健康 | 人体居然是这6个地方细菌最多，你有注意过吗？

夏季天气干燥炎热，人体出于自我保护，会通过排汗的方式来降低体温。这也促使身体表面附着的细菌迅速增加。细菌和人一样，会选择自己“喜欢”的环境寄居。那么，我们的身体表面有哪些地方是细菌喜欢寄居的地方呢?大家了解了细菌的喜集地之后就可以及时给身体“消毒”，避免细菌进一步攻击我们的圣体。

肚脐

由于其独特的“长相”，肚脐眼很容易有污垢堆集。

肚脐是人体最重要的穴位之一。

肚脐处于任脉、冲脉、带脉三脉的交汇处。任脉、冲脉、带脉三脉贯通全身，这三者交汇处的重要性可想而知了。

所以肚脐眼一旦出现问题，将会影响全身的脉络。

研究者对200个人进行了实验调查，在肚脐眼中共发现了4000多种细菌。

每个人肚脐眼里的病菌都不一样，这些病菌虽然不会直接进入人体，但是可以通过皮肤吸收人体的营养物质。

肚脐眼很容易有污垢堆集。

建议：从小父母就告诉我们，肚脐眼里的泥不能去。其实肚脐眼里的泥不是不能去，而是不能用力去扣。

肚脐眼中的细菌如此之多，我们必须要做适当的清理。

但是不能用力去扣除，而是用棉签沾水一点一点耐心的去除，可以适量的加上点低浓度的酒精，起到消毒的作用。

鼻子

人体的鼻腔一年365天每分每秒都在工作，都在接触空气，都在接触细菌。鼻子是我们身体的第一道防线，也是最易残留细菌的部位。

鼻腔中的温度非常适合鼻病毒的生存。

鼻病毒是最易引起感冒的病毒之一。

鼻病毒通过鼻腔进入身体，开始不断繁衍，直到扩散至身体的各个部位。

建议：定期清洗鼻子。

日常生活中，我们每次洗脸都会把鼻子遗漏了。

保持鼻腔的清洁不仅是注重个人卫生的表现，还是预防感冒的有效方法。

清洗鼻子可以排除鼻腔内多余的残留物质，增强鼻腔抵抗外来病毒能力，减少鼻腔感染的几率。

很多人说洗鼻子要怎么洗？

很简单，用生理盐水喷雾，对着鼻孔喷上几下，待液体自行流出，用纸巾擦干净即可。

生理盐水有消毒杀菌的作用，可以有效杀死鼻腔内的病毒，每天睡前清理一次最佳。

前额

前额是夏季分泌油脂最多的地方之一。

细菌正是依靠吸食这些油脂存活着

而且夏季是额头易出汗的地方，汗液中含有的成份都是身体新陈代谢的产物。

这些新城代谢的产物有利于细菌在皮肤表面的存活。

细菌在汗液中停留过久，吸收过多的“养分”之后就会变成病毒，且夏季气温高，适合细菌快速繁殖，开始攻击我们的皮肤，导致皮肤长痘、起红疹等等。

建议：夏季前额易出汗，由于前额是细菌喜居处，所以本菌建议大家要及时将汗液擦去，可选择带有杀菌功能的湿纸巾，不仅可以消毒杀菌还可以给皮肤补充水分，还可以通过蒸发吸收给身体降温，起到防暑的作用。

耳朵

国外的研究报告表示，耳朵中寄生着近2000种的细菌。

但是大家不用过于担心，这些细菌并非都是有害的。这些细菌大多是以耳屎的形式存在，耳屎本身是可以保护耳朵的。

但是，夏季经常沐浴洗头，经常将水淋入耳朵里，如果水没有及时吸干净的话，就会给耳朵带来一系列麻烦。

部分酸性的耳屎被水泡开之后会腐蚀外耳道，引起耳朵发炎，着也就是为什么有时候洗澡淋湿耳朵，隔天耳朵会氧的原因。

耳屎本身是可以保护耳朵的。

建议：洗澡的时候尽量不要淋湿耳朵。

如果耳朵不小心进水了，可以用棉签轻轻的伸进耳朵里，吸干净水分。

还有需要提醒大家的是，平时不要用过于坚硬的工具掏耳朵，因为外耳道的皮肤是非常脆弱的，很容易被划破。

手指

手指每分每秒都在接触东西，例如：公交车扶手、门把手、电脑键盘、手机等等。

这些地方都是细菌聚集的地方，手指一直在接触这些细菌，所以手指上的细菌是全身最多的地方。

特别是指甲缝里，寄居的细菌高达38亿个。

每个人的手上都含有大量的细菌，我们平时用手指做饭、吃饭、工作，无时无刻度在接触细菌，并且手指分泌出来的汗液给这些细菌提供了营养物质。

手指分泌出来的汗液给这些细菌提供了营养物质。

建议：手指可以接触身体的任何一个部位，如果手指上的细菌得不到及时的清除，将会传染给身体的其他部位。

所以大家一定要勤洗手，最好带肥皂或者洗手液洗手。

夏天细菌繁殖速度加快，大家在吃东西之前一定要记得洗手。

腋窝

腋窝是身体汗腺最发达的部位之一，也是夏天最易有“味道”的地方。

汗液分泌过多，这是为什么腋窝特别容易产生“味道”的原因，寄居在腋窝中的细菌可以分解汗水中的物质。

从而形成有异味的脂肪酸。

恼人的异味有时候让人尴尬不已。

建议：想要去除腋窝的味道，不仅仅使用抑汗液就可以，还有定是给腋窝“消毒”。

来源：网络

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本期编辑：朱林