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督脉之悬枢 | 穴位常识
本经腧穴
督脉：长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交
悬 枢
出《针灸甲乙经》。属督脉。在腰部，当后正中线上，第1腰椎棘突下凹陷中。布有腰神经后支的内侧支和腰动脉后支。
穴名释义
悬，吊挂也。枢，枢纽也。悬枢名意指督脉气血由此外输腰脊各部。
主 治
壮阳益气。主治腰脊强痛，腹胀，腹痛，完谷不化，泄泻，痢疾。
取穴方法
在腰部，当后正中线上，第1腰椎棘突下凹陷中。布有腰神经后支的内侧支和腰动脉后支。
穴位配伍
配足三里穴、太白穴缓解治疗完谷不化、泄泻；
配委中穴、肾俞穴缓解治疗腰脊强痛。
日常保健
艾炷灸3-7壮。或艾条灸5-15分钟。
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奇经八脉
1、任脉
2、督脉
3、冲脉
4、带脉
5、阳维脉
6、阴维脉
7、阳跷脉
8、阴跷脉
十二经脉
1、手太阳小肠经
2、手阳明大肠经
3、手少阳三焦经
4、手太阴肺经
5、手少阴心经
6、手厥阴心包经
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11、足少阴肾经
12、足厥阴肝经
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