足厥阴肝经之阴廉 | 穴位常识

本经腧穴

大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、 曲泉、 阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门

阴 廉

出《针灸甲乙经》。属足厥阴肝经。在大腿内侧，当气冲直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。布有生殖股神经，股内侧皮神经分支，深层有闭孔神经的前支，并有旋股内侧动、静脉的分支通过。

穴名释义

阴，指阴性水湿。廉，收廉之意。阴廉名意指肝经的水湿风气在此散热吸湿冷缩。本穴物质为急脉穴扩而至的水湿风气，至本穴后此水湿风气散热吸湿冷缩并聚集穴内，本穴如同肝经水湿的收廉之处，故名阴廉。

主 治

生殖系统疾病：月经不调，赤白带下，阴部瘙痒，阴肿，疝痛。

其他疾病：少腹疼痛，腰腿痛，下肢痉挛。

取穴方法

仰卧位伸足，先取曲骨穴旁开2寸的气冲穴，再于其下2寸处取穴。

穴位配伍

1、配曲骨穴、次髎穴、三阴交穴治湿热下注之月经不调、白带多、阴门搔痒、股癣等；

2、配肾俞穴、大赫穴、命门穴、太溪穴治妇人不孕、男子不育症；

3、配委中穴、次髎穴、膀胱俞穴治膀胱炎、膀胱结石。

日常保健

按压此穴每天3-5次，每次2-4分钟，可以治疗各种炎症，而且经常按压商丘穴能有效保养乳腺，提高受孕机会。

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足厥阴肝经：大敦　行间　太冲　中封　

任脉：会阴　曲骨　中极　关元　石门　气海　阴交　神阙　水分　下脘　建里　中脘　 上脘　巨阙　鸠尾　中庭　膻中　玉堂　紫宫　华盖　璇玑　天突　廉泉　承浆

督脉：长强　腰俞　腰阳关　命门　悬枢　脊中　中枢　筋缩　至阳　灵台　神道　身柱　陶道　大椎　哑门　风府　脑户　强间　后顶　百会　前顶　囟会　上星　神庭　素髎　水沟　兑端　龈交　

奇经八脉：任脉　督脉　冲脉　带脉　阳维脉　阴维脉　阳跷脉　阴跷脉

十二经脉：小肠经　大肠经　三焦经　膀胱经　心包经　肺经　心经　胃经　胆经　脾经　肾经　肝经

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