足少阳胆经之完骨 | 穴位常识

本经腧穴

瞳子髎、听会、上关、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊液、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴

完 骨

出《素问·气穴论》。属足少阳胆经。在头部，当耳后乳突的后下方凹陷处。布有枕小神经主干和耳后动、静脉。

穴名释义

完，完全、全部也。骨，肾主之水也。该穴名意指胆经气血在此完全冷降为地部水液。本穴物质为头窍阴穴传来的寒湿水气，至本穴后天部的寒湿水气全部冷降为地部的水液，故名。

主 治

完骨穴的主治病征为：失眠、三叉神经痛、偏头痛、颈部酸痛、治疗落枕、治疗失眠、治疗头痛等。

取穴方法

在头部，耳后乳突的后下方凹陷处。

穴位配伍

配风池穴、大杼治疟疾；配风池穴治癫疾僵仆；

配风池穴、合谷穴治风热上犯喉痹、牙痛、痄腮、口歪。

日常保健

按压法：两手拇指端放在完骨穴上，其余手指轻轻地放在枕部的两侧。用力按压5秒，感到酸胀为佳。重复5次。

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足少阳胆经：瞳子髎　听会　上关　颔厌　悬颅　悬厘　曲鬓　率谷　

足厥阴肝经：大敦　行间　太冲　中封　蠡沟　中都　膝关　曲泉　阴包　足五里　阴廉　急脉　章门　期门　

任脉：会阴　曲骨　中极　关元　石门　气海　阴交　神阙　水分　下脘　建里　中脘　 上脘　巨阙　鸠尾　中庭　膻中　玉堂　紫宫　华盖　璇玑　天突　廉泉　承浆

督脉：长强　腰俞　腰阳关　命门　悬枢　脊中　中枢　筋缩　至阳　灵台　神道　身柱　陶道　大椎　哑门　风府　脑户　强间　后顶　百会　前顶　囟会　上星　神庭　素髎　水沟　兑端　龈交　

奇经八脉：任脉　督脉　冲脉　带脉　阳维脉　阴维脉　阳跷脉　阴跷脉

十二经脉：小肠经　大肠经　三焦经　膀胱经　心包经　肺经　心经　胃经　胆经　脾经　肾经　肝经

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