过年好！春节假期里，这些有意义又温馨的事儿，你都做了吗？

爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。童鞋们，新年好！工人日报微信给大家拜大年了！

2016年是猴年中国的农历使用干支纪年，其中十二地支与十二生肖对应。分别是：子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪。关于申猴，有这样两种说法：一是因为猴善于攀登，有伸展的意思；二是因为申时，即下午三点至五点，此时夕阳西下，猴群下山，活跃其间。故此，古人将猴与申相对应，也就是申猴。

猴年春节里，除了吃喝玩乐（抢红包），还有哪些事值得做？

一起来看看！

拍一张全家福

过年回家，是难得的与家人团聚的时光，拍一张温馨的全家福吧。

不妨试试以下这些pose~

1、让一家人手牵手迎面走过来，连续拍摄，选择各人步伐最好的一张，留意对焦情况。

2、由父母背着子女来拍摄合照，会是另一种很亲密的拍摄姿势。

3、一家人俯卧在地，同时以双手撑起上身，拍摄时以低角度为佳。

4、同坐在沙发上，而这种姿势感觉会十分亲密。

5、这个比起普通合影有趣一点。请所有人靠近，尤其是头部要靠拢多一些，并拥向镜头。

跟长辈学做过年特有的食物

年糕、煎堆、油角、蛋散……品种随地域不同而不同，相同的是传统的年味。在年前油锅吱吱的氛围中，孩子们的笑闹中，做着过年特有的食物。

许多人家里已不再做这样的年食，倘若家中有长辈仍在做，不妨在旁边学一学。这样年味，如果失传，是多么可惜的事！

重走当年那些熟悉的路

也许你的家乡已物是人非，也许青山依旧，岁月静好。看一看过去熟悉的地方，走一走来时路，让喧嚣的心灵沉静，鼓起勇气，进入新的旅程。

健身运动解疲劳

春节期间大宴小宴不断，难以拒绝的美食诱惑，减肥的计划早早告了暂停，口腹之欲满足了，腰围却明显见粗。大量摄入高热量、高脂肪食品，运动量却相对减少，对健康没有什么好处。为了节后心情，过个运动的春节很有必要。

一个人运动难免让人觉得枯燥乏味，春节长假，不难约上二三好友，大家一起打打球、散散步，或者去健身房，天气好了，还可以爬山，运动也能变成一件惬意的事情。

向坚守岗位的TA道一声新年好

多少人在他人惬意享受春节假期时，依然坚守岗位？家里饭菜香，亲人笑声甜，但这群不回家的人更明白：有些工作，你不干，我不干，社会就会乱；有些责任，你不担，我不担，秩序就会散。

碰到还在坚守岗位的环卫工人、值勤民警、客车司机、铁路职工、快递小哥、值班医护人员......请道声：新年好！

列出一份可行的新年计划

猴年到了，回想已经过去的羊年，你定下的计划都完成了吗？春节假期里，不妨沉淀下来，给自己列出一份切实可行的计划。

超过50%的人在每年初都会列出新计划，但仅有8%的人最后完成了目标。

其实，这种状态可以改变：

①将目标细化成每日固定动作②找个小伙伴监督你③想象完成的那一刻④远离一切借口，立即行动⑤只专注于一个目标，每次只做一件事⑥给自己30天的试用期，尝试习惯并调整目标

大年初一习俗

一、放鞭炮

鞭炮是中国特产，亦称“爆仗”“炮仗”“爆竹”，至今已有两千多年历史。鞭炮声渐渐淡去后，家家门口和街道上被炸碎的鞭炮纸铺满，一地碎红，灿若云锦，民间称为“满堂红”，借着这一地碎红，喜气、瑞气也就进了家。二、拜年放完鞭炮，人们都穿上新衣新裤，踏着碎红走出家门，去给本家的亲戚拜年。拜年又称“走春”或“探春”，是人们在辞旧迎新之时相互表达美好祝愿的一种方式，表达新年大吉大利的愿望。三、贴春联和门神

据说贴春联的习俗，大约始于一千多年前的后蜀时期，这是有史为证的。此外根据《玉烛宝典》，《燕京岁时记》等著作记载，春联的原始形式就是人们所说的“桃符”。

祝大家猴年快乐！事事顺遂！

来源：羊城晚报微信号，新华网微信号等

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本期编辑：赵晨晨