足厥阴肝经之曲泉 | 穴位常识
本经腧穴
大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、 曲泉、 阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门
曲 泉
出《灵枢·本输》,属足厥阴肝经。
穴名释义
曲,隐秘也。泉,泉水也。该穴名意指肝经的水湿云气在此聚集。本穴物质为膝关穴传来的水湿之气,至本穴后为聚集之状,大量的水湿如隐藏于天部之中,故名。
主 治
功效:清肝火、祛湿热。
主治:
古代记述:小腹痛,泄泻,遗精、阳痿、阴痛、阴挺、阴痒,小便不利,癃闭、颓疝、女子疝瘕,目眩痛,不嗜食,阴股痛,膝胫痛,身热汗不出,狂病。
近人报道:高血压、肾炎、前列泉炎、子宫脱垂、阴道炎、阴痒。
取穴方法
膝内侧部,屈膝内侧横纹端,当股骨内上踝后缘,半腱肌、半膜肌止端前缘凹陷处。
穴位配伍
配丘墟穴、阳陵泉穴治胆道疾患;
配肝俞穴、肾俞穴、章门穴、商丘穴、太冲穴治肝炎;
配复溜穴、肾俞穴、肝俞穴治肝肾阴虚之眩晕、翳障眼病;
配支沟穴、阳陵泉穴治心腹疼痛、乳房胀痛、疝痛;
配归来穴、三阴交穴治肝郁气滞之痛经、月经不调。
日常保健
中医认为,腹泻多为湿热蕴阻肠道、肝郁克犯脾土所致。膝盖内侧的“曲泉”穴是足厥阴肝经穴位,具有清利湿热、和肝理脾和收涩止泻的作用。按摩时,屈膝,在膝关节内侧,大腿与小腿连接褶皱尽头的凹陷处便是曲泉穴。以大拇指垂直按压同侧曲泉穴,两手同时进行,每次5~8分钟,每日早晚各1次。按摩期间注意不要进食油腻、辛辣食物,并注意避免着凉。
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足厥阴肝经:大敦 行间 太冲 中封
任脉:会阴 曲骨 中极 关元 石门 气海 阴交 神阙 水分 下脘 建里 中脘 上脘 巨阙 鸠尾 中庭 膻中 玉堂 紫宫 华盖 璇玑 天突 廉泉 承浆
督脉:长强 腰俞 腰阳关 命门 悬枢 脊中 中枢 筋缩 至阳 灵台 神道 身柱 陶道 大椎 哑门 风府 脑户 强间 后顶 百会 前顶 囟会 上星 神庭 素髎 水沟 兑端 龈交
奇经八脉:任脉 督脉 冲脉 带脉 阳维脉 阴维脉 阳跷脉 阴跷脉
十二经脉:小肠经 大肠经 三焦经 膀胱经 心包经 肺经 心经 胃经 胆经 脾经 肾经 肝经
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