养生健康 | 脖子才是身体最致命的部位！

提起交通枢纽，相信大家都不陌生。但要问你人体的枢纽在哪里，你答得出来吗？其实，不管是盯着电脑屏幕，还是低头看手机，你都会用到这个部位，对！它就是脖子。

这个看似简单的部位，在口腔与胃部、鼻子与肺部、大脑与脊骨，以及大脑与心脏之间，建立起各种至关重要的“生命联系”，是人体内最繁忙的“枢纽”。究竟脖子是怎样影响人的健康的呢？

【中国中医科学院望京医院脊柱科主任医师】李金学介绍：从人的后脑勺到锁骨之间，都是脖子的领地，脖子里有颈椎、淋巴结、气管、食管、动脉和分布密集的神经，并非很多人认为的“结构简单”。

“人体生存所需要的食物和呼吸的空气都要通过脖子进入体内。大脑发出的指令，也要通过脖子传达到肢体。脖子就是头部和身体的纽带，一旦切断，生命将不复存在。”

脖子如此重要，却容易被人们忽视。就像呼吸一样，平日里大家不会特别注意它的存在，出了问题才觉得重要。

▼.全身健康的主干道

---

①.第一道防线——淋巴结

脖子上的淋巴是人体第一道防线。是病毒、细菌侵犯的首要通道，即呼吸道和口腔。如果受到感染，淋巴液回流，第一个被侵袭的就是脖子，因此，脖子上的淋巴结也是最容易肿大的部位，随后才迁延到腋下和腹股沟。”

②.呼吸道的总阀门——咽喉

人们常用“咽喉要塞”来形容重要的地理位置，作为脖子前部重要的器官，咽喉承担着吞咽食物和发音的重要功能，它还是人体吸入氧气的必经之路，保持咽喉的畅通和健康至关重要。

③.头骨的支撑——颈椎

只有七块骨头组成的颈椎，与肩膀构成一个沉重的十字架，支撑着分量不轻的脑袋。李金学说，如果颈椎长时间处于紧张状态，容易产生慢性劳损、变形，一旦压迫到神经，会连带着肩部、上肢疼痛僵硬，活动受限。颈椎疾病已经成为了现代人最容易患上的疾病之一。

④.全身经络的贯穿之处

在人体结构中，人体的督脉、膀胱经、小肠经、胆经以及三焦经等5条重要经络，都从后颈及肩部通过。如果经络无法通畅，其所主的功能就会受影响，则患病的几率也就越高。

脖子如此重要，那保护我们的脖子就成了必不可少的事情。除了养成正确的坐姿，我们也可以佩戴玉石项链。

①.按摩颈部

玉石温润细腻，圆珠有滚动的特性，佩戴在颈部能与肌肤亲密接触，能达到按摩的功效，可减缓压力，促进经络通畅。

②.养生保健

玉石对人体具有保健养生功能。李时珍在《本草纲目》中这样记载：“除胃中热、喘急烦懑、滋毛发、滋养五脏、柔筋强骨、止渴、润心肺、助声喉、安魂魄、利血脉、明耳目”等疗效。

▲天然翡翠A货项链

③.排毒养颜

玉石中对人体有益的多种微量元素，能够有效补充细胞营养，玉石的“光电效应”，能够增强细胞的动力和活性，诱发人体内细胞水分子的强烈共振和相互摩擦，将细胞的毒素排出体外，从而调节脏腑功能的谐调运行，经络气血的精确运转。

④.清热解暑

酷夏来临，人的身体会变得燥热烦躁。而玉石是由自由水结晶构造，具有热容量大和辐射散热快的物理特性。佩戴玉石项链能起到调节体温的作用，使人感到清醒、舒畅。

▲天然和田碧玉项链

⑤.抗辐射

在互联网崛起的时代，手机和电脑是必不可少的。而玉石中的有效成分，可吸收放射性物质，解除有害重金属如镉、铅等对人体的毒害，阻止其在人体内扩散。长期佩戴，可有效屏蔽有害电磁波，使人变得更加健康有活力。

玉石的功效远不止此

宝友们想了解更多

可以加玉麒老师的微信咨询购买

☟

☟ 点击“阅读原文”，查看更多精美玉石!