段，需要自信满满，保持年轻人该有的激情和热度投入到生活和工作中。因此，要对“脆弱”性福说“不”。

70后平淡的生活，更需要和谐的性福

对于70后男性而言，忙和累似乎又成为这一代人的“时尚用语”，成熟面容后的身心疲惫、性功能减退，濒临心理、生理的严重危机，在忙与累中“性福”的家庭生活也趋于平淡。

和谐的家庭生活需要有规律的性生活，性生活的次数随着年纪呈现一定的变化，一般来说30岁-40岁，每周3次，40岁-50岁每周2次，以此类推；根据夫妻双方的身体状况等因素会略有不同，但是频繁与高频次的性生活还是不可取的，对于70后来说不能忽视科学与规律的性生活。

北京大学第一医院男科中心副主任医师彭靖表示：“70后之所以在性生活过程中表现为力不从心，这与ED疾病的发病有直接的关系。研究显示，40岁以上中年男性的ED患病率达40.2%，意味着有近四成的男性与配偶无法享受正常的性生活，正常的生理需求得不到释放和宣泄。不仅如此，还可能引发中年男性焦虑与自卑，甚至还可能因ED问题夫妻感情出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂。”

50后、60后的性福与健康息息相关

50后、60后的男人，事业发展接近尾声，接下来他们将更多的精力放在准备或者正在享受天伦之乐的晚年生活。然而，他们随着年龄增长，似乎对性生活也逐渐的丧失了兴趣。在他们看来，性生活可有可无，或者认为对于性生活次数减少或者没有性生活，只不过是身体机能自然衰老现象。

其实，半数70岁以上的男性仍常有性生活，而性生活频率降低与ED发病相关。一项针对中国老年男性ED研究显示，在年龄60岁~69岁的男性中，ED的发病率达20％~40％，年龄大于70岁的男性中患病率则更是高达50％至100％，而老年男性的就诊率却不足10％。”

北京协和医院男科李宏军教授则认为，缺乏性生活的男性，阴茎勃起功能衰退更快，每周性生活频率低于1次的男性发生ED的风险超过2倍 。而适度频率的性生活可延缓勃起功能的衰退，并有助于减少性活动中的心血管不良事件 ，有益男性健康。与缺乏性生活的男性相比，保持性生活的男性寿命更长。可见，50后、60后同样需要性生活，适度与规律的性生活可以给老年人带来更多的益处。”