足少阳胆经之本神 | 穴位常识
本经腧穴
瞳子髎、听会、上关、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊液、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴
本 神
出《灵枢·胆经》,在头部,当前发际上0.5寸,神庭旁开3寸,神庭与头维连线的内三分与外三分交点处。
穴名释义
本,人之根本也,气也,此指穴内物质为天部之气。神,在天为风也,指穴内物质的运行为风气的横向运动。
主 治
功能:宁神,祛风,舒筋。
主治:头痛,目眩,颈项强急,胸胁相引不得倾侧,癫疾,小儿惊痫,诸风,中风不省人事。
取穴方法
定位:头部颅顶正中线旁开三寸,前发际后五分处。当神庭与头维连线的外1/3折点。
取穴:正坐或卧位,在前发际内0.5寸,神庭穴旁开3寸处取穴。
穴位配伍
配前顶、囟会、天柱治小儿惊痫;
配水沟、太阳、合谷、大椎、天柱、百会治中风不省人事、小儿惊风。
日常保健
按摩法:患者用拇指指关节尖着力于本神穴之上,垂直用力按掐,按而揉之,使局部产生明显的酸、麻、胀、痛等感觉,持续数秒后,渐渐放松。然后用大鱼际紧贴于穴位,前后轻擦,至局部发热为度。如此反复操作、左右交替。每次每穴按压5-10分钟,每日一两次。
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足少阳胆经:瞳子髎 听会 上关 颔厌 悬颅 悬厘 曲鬓 率谷
足厥阴肝经:大敦 行间 太冲 中封 蠡沟 中都 膝关 曲泉 阴包 足五里 阴廉 急脉 章门 期门
任脉:会阴 曲骨 中极 关元 石门 气海 阴交 神阙 水分 下脘 建里 中脘 上脘 巨阙 鸠尾 中庭 膻中 玉堂 紫宫 华盖 璇玑 天突 廉泉 承浆
督脉:长强 腰俞 腰阳关 命门 悬枢 脊中 中枢 筋缩 至阳 灵台 神道 身柱 陶道 大椎 哑门 风府 脑户 强间 后顶 百会 前顶 囟会 上星 神庭 素髎 水沟 兑端 龈交
奇经八脉:任脉 督脉 冲脉 带脉 阳维脉 阴维脉 阳跷脉 阴跷脉
十二经脉:小肠经 大肠经 三焦经 膀胱经 心包经 肺经 心经 胃经 胆经 脾经 肾经 肝经
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