督脉之神庭 | 穴位常识

本经腧穴

长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交

神 庭

出《针灸甲乙经》。

穴名释义

神，天部之气也。庭，庭院也，聚散之所也。该穴名意指督脉的上行之气在此聚集。

主 治

痫证，惊悸，失眠，头痛，头晕目眩，鼻渊，鼻鼽，流泪，目赤肿痛，目翳，雀目，吐舌，角弓反张，癫狂，痫症，惊悸，失眠，泪囊炎，结膜炎，鼻炎，神经官能症，记忆力减退，精神分裂症。

取穴方法

正坐或仰靠，在头部中线入前发际0.5寸处取穴。

穴位配伍

配行间穴治目泪出；

配囟会穴治中风不语；

配兑端穴、承浆穴治癫痫呕沫；

配水沟穴治寒热头痛、喘渴、目不可视；

配太冲穴、太溪穴、阴郄穴、风池穴治肝阳上亢型头痛、眩晕、失眠等病症。

日常保健

神庭穴位的作用还包括调节我们的神经系统。

经常按摩这个穴位，能够很好的降低痛风患者身体疼痛的感觉。如果患者感觉到自己脑袋昏沉，或者是情绪波动比较大，那么每天按摩这个穴位50—100下，能够起到很好的作用。神庭穴和上星穴的功效是非常相近的，并且两个穴位所在的位置也很近。日常，我们对这个位置进行按摩，大概用一个大拇指就能够对这两个穴位都进行刺激了。

建议在平时我们的大脑出现昏沉还有迟缓毛病的时候，可以对神庭穴进行按摩，能够起到很不错提神醒脑作用。

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督脉：长强　腰俞　腰阳关　命门　悬枢　脊中　中枢　筋缩　至阳　灵台　神道　身柱　陶道　大椎　哑门　风府　

奇经八脉

十二经脉

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