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任脉之石门 | 穴位常识
本经腧穴
会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆
石 门
出《针灸甲乙经》。
穴名释义
石，肾主之水也。门，出入的门户也。石门名意指任脉气血中的水湿在此再一次冷缩。本穴物质为关元穴传来的水湿云气，至本穴后再一次散热冷缩为天之下部的水湿云气，只有少部分水湿吸热后循任脉上行，本穴如同任脉水湿之关卡，故名石门。
主 治
募集三焦经气血。主治小便不利、疝气、经闭、带下、崩漏等妇科及前阴病证；腹痛，泄泻，水肿。
取穴方法
在脐下2寸，腹中线上，仰卧取穴。
穴位配伍
本穴配商丘治少腹坚痛、下引阴中；配三焦俞、关元治泌尿生殖系统疾患；配关元治产后腹痛。
石门配三焦俞，属俞募配伍，有调补三焦，气化水液的作用，主治腹胀，腹水，癃闭。
石门配商丘，有通达下焦，运化水气的作用，主治少腹坚痛，下引阴中。
石门配气海，有温下焦，补元气，固精血的作用，主治下元亏损崩中漏下。
石门配大肠俞，有补下焦，行水气的作用，主治大便不禁，肠鸣腹痛。
石门配归来，有清热去湿的作用，主治疝气，少腹胀满，月经不调。
日常保健
按摩石门穴的手法：可以用无名指按揉该穴位9分钟，感觉酸胀适中即可。或者将手搓热后，用右手中间三指在该处旋转按摩50至60次。能健肾固精，并改善胃肠功能。
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督脉：长强 腰俞 腰阳关 命门 悬枢 脊中 中枢 筋缩 至阳 灵台 神道 身柱 陶道 大椎 哑门 风府 脑户 强间 后顶 百会 前顶 囟会 上星 神庭 素髎 水沟 兑端 龈交
奇经八脉
十二经脉
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