任脉之华盖 | 穴位常识

本经腧穴

会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆

华 盖

出《针灸甲乙经》。

穴名释义

华，华丽也。盖，护盖也。华盖名意指任脉气血在此变为水湿浓度更大的水湿之气。本穴物质为紫宫穴传来的天部水气，至本穴后，此气进一步散热吸湿而变为水湿浓度更大的水湿之气，此气如同人体的卫外护盖一般，故名华盖。

主 治

宽胸利肺、止咳平喘。主治咳嗽，气喘，胸痛，胁肋痛，喉痹，咽肿。

取穴方法

在膻中穴上4.8寸，胸骨中线上，平第三类间隙，仰卧取穴。

【取穴方法】仰卧位，前正中线上，胸剑联合中点与胸骨角中点连线的上1/4处，按压有酸胀感。

【快速取穴】仰卧位，将膻中与胸骨角相连进行3等分，膻中上2/3与下1/3的交点处，平第2肋间，按压有酸胀感。

穴位配伍

本穴配气户治胁肋疼痛；配肺俞、膻中、列缺治哮喘。

华盖配天突，有降气平喘作用，主治气喘，痰饮停胸，胸痛。

日常保健

按摩法：以双手中指同时用力揉按穴位，有刺痛的感觉。每次揉按各1～3分钟。

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任脉：会阴　曲骨　中极　关元　石门　气海　阴交　神阙　水分　下脘　建里　中脘　

督脉：长强　腰俞　腰阳关　命门　悬枢　脊中　中枢　筋缩　至阳　灵台　神道　身柱　陶道　大椎　哑门　风府　脑户　强间　后顶　百会　前顶　囟会　上星　神庭　素髎　水沟　兑端　龈交　

奇经八脉

十二经脉

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